plus

a jak się przed tym bronić? Przed bólami kręgosłupa? Bo też sobie w ramach porannej rozgrzewki pompki macham. Plus ABS i na plecki podnoszenia tułowia i mnie czasami plecki w odcinku lędźwiowym bolą.

bcaa najoptymalniej było by brać przed i po treningu,gainera pomiędzy posiłkami po treningu brał bym carbo plus białko serwatkowe.

Nie ten dzial ale metke skoncz dopiero jak bedziesz z kcal na plus

wciagnalem juz 10.000 j. mam jeszcze 15 wiec jak to rozpisac > ? badania zrobie jak z hcg zejde i wejde na sermy plus cos na estro/korty itd.

zdecydowanie to wpc, nie gainer :-) na oficjalnym fanpage wrzucali link do allegro, zresztą wystarczy wklepać, na pewno znajdziesz, może jeszcze lepsza opcja dla Ciebie niż to białko tutaj :-) A SFD ma to w stałej promocji, to taki chwyt marketingowy, 40zl kosztuje wesja plus, ale wecono w stalej cenie 33.

HI-TEC WHEY C-6 wg braków w diecie CM3 TREC codziennie 5g rano i 5g po treninngu FITNESS AUTHORITY multiple AM+PM AM rano i PM wieczorem SFD BCAA PLUS ok 1g bcaa(nie prochu) na 10kg masy

Siema zakupiłem drobne suplementy i Proszę was o pomoc w dawkowaniu Mój cel to przyrost masy Suple jakie posiadam: HI-TEC WHEY C-6 CM3 TREC FITNESS AUTHORITY multiple AM+PM SFD BCAA PLUS Mój przykładowy rozkład DT Odrazu po przebudzeniu -4kaps Cm3 -białko C-6 (30g) bez sensu,jezeli masz w sniadaniu jakies zr.bialka to sobie daruj ta porcje, [...]

Na nogi możesz dodać, jumping jacks (za każdym razem kolano dotyka ziemi) 4*20 do treningu, plus jumping squats 4*20 (dupa zawsze poniżej lini kolan), wskoki na podwyższenie, wykroki chodzone :) opcji jest wiele, ja osobiście robiłbym jednego dnia wskoki, drugie jumping jacks trzeciego jumping squats, a czwartego wolne izometryczne przysiady + [...]

No właśnie a co jeśli jest się na test plus master hcg co 3 dni estro prolaktyna w normie progesteron powyżej a libido słabe ? warto zbadać w takiej sytuacji wolnego testa. Leci coś jeszcze oprócz test/master? Wolny górna granica lub poza tak samo z testem .

Moim zdaniem HMB,aminokwasy i serwatka.Plus dieta wysokobiałkowa. Pozdrawiam Kuler

Hah no ja właśnie mam własna siłkę i to jest plus ;-) A co do żarcia to po wypłacie mamusia daje mi troche kasy i jedziemy do biedrony i tak robie konkretne zakupy typu: z 6 kg piersi ze 4 zgrzewki wody itp... a co potrzeba to dzwonie i kupuje mi jak wraca z pracy ale to też nie zawsze może... a ja mieszkam akurat na takiej wsi która nie ma sklepu [...]

[...] Wszystkie Odżywki - Gainer, Bulk, Carbo, Białko to jedzenie w proszku np Gainer to węglowodany proste + maltodekstryny (węglowodany złożone o średnim i wysokim IG) i Białko plus jakies witaminy i inne mniej istotne rzeczy Tymi Odżywkami uzupełniasz Dięte w braki np Białka lub nie masz czasu zjeść wartościowego posiłku w Szkole/Pracy to pijesz [...]

WPC plus 2 banany moze być

wino też na pewno fajna opcja plus e/c/a i powinno być si

za duze obciazenie widac dla Ciebie saa plus efka i to sporo tych tabsów

[...] zamierzam robić zabieg raz w miesiącu mniej więcej) mam oczyszczone pory, zero zaczerwienień czy krostek - rewelacja miałam dwa razy oczyszczanie tzw manualne - w porównaniu do mikro to była okropność (skóra oczyszczona może w 30 proc plus jesień średniowiecza na twarzy przez parę dni - a niby zabieg wykonywany przez doświadczone kosmetyczki..)

Tak zrobie . W pon poszlo 250 test,deci i dupe chce mi urwac dzisiaj plus bol w okolica podbrzusza . Nic sie na tylku nie zrobilo tylko napiety jest . Za szybko zrobilem lotke ?

zjedz piers z kurczaka popij smietana 30% i plus minus powinno byc

[...] ze stosowaniem HGH a raczej SGH bo ludzkiego HGH nie polecam :P Tak więc piotrek cykl wyniesie cie ok 14000 zł czyli dokladnie tak jak powiedzial spice 2tys na miecha plus ok 2tys moze wiecej za rozpiske lekaza. Oczywiście nie wliczam w to insuliny ani t3 i kilku innych zeczy badań itp. Ponadto musiał byś bardzo zmienić swoją dietę i [...]

no to zastanów się czy przy "15% a może więcej" plus po wyjeździe na urlop chcesz robić masę, czy nie lepiej redukcję witaminy b dałbym do największego posiłu