SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Ćwiczenia na uda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Planu nikt ci nie ułoży, co do działów to odwiedź odżywianie i trening plus zasoby działu fitness

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2009-08-31 15:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - na wzmocnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ktos z podobnym problemem jak ja :) ja nie wiem czy dobrze przedtreningowki brac zawsze lekko ponag godz i isotec z sciteca podczas trebingu i widoczna poprawa a pompa z przedtreningowki zostala plus wiekszy komfort :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2014-04-17 08:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy okazji zapytam też o przejście z redukcji na masę. Chciałbym zrobić tak, że jak teraz mam kcal na minus to w następnym tygodniu wszedłbym od razu na zero kaloryczne a tydzień po zerze dodał z 200-300 kcal i był na plus. Może tak być? Nie podleje?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2020-10-14 20:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prov na mostek

    Post
    Doping

    Kńczę właśnie 6 tygodniowy mostek. Lece niskie dawki propa 50 mg e2d plus Hcg. Do tego 1/2 tabletki ari 2 x w tygodniu. Bałem się o libido bo na cyklu leciało między innymi 400 mg cypio e3d przez 16 tyg. Zaskoczyłem się miło , mam nawet wrażenie ,że libido mam większe niż na cyklu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2013-05-01 13:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbalife F1

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wciskajacych koktajle za chore sumy , jak można się dać tak namówić na takie coś . Wywaliłąs kupę kasy w błoto , herbalife unika się jak ognia tak samo jak Juice plus i inne takie wynalazki , tutaj nie ma dróg na skróty i żadne proszki nic nie dadzą jeśłi nie zaczniesz ogarniać podstaw i tutaj nie ma innej drogi jak wyliczyc kalorie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2022-07-11 16:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA MASA MASA - co jeść aby przytyć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mielonego mięcha przyprawami i usmażenie na patelni? Usmażysz tak kilogram, zapakujesz do pojemnika i masz na 3 dni, codziennie dodatkowo jakies płatki owsiane, razowiec plus żarcie szkolne i jest git. Nie marudź, tak będzie właśnie wyglądać dorosłe życie, im szybciej ogarniesz, tym lepiej. Bierz żarcie zawekowane z domu, powiedz rodzicom [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2014-08-17 00:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka suplementacja na stres ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 Gold Lecytyna 1200 (60 kapsułek) 16,00 zł 16,00 zł 1 Żeń-szeń vita-complex (30 kap.) 10,00 zł 10,00 zł 1 Chela-Mag B6 (30 kap.) 13,50 zł 13,50 zł 2 SFD WPC Protein ECONO v2 ORZECH (750g) 31,00 zł 62,00 zł 1 Vita-min Plus (30 kap.) Jak to dawkować bez efektu placebo ?? no i bez przesady....., żeby nie było , że 5 kapsułek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2012-02-15 19:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, jest gwarancja, był kupiony w salonie Plus GSM (simlock na tą sieć) karta gwarancyjna nie jest podbita, posiadam dowód zakupu w postaci faktury.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2008-05-01 17:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Też mam problem z łydkami.Od pół roku regularnie cwiczę .Schudłam w tym czasie ok 25 kilo...a obwód w łydce zmalał jedynie centymetr lub dwa. Jeżdże na rowerku 3x godzinę plus ćwiczenia na suwnicy..podnoszenie całymi nogami i delikatne podnoszenie palcami. Nie wiem czy to ma sens...,czy wogole jest szansa na zmniejszenie obwodu.Czyzby nie było [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4219 Data: 2009-12-06 17:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokość MS-L002

    Post
    Marbo

    jaki jest rozstaw wysokości oparcia ławki MS-L002 (chodzi mi o stopnie każdego szczebelka regulacji oparcia).Widze że regulacji jest 4 możliwości plus skos ujemny ale jakie są to stopnie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2010-10-25 15:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze to jakies bakterie, zobaczymy co wyjdzie na tej gastroskopi od dzis mam zamiar wprowadzic zmiany w diecie, ww o niskim ig tylko okolo treningowo pozostale posilki bialko plus tluszcze z orzechowi zoltek jaj oprocz tego zaczelem wolniej jesc i przegryzac dokladnie jedenie bo do tej pory to wrecz polykalem jedzenie i caly duzy talez zjadalem w [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4739 Data: 2011-10-06 10:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kwestia sporna, które lepsze. Ja bym wybrał Protein Plus 2, a kosz przesyłki jest uzależniony od kwoty jaką wydasz. Chyba, że kupisz na serwisie aukcyjnym.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2013-01-29 11:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki ;-) czyli jak dla mnie to plus , bo po treningu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2013-01-29 11:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superanabolon i sila

    Post
    Doping

    Rozne organizmy sa roznie zaprogramowane.Na sile i tak nic nie zrobisz. Jest na K** taki mod Marcus.Wlewal w siebie juz 200mg ago dziennie plus inne warzywa i nigdy nie moze dojsc do 50cm w lapie. Zmieniony przez - rezun w dniu 2005-05-09 02:48:37

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2005-05-09 02:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie są to witaminy, Ale karton (6 szt izo plus 70 g) jest kod i hologram wiec jak to liczymy ?? 27,50 zł x6 szt / 10 zł?? czyli 16 pkt ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2011-05-23 15:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON, BIAŁKO , MMA

    Post
    Trening dla początkujących

    da się zrobić. Musi być tylko bilans kaloryczny na plus I nie ćwicz tym złem co Ci pepsi proponuje FBW będzie OK.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2010-12-05 23:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy 14 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html plus 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-01-22 16:50:12

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2013-01-22 16:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne pytanie z kałachu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli możesz jeszcze rzucisz okiem czy wszystko gra Vitalmax - Creatin Monohydrate - 900 g SFD - SFD Wpc protein plus - 750g SFD - SFD PURE BETA ALANINE - 200kap / SFD - SFD PURE BETA ALANINE - 250g PS: Jak porównuje ceny sfd.pl i z allegro troche taniej wychodzi jakbym kupował z konkurencji -- pytanie czy mam pewność ze kupiony z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2014-09-11 21:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Raczej na plus.Pracuj nad szerokością barków. Sog. Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2010-02-04 11:56:17

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2010-02-04 11:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolik dla chorego

    Post
    Doping

    [...] poprostu odciążyc bliskie mi osoby ,w szpitalu zanikły mi miesnie ,nie wiadomo ile jeszcze pociagne bo są przeżuty, a ten megace to nic nie daje mimo ze zmuszam sie do jedzenia, chce wziąśc matanabol plus kreatyna i odzywka typu hard mass treca , w zastrzykach nie moge nic bo kto mi zrobi zastrzyk? czy majac nowotwór watroby moge brac metanabol?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2006-03-22 21:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)