SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • A na odblok clomid plus tamo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2015-02-13 15:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywianie by Joe Weider

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ŚRODKI UZUPEŁNIAJĄCE Jak już wspominałem, branie witamin i mikro¬elementów korzystnie zapobiega chorobom. Ale istnieją również inne rodzaje środków uzupełniają¬cych, które możecie brać oprócz witamin i mikroelementów. Najpopularniejszy spośród tych środków jest z pewnością koncentrat białkowy w proszku. Jed¬nym ze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5663 Data: 2005-03-01 22:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie będą na tyle duże, by przeważyć nad korzyściami. Pozostaje oczywiście zwiększone ryzyko kontuzji - w razie wystąpienia bóli będę modyfikował zamierzenia. Co dostajemy in plus? Zwiększone zrywanie tkanek miofybrylarnych, rozpędzanie metabolizmu (forma interwałów), zwiększenie wytrzymałości siłowej. Podsumowując: Czy korzyści okażą się [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2015-01-02 23:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8 reps (15-8) 15x30kg,35kg / 12x40kg,45kg / 10x50kg / 8x55kg x 2 serie K: Wyciskanie sztangielek głową w górę 4 serie stały ciężar/ delikatna progresja po 8 powtórzeń plus 3 regresy 8x15kg x 4 serie / 15x13,5kg x 3 serie K: Rozpiętki na płaskiej ławie: 3 serie 12-15 powtórzeń. 15x10kg x 3 serie K: Rozpiętki głową w górę: 3 serie po [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2015-01-12 22:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wymachy ze sztangielkami w opadzie: 4 serie x 10-15 powtórzeń --- 15x4,5kg / 12x7,5kg x 3 serie P: Martwy ciąg: 4 serii z progresja ciężaru, ostatnia seria na 8 powtórzeń plus 2 na tym ciężarze --- 15x60kg / 12x80kg / 10x90kg / 6x100kg / 4x100kg / 5x100kg (p) P: Szrugsy sztangą 7 serii po 10-20 powtórzeń 20x60kg / 20x70kg / 14x80kg / 14x80kg [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2015-01-30 16:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piątek 30 stycznia, DT Trening: Nogi (41) 4: Wyprosty nóg na maszynie: 3 serie po 20 powtórzeń. (rozgrzewka) 20x30kg x 3 serie 20x30kg x 3 serie 20x30kg x 3 serie 4,2: Przysiady: 5 serii po 10 powtórzeń. 10x40kg / 10x60kg / 9x80kg / 10x80kg / 7x80kg 10x60kg / 10x70kg / 10x80kg x 3 serie / 7x80kg 10x60kg / 10x70kg / 10x80kg x 3 serie / [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2015-01-30 23:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna tylko w pierwszej części nie nastawiaj się na masę tylko bardziej w stronę recompu kcal na lekki plus i tyle,kręc aero i tyle

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2014-02-19 22:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja mam wszystko to samo co ty plus jeszcze bóle brzucha, gazy, obstrukcje, zimno mi w stopy a w ciało gorąco a temperatura normalna 36.6 dziwne?, ciarpną mi nogi, wogole sie trzęse cały, czuje niepokój, mam caly bialy język i sucho w ustach, od wczoraj bylem w ubikacji chyba ze 30 razy i cos mnie glowa zaczyna boleć teraz to chyba mniej rzeczy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4706 Data: 2005-12-12 06:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLUE DRAGON

    Post
    Doping

    obecnie wale propa z tej firmy z enanem unigena... strzaly bola jak cholera momentami nawet ciezko bylo chodzic jak za wysoko w udo wbilem... libido na duzy plus ale nie wiem czy to od enana czy propa, pompa od poczatku 2 tygodnia calkiem spoko i lekki przyrost sily... leci 3 tydzien teraz

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6381 Data: 2012-04-06 04:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też o tym myślałem ale sklep w Brazylii, producent również z Brazylii wiec musiałbym teraz zapłacić za wysyłkę do Brazylii i powrotną która kosztuje 62.20e plus ewentualne cło.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2013-08-03 10:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 1 cykl ?

    Post
    Doping

    to coś będzie potrzebne jak Cie suty zaczną swędzieć co do krety to daj w takim razie może jabłczan plus stack zdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2007-12-30 09:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoka prolaktyna?

    Post
    Doping

    Troche czasu upłynęło już odkąd założyłem ten post, 2 miesiące ciągłem norprolac i po powtórzeniu badań prolaktyna spadła do dolnej granicy, samopoczucie lekko na plus jednak po ponownym badaniu LH i FSH okazały sie poniżej normy a co za tym idzie testosteron też, lekarze przepisali mi w sumie 2 kuracje clomidem, w różnych dawkach i nic, dopiero [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4548 Data: 2011-03-08 20:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC: NUTRITION vs. CREAPURE + ALA + VIT.B1

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz Crapure - ma dodatek transportera + masz kapsy co łatwo dawkowac i łykać kolejny plus na korzysc creapure+b1 to że ta pierwsza kreatyna 100% to mono z sodem, mozesz puchnąć ostro wodą po tym

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2009-06-08 19:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka.Przyszłość

    Post
    Inne dyscypliny

    Granie w plus lidze i w reprezentacji polski jest marzeniem każdego siatkarza. Jak napisał kurek musisz mieć nie przeciętne zdolności w tym wieku jak je masz to musisz zostać wypatrzony prze jakiegoś trenera na np meczach w lidze. Jak sobie liczyłem średnia w zrostu naszej reprezentacji składu z mistrzostw e europy to wyszło coś ponad 2m z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2010-09-05 14:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka.Przyszłość

    Post
    Inne dyscypliny

    Możdzonek nie wymawiaj publicznie tego nazwiska bo one jest zakała plus ligi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2010-09-13 01:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl ! Sztuki walki i masa :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Będzie brane pod treningowo to istotne. Odnośnie dekstrozy z Treca bo zawiera taurynę, a ona przecież działa. Jeśli chodzi o EAA też jest chyba ważne i zawiera Dibenkozyd a to chyba plus ? Zmieniony przez - itozga w dniu 2014-08-19 23:24:02 Zmieniony przez - itozga w dniu 2014-08-19 23:28:17 Zmieniony przez - itozga w dniu 2014-08-19 23:49:25

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2014-08-19 23:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do CREATINE MEGA CAPS by OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale dieta będzie na minus czy plus kaloryczny?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2011-09-26 11:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zgadzam sie z sachemem plus w ost. posiłku poszła zaleta dodania tłuszczu do sera półtłustego. nie zgadzam sie. pamietaj o warzywach w duzej ilosci. białko sie nie przyswoi:P tez kiedys tak myslałem:) thx charon za wyprowadzenie w błedu:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2007-03-20 11:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego zacząć na rdukcji?

    Post
    Trening dla początkujących

    chodzi o to że lubię się zmęczyć jak na razie staram się robić 5 dni w tyg trening siłowy i po nim godzina aeroby na rowerku, plus jak mam czas w nietreningowe HIIT, więc to wydaje mi się naprawdę rekreacyjna propozycją chciałabym samą redukcje zamknąć w m/w pół roku, no i trochę porzeźbić-więc nastawiam się na ciężką pracę. Czy inni tez odradzają [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2010-09-23 10:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryżu, mogą pojawić się niebawem problemy żołądkowo - jelitowe. Raczej wymieniaj na jaglane płatki, czy gryczane, a ryż na basmatii, parabolied, czy jaśminowy. No i plus wspomniane tłustsze kawałki mięs od czasu do czasu, ryby. Wrzucaj następnym razem zrzut w ten sposób, jest bardziej czytelny : [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5835 Data: 2017-07-02 15:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)