SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Plan do oceny?

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pośladki dotykają łydek a unosisz się do pozycji gdzie nogi tworzą kont prosty. Wiosłowanie jednorącz sztangielką 5sx6p Środa Wyciskanie leżąc - (5p,4p,3p,2p,1p) piramida plus 5sx5p rampa ciężar z 5p Wyciskanie ze stojaków(6sx3p)podobnie jak przy przysiadach konieczna asekuracja. rospiętki 3sx10p Podciąganie 5sx5p z obciążeniem uginanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2014-04-29 14:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada-wybroczyny

    Post
    Doping

    [...] , a jestem przekonany że to nie od uderzenia a od teścia, raczej ja sam i jako w rodzinie nikt nie miał tendencji do takich rzeczy , myślę że dzisiaj ponownie dam 300mg plus bede podawał acard i rzecz jasna wszystkie witaminy. Będę obserwował nogi, jeśli znów się to pojawi to przerwę cykl całkowicie i udam się na jakieś poważniejsze badania. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2023-04-02 13:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat +master

    Post
    Doping

    lepsze było by exe do tego celu, lec ran i zrób badanie estro(e2) i prolaktyne plus test całkowity

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2015-06-09 06:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok czyli tak Przez 12tyg walic co drugi dzien tescia plus od 3go tygodnia zaczac HCG w pon i czwartek po 500 az do 12go tygodnia i pozniej clomid tak ? Oczywiscie wrzuce badania w 3cim tygodniu.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2022-09-06 08:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg co 5 tyg plus ia cabaser i jakiś symex cabaser 0.5 tabsa week exe 1/2 tab 2-3 razy w tyg

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2016-01-05 08:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i submissions to IMO jest podstawowy problem Chaela i jeśli nadal chce być "amerykańskim" fajterem olewającym bjj to musi coś zrobić przynajmniej z punchem. IMO to co ma, plus power punch wystarczy na Silve. Lubię Silve ,ale nadal twierdzę, że on po prostu musi dostać na prawdę dobrego zapaśnika, który nie tylko stara się wypocić decyzje.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4725 Data: 2011-11-11 17:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ISO plus nie widze kodu 2d . Wystarczy sam kreskowy ?

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 10585 Data: 2011-07-04 00:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre spostrzeżenie Matellka.Ja kiedyś za mocno się suplami spompowałem przed treningiem Nitobolon Energizer plus właśnie nitroXpack.Czułem się bardzo dobrze do treningu zmotywowany i mocny jednak ciosy na worku były papierowe.Na podstawie własnych prób i błędów ustaliłem sobie dawkę NO boostera.Teraz już wiem jaka dawka mi nie szkodzi w [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6779 Data: 2010-07-02 19:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie ogarniasz to po co sie bierzesz za cos czego nie rozumiesz..nandro=nandrolon czyli Twoje deka.I nie po ptakach bo zawsze mozesz dodac testosteron.I tak jak wyzej,NANDRO odpusc,nie bedziesz zadowolony z efektow plus Twoj wiek

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2010-09-12 10:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegam po 20km dziennie plus silownia 2 xtyg cale ciało na duże ciezary

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2017-02-27 23:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Post
    Doping

    [...] w innym temacie. Jadę na 500 mg mixa co 2,5 tyg i powiem ci, super sprawa. Nie zauważyłem wahań stężenia, przez cały czas libido wysokie, energia i pompa na treningu. Siła powoli ale systematycznie do przodu. Waga na plus, sylwetka najlepsza jak do tej pory u mnie. Także jak chcesz to polecam. A biorąc pod uwagę tą ori omkę to będzie bomba. Pozdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2011-12-30 20:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - sprawdzenie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wygląda ja bym pewnie zamiast wykroków dał coś z stylu mc na prostych nogach bo dwuglowego nie ruszasz wcale z tego co widzę, reszta ok tylko właśnie serii dałbym więcej albo zwyczajnie zaczął od tego za 2 tyg dodał wszędzie po 1s za kolejne 3-4tyg kolejną, tym samym objętość tez zwiększac będziesz a widzę że cel redukcja to wyjdzie Ci to na plus

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2021-11-07 14:49:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy warto pić maślanke? :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli maslanka to truskawkowa łowicka lub truskawkow Koniecka w plastikowej przezroczystej butelce ,wypasne sa choc naturalna tez lubie I jest ten plus że ci nie skwasnieje jak mleko bo juz jest skisła

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9662 Data: 2005-10-31 20:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Pomocy:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego uwazasz ze to nie jest dieta redukcyjna? Zero slodyczy, zero fast food'ow, malo wegli, duzo bialka. Plus aktywny tryb zycia. Ogolem to jest dieta z rad forum... dlaczego uwazasz ze jest zla? Pozdro.:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2008-05-04 22:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Pomocy:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] forma do pracy.. Narazie waga leci w dol.... ale to tez nie chodzi o zmiane wagi... tylko o spalenie zbednego badziewia.. :) Ale mam w miare aktywna prace... od 2 dni biegam na orbitreku po 30 min plus trening silowy... prawie codziennie... klatka-plecy-barki-lapy .. :) Seeru czy te bialko to zamiast kanapek... czy mniej kanapek + białko ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2008-05-05 18:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spalacz przyda się na ostatnie 1,5 miesiąca redukcji. Obecnie polecam przeznaczyć pieniądze na bardziej wartościowe suplementy. Np. odżywka białkowa plus kilka pro zdrowotnych.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2018-08-23 23:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu ? Na ile zdrowie pozwoli Master może lecieć po lipidach tak więc tutaj bym sprawdzał ich wartości plus krew jak się maja wartości zwłaszcza hematokryt/hemoglobia Osobiście bilem długiego mastera prawie rok i sobie chwaliłem ten srodek Po co to zejście na propa? Zrob cykl minimum 15 tyg a nawet i 20 Hcg albo cały cykl małe dawki albo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2022-01-17 03:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłem dziś prolke Estradiol test i cała morfologię plus wątroba.. itp. Pytanie" Z jakich firm obecnie polecacie test i drestanolone enanthate? W co celować?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2022-01-18 11:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.I znowu mam pytanie, jem dziennie 5 posiłków,plus odżywkę przed snem. No i odżywkę po treningu w dni treningowe. Ostatnio poradzili mi by przed snem zjeść sera lub wiejskiego ,a odżywkę napić się zaraz po pobudce. Bo jadałem dotąd po 2,5 godziny po obudzeniu się.Dopiero kawa (moja używka) i śniadanie. I stąd też zaproponowali mi tą [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2012-03-30 20:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADY DLA POCZAKUJACEGO każdy komentarz mile widziany :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sfd plus będzie ok

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 8315 Data: 2013-09-10 06:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)