SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Tydzień 8 - dzień 1 bieżnia - szło lepiej niż ostatnio, czyli kondycja na plus:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/30c82aa6904741a09bd043f63d7069e5.png Orbitrek 8 x 1 min wolno/ 1 min. szybko - podczas szybkiej jazdy watt powyżej 140 (opór 8 na 20 możliwych) Podciągania na gumach - dzisiaj pracowałam nad techniką, ściągałam łopatki, myślę że jeszcze kilka [...]

    Odpowiedzi: 1074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 13:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Napalm Shot

    Post
    Fitness Authority

    Stosowałem już kilkukrotnie, zawsze mam w torbie na wszelki wypadek. Pije całą butelkę (60ml) na 1 raz. Smak okropny, na szczęście szybko przelatuje przez gardło. Pobudzenie i koncentracja super Nie odczułem jakiejś specjalnej pompy Plus za wygodę - odkręcamy, wypijamy, wyrzucamy. Cena w promo bardzo zachęca. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-20 20:11:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Dabadu - Never Give Up...

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] zawsze daję bo np marchewka czy papryka najdłużej sie gotuje żeby była miękka z kolei cukinia zaraz się rozgotuje :-) a sos pomidorowy z 800g pomidorów zagotowany osobno, plus sól,pieprz, lubczyk, ziele angielskie i liść laurowy. trochę zblendowałem na koniec i zalałem resztę :-) brak jakichkolwiek innych dodatków, samo zdrowie :D witaminy, [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 20:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs z nagrodami: Mr Olympia 2014-wybieramy Top 6

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    NAGRODY O JAKIE WALCZYCIE W TYM PROSTYM KONKURSIE TO (Masti mozesz edytować 1 post i je tam wstawić) + zaraz pójdzie reklama konkursu na fanpage 7.Nagrody I miejsce: zestaw supli za ok 250 zł 1x Iron Horse Iron Pump 540g 1x Iron Horse Glutamine 400g 1x Iron Horse Beta Energy 280g II miejsce:zestaw supli za ok 200 zł 1x Iron Horse Beta Energy 280g [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 16198 Data: 2014-09-12 11:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plank 30 sek dziś: 1. wyciskanie hantli leżąc/ renegade row 6kgx10, 8kgx10, 8kgx10/ 4kgx10, x3 - każda podzielona na 2 części - rękawiczek nie wziełam i się spociły łapy plus strasznie bolały... Menagier zwrócił uwagę że przy moich problemach z nadgarstkami chyba nie najlepszy pomysł bawić się w renegade 2. HT/skakanką 65kgx15; 65x 11; [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-07 08:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem zaszczyt rozmawiać jest bardzo dobrym ruchem producenta. Owe panie były bardzo cierpliwe i wyrozumiale (nie dały po sobie znać ze maja mnie już dosyć) i za to ogromny plus dla firmy. Niestety zdążyło się iż obiecały ze oddzwonią na następny dzień i zapominały, jednak tłumacz to sobie iż nie jestem jedynym klientem firmy i po prostu mogło [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9647 Data: 2009-06-23 09:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema :-) Wydaje sie, że na ogara andro trafiles. 1. Supmentaja bdb dobrana. Sam tak jem od dluzszego czasu. Szczegolnie NAC I ALA. 2. Ja spawdzalem na sobie to clomid+hcg sprawdzil sie u mnie na odbloku. Tez bez nolvy u mnie. U mnie szlo roznie. Od 500iu do 1000 iu e2d lub e3d caly czas 50mg clomid w tle i LH wywalone nawet do 18 wiec jak sie [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-20 15:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze mi sie przypomnialo, ze jasno mi teraz powiedzial ze higiena snu 7.5h~ to mus. Plus na noc mam dorzucic zenszen koreanski i ashwaghande. Ale za te 3 tyg pomysle o provironie chociazby potencjalnie tak jak mowisz rozprawic sie z SHBG. Ale to wyjdzie po badaniu.

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-23 09:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    [...] Połączyłem razem ze Stormem.. Pompa niesamowita, po pierwszym cw na klatkę już czułem palenie... jakoś dziwnie siła weszła.. dorzuciłem kilogramy i dałem radę.. wielki plus. Pompa utrzymywała się jeszcze przez 1h na wysokim poziomie potem spadało.. Robiąc serie łączoną pompującą na biceps byłem w SHOCKu..tak mocno napuchł i stwardniał że [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-15 10:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    dzisiaj piłem pierwszą porcje... w połączeniu z mono z Universala daje niezłego kopa... ogolnie jestem zadowolony podczas treningu większe skupienie i siła też na plus przy normalnym cięzarze jakim ćwiczyłem wcześniej odczuwałem niedosyt chciałwem więcej i więcej może powiem tak "shock = moc" i to mi sie podoba mysle ze z następnymi [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 22:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    kupiłem tego pseudo schocka(1000g) i bardzo tego żałuje, bo żadnego pobudzenia nie odczułem. Odniosłem takie wrażenie, że może moja pucha jest trefna, poniewaz piłem juz różne specyfiki i jedne działały mocniej (np.Nitrobolon energizer) inne słabiej. Jedyny plus to smak i zapach- mam owocowy ale dla smaku się tego nie kupuje.

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 20:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    1 miarka odczucia pierwszego dnia. pobudzenie zapewne na plus może nieudczuwalne ale kiedy sam do siebie gadam na siłowni znaczy, że jestem pobudzony siła niewiarygodne psychicznie wrzuciłem więcej dużo i podnosiłem zapewne nie dał mi siły lecz podniósł pewność siebie ogółem fajnie się robi na tym trening mogę polecić każdemu pompy masakrycznej [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 15:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Suplement git majonez pobudzenie konkret siła ina duzy plus no i pomka całkiem w pompke

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 18:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    ja dostałem puszkę tego od kumpla, hojny nie ma co :) szczególnie dobry na takie upały, bardzo pobudza do treningów, wytrzymałość i pompa tez na plus. jedna miarka na mnie (75kg) masy ciała starcza w zupełności.

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 19:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ćwiczeniem niż Double Military Press https://www.youtube.com/watch?v=P56il3rubOE Trochę rąsie latają, ale robię postępy. https://www.youtube.com/watch?v=s6vSGBxxVlc Do treningu dorzuciłem 5x5 z 2KB16 Sots Press plus Overhead Squat Po spełnionym obowiązku mogę iść spać :-) Porozciągam się rano Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2016-05-21 00:09:30

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 23:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    Szajba, dla mnie duży plus, metamorfoza jak się patrzy. Brzuszki zawsze można poprawić, aczkolwiek i ja za skłonami nie przepadam. Będę je jednak dalej robił pod kolejny egzamin w robocie, może do stówki dojdę;-)

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-01 06:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2.Dodanie uginania przedramion nachwytem do treningu przedramion. Zauważyłem, że ćwiczenie to doskonale buduje przedramiona. Wykonuje je w ilości 4 x 30-40 (dodatkowy plus to praca bicepsa) 3.Rozciąganie po treningu Postanowiłem robić właściwe rozciąganie po treningu ponieważ mięsień jest wtedy lepiej rozgrzany. Dodatkowo rano mam problem [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8500 Data: 2012-01-10 17:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niech *******la moim skromnym patrotycznym zdaniem jak ma podwojny paszport i zdecydowal sie na gre w repr Francji mlodziezowej ale na prawdziwą jest za slaby to zaczyna "woleć" polskę .. jasne chyba ze ma cos zwiazanego z polska poza plus minus nazwiskiem Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-05-14 12:43:53

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 12:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Male sprostowanie "Podobny skład ma SPAWN, W jednej kapsułce ma więcej obu pierwszych substancji i o 33% więcej kapsułek w opakowaniu przy podobnej cenie." Spawn ma w skladzie trenadrol i klon epistane To co ty brales to trenadrol plus stary max lmg Zmieniony przez - Roid_rage w dniu 2009-09-23 19:29:51

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 17861 Data: 2009-09-23 19:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze się nie znam . Ale szalu niema . Przed i po cyklu. 8 lat?? co piwo piłeś na siłowni czy co?? Ale plus za cala rozpiskę ze ci się chciało

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 17861 Data: 2009-09-25 22:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)