SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Siłownia 2 x tydzień - sobota i niedziela

    Post
    Trening dla początkujących

    Już bym wolał np. push/pull zrobić w weekend a w ciągu tygodnia jedno proste fbw w domu jw plus dokup 2 hantle po min 15 kg i wtedy juz fbw możesz w domu śmigać.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2016-03-15 08:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bilans?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie tylko bilans to determinuje, ale jakość żywności, rodzaj i metodyka treningowa i szereg innych czynników. możesz mieć bilans na 100 - 200kcal na plus i zwiększac ilośc tłuszczu, a możesz mieć bilans na 100 - 200kcal do przodu i zmniejszać ilość tłuszczu. Zależnie od pozostałych czynników

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2012-01-23 15:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strom, XP, HP

    Post
    Odżywki i suplementy

    To w takim razie najekonomiczniej sam Storm-80 porcji. Ewentualnie Horse Power plus mono.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2010-01-03 21:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możesz to zrobić jutro od rana . Jak dojdziesz do 20 staraj się zastępować gumami nicorekt 4mg 1fajkę zamiast fajki guma, aż domomentu jak przechodzisz na same gumy potem gumy redukujesz o 2mg , pół gumy na dobę aż wychodzisz na zero. Nikotyna bardziej uzależnia niż heroina, to nie jest slogan , jedyny plus że nie zaburza świadomości.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2016-06-24 11:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino 20 mg tab

    Post
    Doping

    rano jajecznica lub chleb z twarogiem obiad , kurczak lub ryż plus ziemniaki wieczorem wędlina z chlebem czasami pizza w gramach nie wiem jak to wygląda nie znam się natym .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2009-03-24 17:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino 20 mg tab

    Post
    Doping

    "kurczak lub ryż plus ziemniaki" W******lasz ryz z ziemiakami?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2009-03-24 19:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamienie 140 pk olimp !!

    Post
    Targowisko

    jak cos z witamin o mam 3x Vitamin PLUS Olimpa ;D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2008-12-15 14:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś dobry Iznotonik ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec Nutrition Isofaster http://www.sfd.pl/TREC_Isofaster-t294984.html Olimp IZO Plus http://www.sfd.pl/OLIMP_Izo_Plus_Sport_Drink%26%23174%3B_Powder-t294988.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2007-12-22 13:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino Anabol

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakododatek do bardziej podstawowych supli typu gluta kreta tauryna carbo gainer ... szczegolnie gainer w celu podniesienia zawartosci BCAA po treningu mozesz podawac porcje gajnera plus 6 kapsow Amino Anabol

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2005-06-11 15:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w formie vitaminum C prolongatum (czyli uwalnianej stopniowo w ciągu 8-12 godz.), właśnie po to, żeby organizm mógł ją efektywnie przyswajać np GOLD-VIT C 500 PLUSź

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2008-11-02 08:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś pewien że Gold-Vit C 500 Plus to forma o przedłużonym uwalnianiu? Pytam, bo ze strony producenta to nie wynika Wynika jedynie, że to inna forma witaminy C od zwykłego kwasu askorbowego (askorbinian wapnia). To, że są tam bioflawonoidy cytrusowe wpływa na efektywność wykorzystania witaminy C z tego supla, ale to zupełnie inna historia.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2008-11-02 22:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] their refueling of the free radical scavengers with electrons. The ascorbic acid carries 2 extra electrons per molecule where the mineral ascorbates seem to carry only one (plus per molecule the mineral ascorbates are heavier due to the mineral weighing more than the hydrogen the mineral replaces). So the mineral ascorbates are not potent enough [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2008-11-03 12:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcca plus bialko czy to ma sens

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zawarte w bialku serwatkowym, nie jest to aminokwas w formie wolnej. bcaa jako suplement, to wlasnie aminy w formie wolnej, ktorych organizm nie musi trawic, wiec jak gdyby wchalanie sa bezposrendio do krwiobiegu w dwunastnicy. czy jest sens wykorzystywac bcaa plus bialko? kwestia celu treningowego, zaawansowanie, rodzaju diety i niedoborow

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2018-12-04 20:48:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • importand

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - PIĄTEK) :.. Spraw, aby pierwszy tydzień treningu był naprawdę ciężki. Wykonuj trzy ćwiczenia na biceps i dwa na triceps. Zakładaj duże ciężary i rób 6 serii po 6 ruchów, plus jakiekolwiek dodatkowe ruchy, na jakie cię stać. Na biceps możesz robić uginania rąk ze sztangą i naprzemienne uginanie rąk ze sztangielkami, na triceps zaś prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2003-11-24 22:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W.+ spalacz

    Post
    Trec

    Używam S.A.W. 5gr dawka plus 2tabsy ClenburexinII - treningowa sesja super.Żadnego dyskomfortu.Dobrze się na tym czuję-ale jak wspominałem to sprawa indywidualna.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2012-03-13 18:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto kupic MEGABOL Dibencozide Magnum?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedyny plus to apetyt

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2005-01-12 19:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wyciskanie poszerza w barach??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mógłby wyglądać następująco: 1.Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej:4x10-12 2.Wyciskanie sztangi w skosie(kąt30stopni):3x10-12 3.Rozpiętki na ławce płaskiej:3x10-12 4.Wznosy sztangielek na boki siedząc:4x10-12 5.Wyciskanie sztangielek siedząc:3x10-12 plus po treningu grzbietu: 1.Wznosy sztangielek na boki w opadzie:3-4x10-12 2.Szrugsy:3-4x12

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2005-08-02 17:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze chcesz satur-8 z iss research? opis z fasta wziety Satur8 Nitric Oxide 180 Tablets $29.95 ISS Research (Be the first to review this product) Retail Price: $49.95 Our Low Price: $29.95 (You Save: $20.00!) Promotes Size, Vascularity And Hardness Plus Enhanced Recuperation! Satur8 Nitric Oxide by ISS Research is a non-hormonal [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2008-08-20 01:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pranie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ściereczka plus coś do dezynfekcji i przetrzeć raz na jakiś czas. Nic więcej nie trzeba.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2019-02-05 18:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mobilność

    Post
    Trening dla początkujących

    Plus nie ma co przesadzać z tymi wszystkimi mobilizacjami jesli nie ma żadnych zdiagnozowanych problemów.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2019-03-25 18:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)