plus

[...] konCenTreJT :) , bardzo mi sie podobalo , aczkolwiek lepszy trening mialem po większym hemo. POMPA 9/10 , Bicka rozrywało nie mówiąc o przedramieniu. Klatka również na plus Pobudzenie 8/10 u mnie bardzo odczuwalne chęć łamania sztangi, do tego dzis na klatke znaczny wzrost siły ,ale to raczej zasługa green magnitude i zarcia. Smak 3/5 [...]

[...] dzisiaj poszlo zwykle hemo, odczucia dla mnie dokladnie identyczne jak po hemo concentrate. Wiec daje takie same oceny. Smak 8/10 Pompa 6/10 Pobudzenia 10/10 Najwiekszy plus jak dla mnie ze kompletnie nie ma zjazdu jak to mam np po Muscle Serum-ktorrgo jak dla mnie nie da sie stosowac w godzinach wieczornych. pzdr Zmieniony przez - omi87 w [...]

Ja wczoraj dalem druga porcje Hemo normalnego. Pompa b.fajna naprawde mocno popuchniety:) pobudzenie tak jak w poprzednim przypadku, nie ma naglego p.ierdolniacia ale caly czas sila do cwiczen cwiczylem 19.30 a o 23 bez problemu juz spalem:). Jak dla mnie na duzy plus ten srodek. pzdr

i po treningu. 30 min i bary spompowane az strach%-) i od razu lepsze samopoczucie. dochodze do wniosku ze osiagnalem szczyt masy jak na 30 mg mety i wiecej juz na tym nie wyciagne a jak dodam kcal to sie fatem zaleje i taki bedzie final.sila ladnie na plus pompa kozak ale kg juz nie wchodza

Najlepsze sniadanie to placek z jajek owsianych plus rodzynki i kakao noni kawa oczywiscie

Decu mnie zaskoczył na plus, ma charakter ze stali. TheBill też nie najgorzej

plus pewnie dorobić można :-D

[...] tak: wciąż jesteś bardzo, bardzo szczupła, ale nie jest tak samo jak było :-> Popatrz na brzuszek: przedtem był płaski, ale teraz zaczyna krata wychodzić :-D Pupa też na plus: zaczyna się ładnie zaokrąglać. Sylwetka tyłem zmierza w kierunku klepsydry, zobacz jaką masz wąską talię! 88-O Prostowniki pleców się pojawiły. Czworogłowe uda: [...]

30 min biegu, p90x Ab Ripper X i p90x Total Body Plus, przysiady bułgarskie 3x30. Jakoś poszło, nie było źle jutro mogą być zakwasy ;)

30 minut to sam bieg, Ab Ripper X trwa 15 minut, Total Body Plus 45 minut, przysiady bułgarskie ok 20 minut

Dzisiejsza miska :) Pyszny łosoś plus warzywka mniam! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a45267e6206a4e6d8ba119fbc28d0c85.png

[...] chyba lepiej, bo nogi by bolały i nie miałabym siły :P Straszną mam radochę, że metabolizm wciąż nie zwalnia, nie mam problemu z wypróżnianiem i czuję się świetna, mam mnóstwo energii :-) Wszystko na plus. Regularne posiłki sprawiły, że nie mam ochoty na słodycze i nie jestem głodna :-) Zmieniony przez - Czarnula w dniu 2012-02-27 15:38:00

Po treningu siatkówki zrobiłam tatara, palce lizać :-) Dzisiejszy wysiłek to 3h wf plus 2h treningu siatkówki. Przez @ czuję się taka opuchnięta i osłabiona.. Jak tego samopoczucia nienawidzę :-| Miska: Suplementy: Ginkgo Biloba 2x dziennie Napoje: 2l wody, jedna kawa, 2 herbaty [...]

jak juz mowicie o hp to jaki smak wziasc? bo wlasnie zamowilem a tak na marginesie wiecie moze duza roznica jest miedzy tymi witaminkami olimpa od tych witamin plus mocniejszych? Zmieniony przez - Chamillion w dniu 2009-03-15 19:45:14

Glaca tylko ja latwo lapie fat i z tego ten problem musze miec dietke lekko na plus i duzo ruchu

hahhaha Kup protein plus :D

[...] średniej klasy oraz też średnio znany sponsor... Jeśli dostał tyle gotówki to nawet sporo mi się wydaje,choć jestem świadom ile kosztuje samo jedzenie dla takiego olbrzyma plus do tego całe zaplecze chemii to na pewno ogromne koszty. Gasparii raczej ściemniał Chyba że zapomniał jeszcze wspomnieć na tym filmiku że gwarantuje swoim zawodnikom [...]

[...] to grubasy) jeszcze długa droga. Jak nie znikniesz z forum tak jak setki przed Tobą i udowodnisz, że to ja się myliłem to posypię głowę popiołem. . Ja odnośnie tego wpisu. Kabo u mnie masz plus :-D. Ja osobiście nie miałem śmiałości na tak bezpośredni wpis bo moje osiągniecia też nie są wielkie, ale podpisuję się pod tym obiema rękami :-)

[...] czas. Z dieta tez, chociaz waga ciagle w granicach 91kg oscyluje +/- 0.5kg. Musze sie zmotywowac i dociac do zakladanej wagi. Poki co staram sie wrocic na silownie, w miare bezbolesnie. Wczoraj bylem wpadlo Wl, wioslo i ohp plus troche uginan na bic i brzuch. Jednak troche dzis boli ;). Wlasnie ide na przysiady i MC, zobaczymy jak wyjdzie.

[...] na kontrol do lekarza, pozniej trening, gdzie w planach mc, sroda i cwartek znowu zapewne po 12h, wiec nie poleze :). Dzis byl spacer po silowni, zakupy, kilka ekstra km w nogach, plus wyglupy z Mlodym gdzie udawalem krolika, a moze zabe, w kazdym razie takie skakanie mi nie pomoze w regeneracji :D. I jeszcze musze rolete zamontowac zaraz.