SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Sprawdzenie diety - poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. No jesli chcesz troche tluszczu zrzucic to odejmij troche wegli. 2.Moglbys brac ze soba kanapki z jajkami, twarozkiem albo w pojemniczku ryz z miesem wczesniej przygotowane. 3. Zrob wtedy posilek potreningowy mieso plus jakies wegle zlozone (ryz, makaron, kasza itp)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2013-04-02 02:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem (MEGA MASS 4000):)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] własnym-cała puszka 21:00 5. 30g Ovopolu Od Czwartku będe miał Mega Mass 4000 wtedy już nie będe brał OVOPOL Chciałbym się dowiedzieć w jakich porciach brać tą odzywkę plus do tego jeszcze dieta. "Nigdy nie odkładaj niczego na później, jeśli czegoś bardzo chcesz i dążysz do tego z uporem i determinacją, to Twój wysiłek zostanie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6806 Data: 2002-12-02 21:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁABO ALE ZAWSZE COŚ!!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] lepiej cwiczyc aerobik . A tu chodzi o budowe miesni - wiec najpierw masa a potem definicja a nie wsio naraz . A z masa wiaze sie tez feet . Wiec kolega oceniam na plus a jak dojdzie do wnosku ze masa jez jus ok to niech weznie sie za definicje . Nie sztuka jest wazyc 50 kilo i miec rzezbe a sztuka jest wazyc 130 i miec kaloryfer na [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 14141 Data: 2006-12-13 17:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uzyskać najlepsze efekty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy ile kcal masz w diecie a ile dajesz z gainera jak wychodzi na plus to masa idzie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2009-06-17 16:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to co z tego ona w chuy większa jest od Aski ,Aska robi teraz 115 bez IV ,imho w 125 mogłby się spotkać ,według mnie Schevchenko wygra pas z Nunes i jak gdzieś w 2017 zrobią 125 kobiet to Aska powinna w górę pójść bo wyczyściła już SW ,a w FlyW będą ciekawe walki plus nie będzie się katować zbijaniem.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4802 Data: 2016-07-26 18:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak długo brali 1/4 tabletki co 3-4 dni? Ja wziąłem już 3 tabletki i samopoczucie na plus, ale to nie wiem czy to spowodowane jest właśnie anastrozolem. To wychodzi na to, że zalecasz badanie po 1 tabletce właściwie (48h po). Ja już zjadłem 3 tabletki, to chyba pora zrobić badanie? Np. w przyszłym tyg w pon powinienem chyba wykonać badanie? E2 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4493 Data: 2020-11-12 22:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłem badania 21.12.2020 i estradiol i prolaktyna były w normie, a samopoczucie się nie zmieniło na plus. Ostatnio poczułem się lepiej, gdzieś od 3 lutego, więc zrobiłem badania 9 lutego. Byłem ciekaw jakie mam wyniki, skoro sie lepiej czuje. Lepiej psychicznie ogólnie, spokojniejszy, natomiast libido nie zmieniło się, nadal słabe. Okazało [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4493 Data: 2021-02-10 15:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl SARM -LGD + MK

    Post
    Doping

    oxandrolon? dobre:) raczej drogie wino, lub gorzej wino plus meta, nie wierzcie w oxe, przynajmniej nie spuscicie kasy do kibla.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8473 Data: 2015-12-21 13:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN Bjj a masa?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (ale nie zawsze) już byli duzi, zanim zaczęli trenować albo mają takie skłonności genetycznie. Poza tym Ty chyba nie czytasz,co Ci się pisze... Jak ułożysz dietę na plus to będziesz rósł, nie ma opcji żeby było inaczej,do tego będzie siłka (trening pomogą Ci ułożyć w dziale trening) i będzie grało. A dwa treningi w tygodniu to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5536 Data: 2009-09-17 19:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WNC nie wiem czy dobrze rozumie czyli teraz tak po 5-6 dniach od strzała wbić 10tyś hcg w dawkach 2500 hcg co 3 dni czyli to będzie niecałe dwa tygodnie plus w tle 250 e7d cypio i tak do połowy września a we wrześniu podbić teścia i dołozyć npp ?? czy lepiej zrobić PCT 15000 + 24 cloma i od połowy września początku października ruszyć z [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4131 Data: 2015-08-05 08:30:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia rąk odpuść na czas gojenia się , pierwsze dni smaruj tribiotykiem później możesz alantanem plus w maści . Myj wodą ciepłą , możesz ewentualnie z mydłem ale to tylko w mydło w płynie .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12697 Data: 2011-04-14 00:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda że nie masz shgb zbadanego przypilnuj tego hcg jakieś 300 e3d i powinno sie poprawić plus wicziluj bombe, ja miałem wszystko na zero do momentu aż się nie zbadałem baba nie narzekała ja też nie w weekend robiłem więcej niż niektórzy w 3 miesiace więc głowa mocno potrafi zrobić

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 397 Data: 2024-03-25 00:31:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiedź. Problemów ciśnieniem nie mam, z tymi elektrolitami może coś być bo nawet fizjo mi mówiła żebym o to zadbał i też regularnie od tych dwóch tygodni pije z 2l wody, plus świeże soki, wlatuje z 3-4l płynów dziennie spokojnie. Problemów z sercem nie miałem raczej, w rodzinie też mało kto ma. Robiłem kinaza kreatynowa i wyszła mi 1800 gdzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 397 Data: 2024-03-25 05:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leć regulaminie HCG 1000 ui np. pon-sr-pt po 333 ui plus tadalafil 5mg ed lub 10mg schematem pon-sr-pt.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 397 Data: 2024-03-25 19:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka gold's gym

    Post
    Galeria Zdjęć

    In plus takiej silowni to to, ze masz duzo sprzetu i jak chcesz akurat dzis robic klate i barki to nie ma problemu, ze brakuje miejsca czy sprzetu albo musisz czekac w kolejce bo jakis fjut warczy "bo ja tu k...wa serie robie". Jak dla mnie - wole kameralniejsze silownie. Tzn takie w ktorym jest wszystko to co potrzeba, ale kameralnie a [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11028 Data: 2003-08-26 23:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy oraz trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Efekty są, w pol roku plus 5kg miesni i -1% BF. Ale lubie ulatwiac sobie rzeczy, np. przyspieszyc przyrost. Ale dosc topornie mi to szlo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2016-04-04 14:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy spalacz cena/jakosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    niedawno był temat wyczerpujący wiekszość watpliwosci plus ranking

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2009-04-09 13:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ty go widocznie przeceniasz to nie jest tak olbrzymie jak o tym piszesz 30%, a popatrz na saa masz np 5 razy wiecej tescia niz normalnie. Wiec pomysl czy to ze pijesz czy cos, przeszkodzi ci jakos , jezeli bedziesz mial 5 razy wiecej tescia, oczywiscie ze nie . Tu nie chodzi ze wtedy sytuacja sie wyrowna ona bedzie na wielki plus dzieki koksom.

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 11100 Data: 2011-08-17 10:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl winko

    Post
    Doping

    12 tyg stanowczo za długo skatujesz sobie wątrobę 6-7 tyg to max zainwestuj w osłonki watroby do tego wrzuć cos na stawy plus cała profilaktyka do cyklu poczytaj, wino solo to kiepski pomysl nie będiesz zadowolny z tego cyklu poleć propa lub mete solo będziesz bardziej usatysfakcjonowany jak przypilnujesz miche to i na mecie można zrobić dobrej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2011-09-13 18:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakupy, redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu). l-g - tą kwtote która masz przeznaczyc na ten suplement - przeznacz na BCAA witaminy - najlepiej z diety, jak mopcno okrojona - to kup daily formule, albo witamin plus olimpu. dodatkowo mozesz dokupic b-komplex carbo - imo zbedny dodatek. spalacz -jak TSe za lajtowy - to wez scorcha, chyba ze jeszcze posrednie stadium - clenburexin [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2009-08-31 10:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)