SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Trenbolon jaki i ile?

    Post
    Doping

    to juz lepiej na tabs moze bo ec injekcyjny niema tych 50mg a tab latwiej trafic dobre ec alchemia cos tam jeszcze

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12143 Data: 2007-08-05 00:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka cykli

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] przynajmniej ladnie bedzie szlo...co do tt i zma ile masz lat? jak ok.25 to wtedy mozesz sie pobawic w tt wczesniej nie ma sensu bo efekty nie beda zbyt duze... Co do pompek to watpie zeby podtrzymaly miesnie...to dobre zeby rozciagnac je ,spompowac,ale zeby utrzymac no watpie....:) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4969 Data: 2003-10-07 19:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walce z Overeemem w tym roku. Jak Demian Maia nie skończy, bo już ma o wiele lepszą stójkę. Z kolei Big Country ma one punch KO power, czego Werdum nie ma i na bank na tyle dobre JJ żeby nie dać się poddać w walce MMA. Pozostaje jeszcze pytanie formy Roya, bo ostatnio ostro chudł. Ciekawe zestawienie, na które nie postawiłbym kasy. Natomiast [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13729 Data: 2012-02-01 00:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiktor902 Co to za buk jest??? Diaz i Werdum to dobre typy żeby trochę kaski wpadło AKO będzie ~2,8

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13729 Data: 2012-02-01 13:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warunków fizycznych, a także Carlos jest dla niego niewygodnym przeciwnikiem jest agresywny, ma mocne uderzenie (a Diaz lubi przyjmować na twarz), jest szybki i ma bardzo dobre BJJ. To nie jest B.J. Penn, który swój prime ma już za sobą i który był dużo mniejszy od Diaza, a I rundę wygrał... Jedno jest pewne będzie wojna :-) Co do walki Werdum [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13729 Data: 2012-02-02 23:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy z taką dietą uda mi się schudnąć oraz spalić tłuszcz?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1Mleko jak dla mnie jest bardzo dobre 2 Może zrób jakiegoś szejka 3 Nie wiem mi smakuje sam %-) Mało coś tych kcal w dziecię ile obciąłeś

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2012-04-13 21:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego zaczeliście ćwiczyć ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobre Pozdro.

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 13115 Data: 2004-08-15 00:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na gorset mięsniowy? Co i jak.

    Post
    Trening dla początkujących

    Gdzieś czytałem, że na wzmocnienie "gorsetu mięśniowego" dobre jest ćwiczenie, w którym leżysz płasko na plecach i na przemian unosisz przeciwległe kończyny do góry (prostopadle do podłoża).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12710 Data: 2012-04-10 11:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego dobre oslonki mam hepatil esseliv, po pierwszym cyklu nic mi nie jest

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2010-09-06 10:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJE NOGI :(

    Post
    Trening w domu

    - przysiady 1x20-100 ( z tym mam zamiar poeksperymentować tzn. pierwszy cykl zrobić bez nóg a w drógim wcisnąć po jednej serii 20-100 z obciążeniem ok. 50% 1MP ) - wyciskanie sztangi w skosie (15st.)- 2 - wiosłowanie w opadzie - 2 TA PARA ODPOWIADA PARZE PONIZEJ (PO CO ROBIC TE SAME CWICZENIA??) - wyciskanie sztangielek w skosie (15-30st.-wciąż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2002-05-27 10:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwicz ostrożnie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Aby ich efekty były wyraźniejsze, przez poprzednie pół roku ochotnicy nie uprawiali regularnie żadnych sportów." no i pewnie tu jest pies pogrzebany "zmuszano" ludzi a jesli ktos cos robi bo to lubi to co innego poza tym pe pól roku "nie robienia nic" tez nie za dobre, ale artykol spoko sogacz leci za prace pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2004-12-14 17:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy jakiego potrzebujesz gainera (w jakich proporcjach) ja zarlem GB 6000 i byl ok z tego co wiem to vitalmax ma dobre gainery i maxx xxl jest ok

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13662 Data: 2006-08-31 10:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A te odzywki na allegro ktore dalem wyzej sa dobre ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13662 Data: 2006-08-31 11:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samo było. Być może to właśnie od tego. A co do obuwia to raczej nie w tym problem, nie mam dobrych butów do biegania, ale ostatnio biegłem w moich AIR maxach (podobno dośc dobre buty do biegania) żeby zdążyc na autobus (bo jechałem na imprezkę) to tak mnie zaczęły nak***iać piszczele że az sie za nie łapałem w autobusie z bólu i chciałem je [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2012-09-20 15:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktos moze skomentowac moj trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe joga na strate masy hehe dobre CONNER -> Boondock Saint

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2003-06-06 14:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tej cenie to np, dymatize elit whey lub Vita fit, oba dobre

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15431 Data: 2011-01-13 18:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój następny FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciezar dobierz tak zeby wykonac planowana liczbe powt, z zapasem 2powt, czyli wykonujesz np. 12, a sily masz na 14. Jak napisales ze cwiczysz 12,10,8 to myslalem ze progresja a ty wyznaczyles tygodnie na inna ilosc powt, a cwiczysz stalym ciezarem, moze byc i tak jesli efekty sa dobre.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2008-08-13 20:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój następny FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakos to dziwnie zrozumiales ale jak efekty dobre to nie ma sie czym przejmowac

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2008-08-13 21:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok - kontynuacja treningu

    Post
    Inne dyscypliny

    Yhym Czyli może lepiej zainwestować w dobre jedzenie ^^ Myślę, że po zrobieniu superdunks3 chyba nie będę musiał zaczynać od zera A jak mają wyglądać brzuchy oraz grzbiety? Chodzi o zwykłe brzuszki? Resztę rozumiem Co do Glukozaminy to kupiłem pierwszą lepszą w aptece Zmieniony przez - Nero_Adam w dniu 2011-01-26 22:09:19

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2011-01-26 21:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 34 i co dalej

    Post
    Doping

    Zmienilbym diametralnie diete np na optymalna(tluszczowa) taki bodziec dla organzimu moze wyjsc na dobre :-))

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8463 Data: 2017-05-24 18:24:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)