dobre

tylko po co to zastąpić jak są to dobre ćwiczenia?niby można np wyciskanie płasko na wyciskanie na skośnej tylko że to ma być dynamicznie więc trochę mija się z celem,jak i inne ćwiczenia

1-10 deca 200mg week 1-12 Prolo 200-300mg Ed5 8-13 wino 30ed I myśle ze to na 3 cykl styknie , na bardziej złozone cykle przyjdzie czas I wino na koniec dobre rozwiązanie na ubcie miesnia i pozbycia sie wody

dzieki panowie to faktycznie w duzej czesci chodzi tu chyba o kregoslup... a zna ktos moze jakies dobre cwiczenia korygujace plecy ktore mozna wykonywac w domu?

Aby miez dłon wiekrza dobra jest cwiczenie w ktorym uzywamy korków takich od wina i na noc włozyc po miedzy palce. Żeby niespadały mozna załozyc rekawiczki. Dzieki temu cwiczeniu rozszerza Ci sie odstepy miedzy palcami i po pewnym czesie bedziesz mogł złapac piłke w jedna reke. Dobre równierz jest podciaganie sie lub chocby zwisanie na drozku na [...]

BlinG spadki po takim cyklu ?? 200 deci i jeszcze mniej wina ? Jak to lifter mowi, 200deci to jest dobre na stawy Pamietaj ze chlopak dopiero zaczyna przygode z saa, a w takim skromnym cyklu nie ma wiekszego znaczenia czy winstrol skonczy rowno czy po dece Wyszedlem z zalozenia ze wiecej korzysci bedzie mial jesli zacznie brac wino od samego [...]

[...] naprawde nie wiem jak to robi ale ma taką genetyke iż rzeźbe ma idelaną.Co do propionatu to chciałbym go zastosować , gdyż czytałem iż w połaczniu z deczką daje naprawde dobre efekty.Tak więć jak najoptymalniej połączyć to winko z deczką dokładając propionat.Nove oraz proscar(jednakże wiem iż w połaczeniu z deczką to prawie pewne gyno).Jak [...]

kurcze ja nie rozumiem jednego, tez miałem mature, a na siłownie chodziłem 6 razy w tyg!!cwiczyłem ciekzo po 2 h i uczyłem się , ucyzłem sie 1 miesiac przed matura i zdałem bez prblema nawet dobre oceny , ludzie nie róbcie przerwy!!trzeba się tylko umiec zoorganiować!!

Na jaki temat przesadzam? Odniosłem się ogólnie to dostępnych na rynku multiwitamin, a nie do konkretnego produktu. Może ty kupujesz dobre produkty, ale przeważająca większość konsumentów raczej "shito-podobne".

hehe Cichy sekciarz dobre "no salvation, no forgiveness"

fajne fotki Cichy!!! norton widze nowa kolezanke... prosimy zblizenie... ancy0 - nie wychylaj glowy poza dzial humor... to na pewno bedzie OK i wszystkim wyjdzie na dobre.... Pozdrawiam! "Co z tego, że idziesz szybciej, skoro złą drogę wybrałeś?"

Olo nie mam zamiaru nic czytać bo sam sie rozciągałem codziennie czasem po 2 razy dziennie i mam bardzo dobre efekty ,jak nie wierzysz to moge Ci wysłać zdjęcie ,więc to jest wystarczający argument na moją obronę.Niwix może najpierw przeczytaj dokładnie co napisałem a nie wypisujesz głupoty.

6 jajek dziennie, codziennie nie wyjdzie Ci na dobre, same białko jajka możesz jeść ile chcesz, ale żółtka niestety nie. Ogólnie nie jest źle, pamiętaj o uwzględnianiu ryb w diecie no i co do niedoborów każdy organizm jest inny i nie wiadomo czy masz niedobory mageznu lub innych minerałów i witamin. Ewentualnie po śniadaniu jakąś multiwitaminę w [...]

6 jajek dziennie, codziennie nie wyjdzie Ci na dobre, same białko jajka możesz jeść ile chcesz, ale żółtka niestety nie. kiedy wreszcie skonczysz szerzyć herezje na forum??? Po pierwsze: żółtek sie nie wyrzuca, bo są najbardziej wartosciowe Po drugie- kolejna lektura: [...]

[...] nie jest nim spozywanie jaj w takiej ilosci, jak autor tego tematu. na forum zarówno kobiety, jak i mężczyźni spożywają nawet i 10 całych jaj dziennie i wyniki badań są b. dobre. Co więcej- kilka osób z dzienników odchudzania, mających problem z cholesterolem, w diecie na jego OBNIŻENIE spożywało kilka jaj dziennie i wyniki kolejnych badan [...]

Haha wiem wiem, to przecież dobre parę lat treningów żeby być tak dowalonym. A słuchajcie kiedy mam zmienić ten plan? Bo różnie mówią. Jedni, że po 3 miesiącach, inni, żeby obserwować efekty i jak trening przestanie je dawać to wtedy zmienić. Jak to jest? Ja myślałem, że do maja pociągnę ten trening z dietą na masę i później redukcja. Co o tym [...]

A jeśli chodzi o masę to kumpel doradził mi żeby brać kreatyne i mass xxl bo daje dobre osiągnięcia(masa) ale jeśli masz małe ilości białka w diecie to lepszy byłby hard mass

Jeśli miałeś dobre efekty po samym mono, to zrób nastepny cykl na mono/jabłczan... ewentualnie możesz dać CP... HMB moim zdaniem zbędne.

Ogólnie dziwne połączenie.Długie z krótkimi. Jak deca to prolo dobre a nie prop.

DAA dobre , ja bralem 2 miesiace. Zero skotkow ubocznych i laczylem z MX-frocem. Libido mega, sila na trenigu i jakosc miesnia rownierz na bardzo duzy plus.

witam odswiezam temat bylem w sklepie i zakupile nutrex vitrix 50 dni suplementacji 70S do tego chcialbym jeszcze dokupic horny goat+maca ziolka podobno dobre zrezygnowalem z DAA ...czy warty jest ten vitrix nigdzie nie moge znalrjsc opini a tu w usa bardzo popularny co myslicie czy sie nada czy odac do sklepu bo puki nie otwarte jeszcze mozna:)