SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Fajki i silownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fajki palisz? hehehe dobre dobre ale od fajek to jedynie Ci sie może mięsień jamy ustnej poćwiczyć Zmieniony przez - bosyjp w dniu 2008-11-15 10:04:16

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2008-11-15 10:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym wybral albo whey c6 albo peak Ogolnie kazde bialka ktore polecilismy jest dobre roznia sie tylko nie znacznie smakiem i zawartoscia biaka Podsumowujac Jesli roznica 3-4 gram bialka na porcje nie robi Ci roznicy bierz sci.tec Ale jesli wolisz miec te 3-4 g wiecej bierz peak/hi-tec Roznica w smaku jest ale nie wielka choc kazdy ma inny gust [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2013-10-22 18:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahaa om dobre dobre :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2004-09-02 14:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owsianka - czy dobrze ją przyżądzam???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - do wyboru.. do rana zmiękną i śniadanie trwa chwilę. jak doda się miód, to do rana w zimnej wodzie/mleku też się rozpuści (samoczynnie) - pamiętajmy, że to co dobre w miodzie ginie przy 40st C, więc słodzenie miodem i zalanie wrzątkiem nie jest dobre pod kątem odżywiania (jedynie smakowo). ser dodaję tylko przy zalewaniu mlekiem. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3970 Data: 2008-04-18 10:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaja gotowane czy smazone??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jajecznica na maśle to dobre rozwiązanie szczególnie na low carb - poza tym szybko sie robi. jajka na miękko też są dobre ale trzeba sie troche z nimi pobawić. jedz raz takie raz takie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2008-11-26 11:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radosław Słodkiewicz

    Post
    Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

    [...] https://www.sfd.pl/art/Fitplota/S%C5%82odkiewicz_kontra_Pudzianowski_na_gali_FFF%21-a3454.html Niestety nie był to do końca udany debiut ale Radek pozostawił po sobie bardzo dobre wrażenie https://www.sfd.pl/art/Fitplota/Radek_S%C5%82odkiewicz_znokautowany%21-a3566.html /SFD/2019/7/1/e1bf341dbe2d4ecabdea49299038893e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-01 17:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poruszyc temat urzadzen do cwiczenia miesni brzucha we wlasnych czterech scianach. Jestem ciekaw czy posrod sterty zlomu zachwalanego w telewizji jest chociaz jedno naprawde dobre urzadzenie do cwiczenia brzucha. Wcale nie twierdze ze Ab Swing jest takim naprawde dobrym urzadzeniem! Prosze mnie zle nie rozumiec! Ab Swing to tylko przyklad. Jezeli [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 11:52:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Undertaker - czlowiek z zelaza

    Post
    Scena MMA i K-1

    rofl, dobre dobre :P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2008-07-09 13:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki Activita.pl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre bialko,dobre carbo, ciekawa mieszanka kreatynowa. Zdr. Olimpowcy pełna gębą..Olimp ma niezłe smaki, troszkę tego już zjadłem, az mi się znudziło.Ale białka mają za słodkie. Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-03-11 00:43:54

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2005-03-11 00:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasibibi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jednak miałem jakąś małą blokadę w mózgu , jakby coś mnie powstrzymywało od robienia na 100%.Tak trochę asekuracyjnie rozkładałem siły. Wyniki ogólnie były bardzo dobre jak na I tydzień ale ten element postaram się poprawić w następnych tygodniach.Jeśli chodzi o zmęczenie,pierwsze 3 dni masakryczne zakwasy, bolało mnie dosłownie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6364 Data: 2014-01-19 23:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasibibi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] plus postaram się uczestniczyć w co najmniej dwóch treningach piłkarskich, będzie ciężko ale jest to wykonalne.Oczywiście priorytetem jest mój osobisty trening. Wyniki są dobre czuje się świetnie miejmy nadzieję ze zostanie tak do końca moich zmagań. W tym tygodniu mam na rano więc z dieta będzie o wiele lepiej , oczywiście przy dwóch [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6364 Data: 2014-01-26 15:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę wykonania i poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem ci Jab ze jak prawie zawsze sie z toba zgadzam :-D to teraz teoche sceptycznie patrze na twoje rady, one oczywiście są bardzo dobre, wszystko super napisałeś, wszystko super wymieniłeś, i masz rację, to co robi źle wymieniłeś, jak ma to poprawić wymieniłeś, ale: jak osobie początkującej dasz tyle rad naraz i pokażesz wszystko co robi źle, a [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2023-10-25 13:46:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boks i pływanie

    Post
    Sztuki Walki

    Bo plywanie nie jest dobre przy sportach w ktorych potrzebna jest dynamika ze wzgledu na inny rodzaj pracy miesni. Praca treningowa sklada sie z cyklow i w zadnym cyklu basen nie jest wskazany z wyjatkiem roztrenowania i urazow. Plywanie jest dobre ale nie przy dynamicznych SW. Zaden zwodnik nie przygotowuje kondycji na basenie. Gosciu nie pisze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2009-06-03 17:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokokaloryczne jedzenie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie jest dobry pomysl, ale w mysl IIFYM mozna podbijac nie tymi najlepszymi produktami. Natomiast na pewno nie robilbym tego chipsami. Produkty zywieniowe to nie tylko te dobre i te zle, ale tez takie hmm... neutralne. Tylko musisz znalezc ten zloty srodek. Bazowanie na samych zlych czy neutralnych raczej dobre nie bedzie. Polaczenie tych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2016-02-28 14:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powrocie ze szkoły i pracy.zaraz wskakuje na rowerek troche popedałowac.dzisiaj ide sie zwazyc czy moze jest jakas róznica.podsumowując cały tydzien-nie spodziewałem sie tak dobrego działania preparatów-myslałem ze to znowu jakies bajery które nie bedą działac,a jak na jedną dawke dziennie jest naprawde super.pompowanie miesni jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-21 09:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIT pytanie z innej beczki po co dajesz sogi pewnie chcesz zeby ci odbili haha dobre sory FULL za spam

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-23 20:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładnie to wygląda efekty końcowe powinny być bardzo dobre biorąc pod uwage twoje zaangażowanie i samozaparcie pozdro.

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-23 21:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no te fotki na samej gorze slabe tylko ta ostatnia pokazuje,ze byk jestes kaptury dobre,biceps tez niezly łydki do poprawy ps.temat obserwuje all time Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-06-01 23:10:33

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-01 23:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ale jutro bedzie nieciekawie hehe.a jutro mam jazdy i moze byc ciekawie" dobre

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-02 15:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple poszły w dobre ręce SOG

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 15:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)