dobre

kwestia indywidualnych odczuć i efektów obserwowanych przez Ciebie ma determinujace znaczenie. Jesli suple na Ciebie dobrze działają - znaczy, że są dobre.

[...] lepiej na cyklu?? 3 gramy białka na kg masy ciała?? ile wegli ile tłuszczy?? Odrazu chce brac mete po 3 tabletki nie robiąc piramidek bo słyszałem ze nie jest to dobre ze wzgledu na nieregularny przyrost czy cos takiego.. Co do kaczo.. Nigdy nie bylem i nie bede za sterydami.. Dlatego nie robie cyklu meta +testesteron . To nawet [...]

[...] dwóch strzałów z rzędu w to samo miejsce i żeby 0.6 nie bic w tylek. Heh. Człowiek przez całe życie się uczy. Dzięki każdemu z osobna za pomoc! Teraz wlece 1-16 enan 7-15 wino. Myślę że 250 mg e5d bd dobre jak na pierwszy raz. Można by się pokusić e4d ale myślę że na pierwszy cykl to i 5ak będą zaj**iste plony ewentualnie od 8 week polecieć e4d.

czemu bold od 2 tyg a nie od 1? poza tym IP to raczej kiepski wybór. atomic, phoenix. w te bym celowal. albo jak masz dobre dojscie to ganabol

dobre porady dzieki bardzo. sprawdze te BCAA jutro bo za godzine wpadaja do mnie kumple na pokera:D wypije moje jedno piwko. dzisiaj zjadlem tylko 7g wegli i skusilem sie na 3 lyzeczki lodow. mam nadzieje ze mi nie zaszkodza. ide teraz na silke. zobie brzuch i biceps i wracam na pokera. pozdr.

[...] z wtorku,czwartku robić w środe CZWARTEK PRZERWY treningi z soboty bez zmian . NIEDZIELA PRZERWY . Czy tak było by dobrze ?:) Tylko zastanawiam sie czy zwiększysz w ten sposób serie . ??? CO DO DIETY to staram sie jeść posiłki z dużą ilościa białka i węglowodanów . Czy to dobre posunięcie .?? Zmieniony przez - bery17 w dniu 2013-02-04 18:27:00

CO DO DIETY to staram sie jeść posiłki z dużą ilościa białka i węglowodanów . Czy to dobre posunięcie .?? Zmieniony przez - bery17 w dniu 2013-02-04 18:27:00 jeśli będzie czegoś za dużo niż jest zapotrzebowania to organizm odłoży w postaci tłuszczu. także uważaj.

CO DO DIETY to staram sie jeść posiłki z dużą ilościa białka i węglowodanów . Czy to dobre posunięcie .?? Zmieniony przez - bery17 w dniu 2013-02-04 18:27:00 jeśli będzie czegoś za dużo niż jest zapotrzebowania to organizm odłoży w postaci tłuszczu. także uważaj. Da sie jakoś tego uniknąć ?

[...] w tyg, nie mam mozliwosci wiecej. Na silowni nie bylem kilka miesiecy i mam zamiar znowu zaczac chodzic. Powyzszy plan jako dodatek do SW mi sie spodobal, ale czy przysiady 3x tydz to napewno dobre rozwiazanie? Jako ze zaczynam po przerwie, moglbym na poczatku cwiczyc na nizszej intensywnosci, pozniej dopiero przejsc na 80% cm jak tu napisano

[...] całkiem dobrze, ale do czasu. Prowadził na punkty i trochę za łatwo dał się złapać na trójkąt. Ten gość kung fu trochę wkurzający jest tak samo jak jego nowy trener GSP. Kos jakoś mniej jest denerwujący. Ten co przegrał miał dobre przygotowanie do walki, fajki plus alko. Pewnie i tak przekoloryzowali trochę z tym, ze tak ciągle jara szlugi.

Bruce z pewnością bardzo charakterystyczna postać. Pozytywny bardzo. Dobre bjj, stójka już trochę gorzej. Z grupy GSP stawiam na MJ a z ekipy Koscheck'a na któregoś z tej 2 - ki: - Sako Chivitchian - Marc Stevens E. Streści mi ktoś w kilku zdaniach reguły tego sezonu (może być link do tych zasad, najlepiej pl) ? Chodzi mi od momentu podziału [...]

Kiss me GSP Ale Kos ogólnie wesoły. Walka dobra, faktycznie. W pierwszej rundzie zabrakło kilku sekund i skos by przed czasem wygrał. Hehehe, dobre jak Kos się brechtał z klaty tego Skarbowskiego

Hehehe ja tez padlem ze smiechu :D Fajny odcinek, walki dobre choc nie za dlugie :P

To kto ma zadecydowac? Twoja kasa-bierz co zechcesz. Jesli zadbasz o podstawy, bedziesz z kazdego w/w produktu zadowolony-sa sprawdzone i dobre.

halo z vaporem to dobre polaczenie

cmq: odnosnie Twojego pytania ,to sklanialbym sie ku tight ,efekty sa bardzo dobre ,a ze wzgledu na to ze dziala bardzo kompleksowo efekty typu jojo nie wystepuja... ( oczywiscie jezeli po cyklu nie zaczniemy jesc paczkow na sniadanie ,obiad i kolacje ) Chcialbym jeszcze zapytac ,dlaczego ECA tak kategorycznie odpada ? bo tight jest mocniejszy od [...]

[...] taką wstępną dietę przy treningu do południa (ok 10-11). Tak jak wyżej, jakieś owoce i warzywa jeszcze tutaj dojdą, ale czy samo rozłożenie takich dań w ciągu dnia jest dobre? Co w dni bez treningów? Powinienem trzymać się swojego zapotrzebowania dziennego, jednak nie muszę już się trzymać, że tak powiem, kolejności dań, tzn. posiłków [...]

[...] Za mało węgla. Rozłożenie git jeść co 3 godziny a przynajmniej się starać bo wiadomo czasem jest tak że no nie da się zjeść. Jest mięso są warzywa jest ryż. Po woli ukierunkujesz to w dobrą strone. Jak dla mnie jest dobre rozłożenie. W dni bez treningu jedź tak samo możesz ewentualnie uciąć coś ale żeby było więcej niż wynosi zapotrzebowanie.

no i pięknie Panowie, dziekuje za poświęcony czas i doceniam dobre rady, zawsze chętnie usłysze jakieś wskazówki jak przyjdzie komuś coś na myśl. Wszystko jasne jak słoneczko, i dam wam znaka za jakiś czas jak poszło :) Po odstawieniu insy, jak wejde na metke inj, jest szansa na dalszy progres masowy/siłowy czy raczej sie nie nastawiać specjalnie ?

Na początek proponuje lepiej to podzielić. Klata + tric to nie za dobre połączenie gdyż ćwicząc na klatkę angażujesz nie tylko mięśnie klatki ale też mięśnie tricepsa, przez co gdy przejdziesz do dalszej części treningu nie będzie zbyt dużych efektów i nie będziesz miał już siły. To samo się tyczy pleców i bicepsa. Dlatego proponuje zrobić [...]