dobre

wiem juz gdzie odsylac dzieciakow ktorzy placza ze maja chore kolana dlatego nog nie moga robic mega szacun za powrot do sprawnosci jak i dobre siady (+techniczne). Niestety teraz kazdy woli plakac jaki to on biedny i poszkodowany niz cos ze soba zrobic

[...] ,, ani grosza " od pierwszej artroskopi po rekonstrukcje, dojazd szpitalnym busem na okreslony czas na rehabilitacje 3x w tygodniu po 2h oraz za antybiotyki na ktorych bylem dobre pare miesiecy. @Laciu1992 Dzieki, Dzieki :) Malo tego powiem ze malo kto zdrowy potrafi targac takie ciezary w wieku 20-22 a co dopiero ,, poszkodowani " Teraz [...]

no wiem wiem, tylko przypadkowo wysłałem i edytowałem dobre 20 min a potem się okazało, że nie można edytować -,- Wiek : 17 Waga : 83 Wzrost : 193 Staż treningowy: kilka razy po kilka mies. w dłuższymi przerwami Obwód pasa : 79 Obwód klaty: 108 Obwód uda: 58 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłka x5 , jazda na [...]

dobre i te 5% ;] to co radzicie na poczatek? konkretnie prosze ;] i wytlumaczcie mi by the way co z ta efka??

Mam dobre nawyki bo bralem therme.Dzieki temu jakos nauczylem sie i nie jem byle gowna.Apropo troche mi zostalo moze by to wspomóc??Takze odzywiam sie w miare dobrze ale 3 ,4 razy dziennie.ale bez konkretnego planu

Tamten temat dotyczył ginekomastii a ten pryszczy dlatego w dwóch odzielnych wątkach to zamieściłem. Ale generalnie wiele problemów ze zdrowiem wynika ze zbyt wysokiego poziomu estro,dlatego provi i masteron to bardzo dobre leki :-)

1-10 prop 100-150 e2d 6-11 wins 30mg ed dawki dobre? potem jakbyś ten cykl masowy widzial?

Tak,a teraz sprawdz sobie wszystkie cwiczenia. Jestem pewien że jak się przyłożysz to bedą naprawde dobre efektyb gdyz: -w dniu a robisz siłe -w dniu b masę -masz dużo cwiczen atakujacych miesnie pod roznym kontem -masz ss podnoszace intensywność -wszystkie miesnie antagonistyczne cwiczysz po rowno Ja lece potrenować.. Zmieniony przez - krawat w [...]

Wolę zostawić po staremu, tylko w pierwszej kolejności zrobię drążek w garażu a potem resztę w piwnicy, już to sobie poukładałem i nie chcę zmian. Poza tym to dobre ćwiczenie, od wczorajszego nad chwytu na drążku czuję dziś motyle ;) Podpowiedz mi jeszcze te spięcie brzucha 2-3 sek i nadgarstki 2-3 sek, jak to wykonać ? Zmieniony przez - OTTO w [...]

dla mnie właśnie natural V mrm jest jednym z lepszych tt jakie są na rynku , dobre są tez kazeina. Olimp tez spoko , tylko radził bym brać więcej niz zalecają. sam zamowiłem sobie pare mrm , ciągłe suplementacja da pozytywne rezultaty nie tyklo potencji ale i przywroci chęć do zycia ile opakowań chciałeś kupić??

Mogły wygrać w 3 setach,ale dobre i to.

fajnie by było jak byś ANKIETE wypełnił ogólnie jedzenie to jedzenie i nic go nie zastapi dobra dieta trening i regenracja i nie ma mowy o zastojach naucz sie narazie spozywac regularnie posiłki i patrz co jesz CO DO SUPLEMENTÓW zazwyczaj odradzam ale jeśli juz chcesz to gainery odpadaja to smietniki nie kupuj nie warto jesli chcesz w cos [...]

[...] (ćwiczę moim nowym planem tylko 2 tyg), że ten też jest nie najlepszy chodzi mi głównie o ilość ćwiczenia dni w tygodniu i łączeniu partii mięśniowych, bo ćwiczenia mam dobre... Wracając do diety to tak jak mówię: mogę zjeść coś prostego na śniadanie bo do domu wracam 14:30 lub 16 chyba, że coś w szkole, ale co... No, a potem już mogę coś [...]

[...] z celem. Najpierw potrenuj na sucho przygotuj organizm do takiej ciezkiej pracy jaka bedzie wykonywal a nie od razu wpakujesz w siebie kg supli. Napoje izotoniczne. W ogole dobre uzupelnianie plynow po treningu to podstawa. W pierwszej kolejnosci uzupelniamy plyny- weglowodany ktore najlepiej przyswajaja sie w plynie. Aminokwasy rozgalezione. [...]

Ok,dzięki. Mam też problem z dietą w piątek(czyt.post) i mam taki pomysł(nie wiem czy dobry): Śniadanie: -6 jajek -60g miruny -100gcebuli -200g pomidora - 61 g masła Obiad: -167g łososia -100g marchwi -62g masła Myślisz,że jeśli proporcje kw. tł. będą dobre to masło(bez dodatków hehe) w piątek może być?

Dosyc tanie i dobre bialko.Rozpuczalnosc i smak bardzo dobry(przedewszystkim wanilia

[...] nie cierpie, banan nawet mi smakował, teraz czekolada też- choć muszę z tym smakiem na jakiś czas skończyc bo nabędę "syndrom wanilii" ktory wziął mi sie z tego, ze piłem właśnie o tym smaku i przez długi czas prawie wszyskie odzywki... reszta jw... smak, rozpuszczalnośc b. dobre. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-03-10 20:00:47

Bardzo dobre posunięcie :-) Oby tak dalej:-)

Duda mam podobny problem do Ciebie, kiedys grzalismy grzejnikiem elektrycznym 2kW - z pradem nie bylo problemu bo byl za free(ach ta biurokracja). Rozwiazanie dobre, ale nie dla niecpierpliwych, bo to troche trwa zanim sie nagrzeje. Pozniej to olalem i tak jak kolega Tomot bralem spodnie i bluze taka bawelniana z ocieplaczem, w brew pozorom bylo [...]

ocenic i poprawic. trening to bardzo roznie wiec nie podaje kiedy. Jeśli za dużo białko to chyba z jajek bym zrezygnował. To dobre rozwiązanie? Zmieniony przez - lordek4 w dniu 2010-09-25 22:43:47