SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Koszty diety redukcyjnej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , ryż i jajka. dla mnie jedzenie ma byc przyjemnością i wydając na nie sporo nie czuje sie ani frajerką ani tym bardziej pro. Co wiecej- w ogole mi nie szkoda kasy na dobre żarcie. A w lidlu to wybór jest marny. Orzechy paczkowane to na ogół syfy w panierkach/prazone czy solone, z czego wiekszosc arachidowych. Te ktore stoją w wielkich [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10023 Data: 2012-06-10 14:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszty diety redukcyjnej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    walory smakowe przede wszystkim, kwasowość, byc moze jakosc oliwek- nie wiem- nie zaglebiam sie. najwazniejsze zeby byly virgin . Ja lubie oliwy dobre, bo kiedys mnie uraczyla kumpelą oliwą z biedry i mało bełta nie zaliczylam na talerz..ohyda nieprzeciętna.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10023 Data: 2012-06-10 15:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszty diety redukcyjnej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zależy co dla kogo znaczy słowo smacznie. Ja mogę jeść dzień w dzień wołowinę, krewetki i dobre ryby (nie mam na myśli łososia bo akurat mi nie pasuje zbytnio) lecz też mnie na to nie stać (może i stać ale są też inne potrzeby). Też wychodzę z założenia, że przepłacanie to głupota, choć są tacy co nie mają czasu albo akurat lubią tylko drogie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10023 Data: 2012-06-10 17:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszty diety redukcyjnej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak ktoś ma kasę i lubi dobre rzeczy to jego święte prawo. Chodzi o kontekst, ktoś się pyta (martwiąc się o fundusze) ile kasy dieta kosztuje , a już "życzliwi" ludzie pieprzą o 1000-1500 zł itp. Jak ktoś nie jest zamożny to takie sumy na jedzenie to głupota :>

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10023 Data: 2012-06-10 18:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszty diety redukcyjnej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mi ta z Lidla w puszce najbardziej smakuje. Z beczek się oduczyłem kupować, jak kiedyś wyczytałem, że ktoś wyłowił nadgryzionego ogórka kiszonego. %-) A wątróbkę z jabłkiem se chyba strzelę w weekend :-)) Tak w ogóle to dobre źródło białka? Od czasu do czasu na pewno nie zaszkodzi, ale tak ogólnie pytam...

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10023 Data: 2012-06-11 18:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dieta" 16-latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka ogranicz weglowodany. Przed siłką dostarcz białko i po siłowni też, zapobiegnie spadką mięśnia. To tak ogólnie CI napisałem bo lece spać, a pewnie eksperci wiedza lepiej odemnie. :) powodzenia. btw, ja np chodze do dietetyka (w mojej przychodni jest osoba która ma przeszkolenie w tym temacie) i pani dr. daje mi dobre i sensowne rady. :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2009-02-10 23:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeść rzeczy typu frytki (między posiłkami),keczup,majonez no i jak to jest z tymi jajkami? Ile ich zjadać po treningu,bo sądze że sama pierś nie starczy a jajka to chyba dobre źródło białka no i aminokwasy.I jeszcze takie pytanie odnośnie zup typu kapuśniak czy też dań typu bigos,to chyba raczej nie wskazane bo jak myślę kwas zabija [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 2010-02-13 16:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cylk porada

    Post
    Doping

    dobre tylko cisnienie 141 na 65 to nie jest kurde tragedia cisnienie skurczowe . A wysokie prawidłowe jest do 139 :]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2010-08-16 13:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciężko o dobre pieczywo ale jakieś bułki orkiszowe bądź razowe z pestka dyni będą pewnie lepsze od tego co napisałeś

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2019-04-09 21:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AROLND CLASSIC 2004

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fullblown zdenerwował się na dobre - będzie wesoło!

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10939 Data: 2004-03-17 15:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny plan do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Mhm... tak jak mówiłem, FBW będzie dobre. Split nie jest dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2008-04-06 21:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol a kolarstwo

    Post
    Doping

    [...] : dobra zmiana z wina na propionat, jeśli nie chcesz częstego wbijania możesz użyć długiego estru. Winstrol nie za bardzo nadaje się do użycia solo. Testosteron da ci mega dobre samopoczucie . Wszyscy ktòrzy coś zbudowali zrobili to na testosteronach, kolarze też pierwsze w co uderzają to testosteron Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-06-30 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5900 Data: 2015-06-30 22:59:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Małe dawki t3

    Post
    Doping

    Dokładnie badania przed wzieciem syntetyka i z ponad tydzień nawet dwa po. Wtedy bedziesz mial dokładny obraz tylko najlepiej jakbys na okragło cwiczył a nie ze zarzucasz t3 i dopiero zaczynasz sie brac za cwiczenia. Metabolizm juz powinien byc rozbujany na dobre przed wzieciem Uni / Tiro itd.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8710 Data: 2017-07-05 07:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] otłuszczony. Zwykle w wieku dojrzewania ma się posturę więźnia Konzentrationslager. Nie ma magicznych sposobów na rozwiniętą klatkę piersiową, po prostu: regularny trening, dobre odżywianie, regeneracja. No i potrzeba trochę czasu. A tak na marginesie - jescze trochę za wcześnie na ćwiczenia siłowe dla ciebie (jest to odradzane w twoim wieku).

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5210 Data: 2008-08-20 13:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    O , bardzo dobre pytanie, ile pompek zrobisz? pozd333r.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5210 Data: 2008-08-20 13:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbijac 125mg np pon- czwartek ? Co na wyzerowane shgb , srodki sa napewno dobre.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2020-10-28 16:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siodema czlowieku co Ty gadasz CP na pierwszy stack o wiele lepiej jest wziac nitro II dobre ale nie na pierwszy ogien

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2008-08-14 17:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siodema czlowieku co Ty gadasz CP na pierwszy stack o wiele lepiej jest wziac nitro II dobre ale nie na pierwszy ogien podaj mi kryteria tego ze CPo wiele lepiej jest wziacniz Nitro II odnosze wrazenie ze CP (oczywiscie nie podwazajac jego dzialania) byl swoich czasow moze troszke pimpowany na przejscie pomiedzy pojedynczymi formami krety a [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2008-08-14 17:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wprowadzilem FBW na redukcji, waga leci powolotku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre pytanie skoro fajnie to o co chodzi?Wydaje mi sie powinienes jeszcze redukowac przynajmniej z 20kg pozniej zajac sie budowaniem sam mam 184 wzrostu i w tej chwili 105 wagi lecz staram sie zejsc do 95-97.W twoim przypadku 127kg to kawał chłopa z ciebie...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2009-11-19 14:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksowanie mlodych

    Post
    Doping

    [...] to mowil ze bije trenbolon aktualnie, wczesniej 100 metki, a cwiczy od 3 miesiecy.. i jak sie mozna domyslic jak zwykle nie wie nic nt. odbloku, nawet nie wie dokladnie co to ten trenbolon i jak to dziala, po prostu dobre bo koledzy z osiedla mowili.P O P I E R D O L O N A jest ta nowa moda Zmieniony przez - Radziuuuuu w dniu 2006-06-01 09:11:38

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2006-06-01 09:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)