SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • eheh pompeczki na trzech krzeslach byly by dobre ale masz za malo czasu ....po miesiacu cwiczen zaloz sie znow

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2004-08-06 19:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chemiczna Bombka !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli glutamina to środek tak jak HMB= nic nie daje? Koledzy zachwali ten Amped, czuli po nim sytość, więc myślałem ,że to będzie dobre rozwiązanie jeśli chce się szybko sprężyć na trening. Czosnek i witamina C są aplikowane na bieżąco ;p Zmieniony przez - 6Taurus9 w dniu 2012-12-07 20:31:21

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2012-12-07 20:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chemiczna Bombka !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jednym o ile nie najlepszym modelem fitness. Wiec skoro plan jest słąby to proszę o poprawę, nie jestem znawcą w tej dziedzinie, dlatego napisałem ten cały post. Nie chodziło mi o odpowiedź w stylu dobre, słabe tylko konkrety. Tak samo z ZMA przecież to nie to samo co PURE POWER z Olimpu... PO ZMA tzw. pompy nie będzie i wynik siłowych również

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2013-01-25 14:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan

    Post
    Doping

    Samopoczucie to nie wszystko, swietnie jak jest dobre, ale wysokich trojglicerydow czy sredniego nadcisnienia tez sie nie czuje co nie znaczy ze wszystko jest ok, Masz enana 500mg co 7 dni i 250mg co 3.5dnia skoki sa jak wiadomo duzo wieksze na 500/7 co musi podbijac estro wyzej niz 250/3.5 druga sprawa to spadek mocy pod koniec 7dmiu dni, co [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2015-11-22 22:15:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • witam prośba o pomoc:)

    Post
    Ladies SFD

    Wiesz co? Dieta ulozona nieodpowiedzialnie. Moja rada nie stosuj. Tluszcze sa dobre. I tyle

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2016-05-28 22:32:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mike29

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nunman!!! wlasnie ogladnalem twoja fote. Tragedia!!!!!!!!Co ty soba prezentujesz???fotka do dupy widac tylko tluszcz i ty chcesz mnie do koksu zachecac?????????? hahahahaha dobre.Ja trenuje dla siebie i dla zdrowia i nie jestem zawodowcem wiec nie musze sie truc a ty w wieku 16 lat to zabierz sie za mleko i zrob troche podkladu miesniowego a nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6996 Data: 2005-10-24 23:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia CHAMPION

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Nie moge powiedziec zlego słowa na temat tej siłowni.Dobre warunki do cwiczen i Animalowy klimat.Moze wroce tam po wakacjach.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10686 Data: 2006-04-26 15:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    cos mi sie zdaje, ze jakby to bylo takie za***iste to jzu by ktos na to wpadl ale sam bardoz chetnie zapoznam sie z doswiadczonymi forumowiczami co mieliby dobre porownanie zwykle mono, jablczan, jablczan + mono, jablczan + piro + cyt. I zeby poweidizeli jak to zadzialalo

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7107 Data: 2004-10-25 19:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saa czy ph

    Post
    Doping

    Łodzian pewnie chodzi Ci o 20mg metki + 20mg vina ed słyszałem ze dobre kombo ale boje się o flaki jednak,dzięki za rady jednak niewychodze poza mete lub tury i tu mam pytanie do doświadczonych warto wsiąść do 40mg ed tury(do 40mg ze względu ceny tury) na masę? Bo raczej połączenie tura i meta odpada bo to podobne srodki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2017-11-28 20:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabrać masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze zebra ci sie wygiely do wewnatrz?? Nie niemozliwe, stawiam tu bardziej na skrzywienie kregoslupa, albo po prostu sie garbisz, ramiona ci schodza do klatki i przypomina to przyslowiowy "wieszak". Jak najbardziej silownia, i dobre cwiczenia, DIETA ktora da ci wiecej niz myslisz. I popracuj nad postawa, chyba ze tu sie juz ja myle :P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2009-03-29 19:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok tamoxifen

    Post
    Doping

    Kup dobre DAA z Antyestrogenem w składzie i bedzie ok

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2012-06-17 11:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok tamoxifen

    Post
    Doping

    Lepiej zrobic jeden porzadny cyklon minimum 12 tygodniowy a po nim dobre PCT niz bawic sie w jakies 4on/4off,takie jest moje zdanie;-) mimo ze nie stosowalem takich mikro cykli bo nie lubie sie szczypac %-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2012-06-17 19:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nie tak z dietą...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Sam musisz się nauczyć Co jest dla Ciebie dobre a co złe. Ty dajesz propozycję diety oraz treningu a reszta koryguję. Nie ma nic na gotowo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2013-04-14 08:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po rocznej przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] witamin. Po treningu tylko i wyłącznie białko? Żadnej kreatyny czy innych odżywek nie brać? Czy po pewnym czasie trenowania coś dołożyć? Spalaczy tłuszczu nie polecacie jako dobre rozwiązanie? Jeżeli chodzi o moja wadliwe miejsca, to urosłem w dolnych partiach brzucha i udach. Shoot kofeinowy. Wiem, że jak kupowałem takie specyfiki, gdy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2018-07-09 10:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka + wino dobre polaczenie na suchy miesien i ladny Ale ja bym proponowal tescia bo to podstawa cykli Propinate

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 2004-06-15 15:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rampage jako... :)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] do nich;) Tymbardziej,ze teraz bedzie mial bardzo ciezki okres, walka z Rashadem a jesli wygra to pozniej title shot, wiec jakiekolwiek angazowanie sie w filmy na dobre nie wyjdzie. Oczywiscie pod wzgledem komercyjnym wystepowanie w filmach jest jak najbardziej dobrym pomyslem. Zmieniony przez - Jacek.G w dniu 2009-08-26 15:13:54 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2009-08-26 15:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] man z tego co kojarze ale chyba w PL rzadko dostepna, masz jeszcze od submission labs double johimbine polaczenie hcl i joszki alpha, swego czasu "usa supplement" robil tez dobre produkty gdzie m.in. mieli w ofercie gerke i dzialala jak nalezy, jednak obencie jak jest nie wiem, pozniej produkt oparty na gerce juz nie cieszyl sie takim [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6169 Data: 2019-07-08 12:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrost kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pomyślałem żeby do kanapek do szkoły wcisnąć zamiast 3x z twarogiem to 2x z twarogiem i jedną z jajkiem na twardo, a przed treningiem makaron pełnoziarnisty z kurką %-) dobre ??@-|}:-( Zmieniony przez - Sayann w dniu 2013-01-27 17:11:31

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2013-01-27 17:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje mi się, że przeplatanie cykli jest dobre ale nie w takiej wersji świniomasa i później długa redukcja i jesteśmy w tym samym punkcie. Uważam, że zdrowsze jest zejście do prawidłowego poziomu bf a później budowanie masy z rozsądkiem czyli dopuszczalne przy budowaniu masy jest zwiększenie bf, ale nie za wiele. Wówczas progres budujemy wolniej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2019-02-04 14:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli sie zdecydujesz, to piro bierzesz codziennie przed snem, a mono tylko po treningu. Mozesz podac info, wtedy bedzie mozna wiecej powiedziec. Niemniej dawkowanie bedzie dobre. Aha piro mozesz zwiekszyc takze do 4-5g, jezeli bedzie cie stac. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-02-27 12:32:48

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2004-02-27 12:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)