dobre

Ciężko stwierdzić. Myślę, że jak będą dobre efekty to aż do stagnacji. Jak będą gorsze to wróć do większych ciężarów w momencie kiedy poczujesz się na siłach(jak plechy dadzą radę).

[...] tylko osoba czyniąca dany czyn bo tylko ona jest wstanie uzyskać wgląd w siebie. 2. Często jest tak ze intencja jest dobra, a skutki złe, lub intencja jest zła a skutki dobre - wobec czego, niezbyt rozsądne oceniać coś po skutkach lub po intencji. 3. Mało kiedy ma się do czynienia z zjawiskiem, że jest się sędzią w swojej sprawie. A tak by [...]

Dzień dobry wszystkim - zaczęło się Saffiedine Smith widzę - ma ktoś dobre streamy?

Fakt że dobre, aż mu Soga dam jak wejdzie.... Smith znowu chyba skończy jako odskocznia dla zawodnika....

Bardzo dobre walki wg. mnie. Ciekawe z kim bedzie walczyc Fedor. A co do Hoost'a to bedzie to jedna z ostatnich walk w jego karierze (doskonalej dodam), a wiadomo, ze Ernesto chcial rewanzu z Bonjasky'm wiec moze... Co do pozostalych walk to sadze, ze Aleksander E. sobie da rade, Coleman ogarnie Yvel'a i moze zakonczy kariere... , Walentijn [...]

przewaznie jest tak : Mateja oddal bardzo dobre i rowne skoki (jak na niego) ale to na treningu i nadchodza zawody. Dawniej jeszcze sie ludzilem i myslalem a noz mu sie uda ale po jakims czasie przestalem miec jakiekowiek zludzenia ze to cholerny looser i te jego wyjasnienia "no slabo bylo no ale nastepnym razem powino byc lepiej i temu [...]

[...] najlepiej dodawaj po 200 kcal co pare tygodni, jak waga staje "jem ile moge słodycze" - nie tędy droga. Jeżeli nie chcesz skrupulatnie prowadzić diety doradzam dużo ryżu - dobre źródło węglowodanów i około 350 kcal w 100 gramach. Jedz 4 torebki dziennie, na pewno lepiej pomoże niż słodycze :D Dodatkowo jedz dużo mięsa - budulec dla mięśni. [...]

[...] bokiem to im prostsze ręce tym większa dźwignia i ciężej wykonywać ćwiczenie . ,Możesz.miec lekko zgięte .Przy wykonywaniu każdego ćwiczenia należy pamiętać o prawidłowej pozycji ( retrakcja i depresja łopatki) oraz dobre spięcie core dla zabezpieczenia odcinka lędźwiowego. Co do diety to możesz zrobić sobie przerwę aby organizm odpoczął .

ja mam na to lepszy sposób - kupić dobre buty za ok. 300 zł i iść biegac na dwór

Nie zmienia to faktu, że nie kwalifikujesz się do stosowania saa, a już tym bardziej nie w takim zestawie. Rady są dobre, jedynie Ty nie słuchasz!

[...] brac wino + clen ale chyba odpuszcze, jeszcze mam cos takiego ze jak juz zadziala to lapie mnie taka pompa w rece nogi itp ze odrazu zdycha... ale samopoczucie niby mam dobre mam nadzieje ze po cyklu bedzie ok badania ewentualnie za miesiac, zadnych skutkow ubocznych jeszcze gino syfow nie ma nic przynajmniej narazie.. zlapalem jaakis [...]

kawal byQ z ciebie jest wyrzezbic na lato i bedziesz robic dobre wraZenie powodzenia songacz za odwage zycie jest walka ... .. .

spoko masa,i rozstepy(po ryzu oczywiscie)tez sa dobre.sog. Sladko

bardzo dobre tylne naramiennych reszta tez dobra abo tak dalej *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll "Niestety, niektórych spraw nie da się rozwiązać na rozkaz. Może dlatego głupcy wymyślili sobie bogów: żeby mieć kogoś, czyje rozkazy na pewno zostaną wykonane..." kazali mi napisac ze jestem doradcą w dziale trening... no to [...]

[...] spales albo cpasz)czy ja w ogole cos do ciebie mowilem? Jak widze u gory odezwalem sie raczej do Pana kielcoka:)).A jak masz(pompajro)faktycznie 19 lat to twoje osiagi sa dobre i wieze ze spokojnie da sie osiagnac to co ty i w tym wieku przy posiadaniu odpowiedniej ilosci czasu wolnego,diecie i treningu.Przypominam ze odzywalem sie do [...]

nie ma to jak dobre walenie konia 5x dziennie i ma sie efekty ;) "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

witam kielcoka, kielcok proponuje: zdejmij koszulke na silce , zima , na masie, jak jestes nie opalony i masz mega dobre swiatlo. potem wrzuc ta fotke na forum i sie porownamy. fajny wynik na klatke ale nogi to bys czasem zrobil bo 62 cm to ja mialem zanim zaczaolem cwiczyc. chyba ze ty ich w ogole nie robisz jak prawdziwy zawodowiec:) życie jest [...]

jaki madry... z tymi 50 centami to beke sobie krecilem zeby rozladowac atmosfere... a kto mi da soga za dobre pokojowe checi? "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

[...] ktoś się orientuje czy jest te białko dostępne w sklepie SFD. Bo właśnie przeglądam i jest tylko SFD Wpc protein plus a ta wersja V2 to jest jakaś ulepszona ( więcej białka,wegli itp )? Proszę o odpowiedz . v1 deklarowane 80% białka v2 deklarowane 70% białka inny producent i inny "pakowacz" -- ogólnie dobre opinie, v2 jeszcze nie miałem :-)

wiesz.. podobnie protein plus v1 zmiata v2 :-D ... dawne DOBRE czasy :)) - lekki offtop sorry