SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • dosc dobry pomysl bo antkiem uderze jak sie cypio/mix rozkreci na dobre, ale potem moze lekki zastoj byc jak z antka zjade, wino jednak sobie daruje i tak stawy po dupie dostana

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2011-08-14 10:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek - turek cypio - balkan ? meta - balkan czy atomic ? propa, tren oraz wino - robione pod zamowienie Antek turek jak masz dobre zrodlo to pewnie. Cypio Balkan ok. Meta moze byc Balkan, Atomic tez raczej ok. Cena podobna, ja bym wzial Balkana, biorac jeszcze pod uwage to, ze mozna na listki kupowac, wiec przy dawce np. 40mg przez 5 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2011-08-14 12:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabiał w diecie a samopoczucie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] powodować różne problemy, i jeśli źle reagujesz na krowie produktu to lepiej je odstawić i ew. ponowić próbę za jakiś okres czasu. Jeśli byłeś tak długi czas na low-carbie to to nie było dobre rozwiązanie i mógł być to taki efekt. Staraj się jeść dużo zdrowych tłuszczy, które są podstawą gospodarki hormonalnej. Dobry booster testosteronu to DAA.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2013-08-06 21:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazeina

    Post
    Odżywki i suplementy

    kazeina to dobre bialko...staraj sie jednak nie opierac swojej diety tylko na niej...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2004-08-15 15:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za mało posiłków w diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta była ułożona przez hmm kogoś kto ją sprawdzał i miał dobre efekty. PRzytyłem na niej 15 kg.. więc chyba zła nie jest. Płatki owsiane 100g filet zpiersi kurczaka 100g woreczek ryzu 100g (zapomnialem ze jest tu jeszcze sałatka z dwoch pomidorów) Tunczyk jest w oleju czy potrzebna oliwa? 100g mimo tego jest tu jeszcze 10 g oliwy z oliwejk (w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2008-10-12 17:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój na klacie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi apokalipsa... "99% spiltów nie nadaje sie na tranowanie siły" a z tego co tam pisze to musze robic mase aby miec te "fundamenty " do robienia siły. Myslę ze ten spilt nie bedzie głupi jak poprawek dokonaja ludzie kotrzy sie na tym znają i dadzą mi dobre rady :) Zmieniony przez - ZłyDotyk w dniu 2011-02-16 22:31:37

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2011-02-16 21:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol a cykl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    btw teamt założyem z myślą też o innych bo pewnie wiele osób chaiłby uzyskać jakieś dobre informacje wiec fajnie by było jakyście nie spamowali bezsensu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2012-05-12 15:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ćwiczenia do wymarzonej sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na prawdę różnych ludzi oczywiście jedni są mniej przypakowani inni bardziej. Rzecz w tym, że wiekszość z nich to typowe "koksy" i mimo, że są "duzi" i mają swoją siłe (oczywiście jakoś wyglądają) to mają sylwetke zupełnie inną od tej przedstawionej przeze mnie. Myślicie że to zależy od ilości wykonywanych ćwiczeń. To bardzo dobre pytanie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2012-02-28 02:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc odnośnie diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    thermo speed - odpuść nic nie daje :) co do Twojego odżywiania to moim zdaniem jest nie dobre :) ale niech ktoś bardziej ogarnięty się wypowie :)

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6546 Data: 2012-10-29 08:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc odnośnie diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    martwy ciąg robie 18kg, ale ostatnio chciałam ok 26 ciężko, mysle że 22 będzie dobre, przysiad 26 kg a przyciąganie drążka to podajrze 18 albo 20 kg

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6546 Data: 2012-10-29 15:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc odnośnie diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    efekt jojo nigdy w życiu, ufam Waszym radom :D dobre żywienie to podstawa a nie jakieś diety z kosmosu :P

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6546 Data: 2012-11-01 18:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc odnośnie diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zieloną herbatke tylko pije słodze miodem takim ze wsi :-P warzywa na parze to dobry pomysł na obiad z brązowym ryżem? czerownej jeszcze nie próbowałam ale chyba pora zacząć ją pić. Ziemniaki na redukcje? Naprawde? Można się pogubić bo jedni piszą że to największy wróg a inni że są dobre w małych ilościach :-D

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6546 Data: 2012-11-02 12:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc odnośnie diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wędzona jest super... dziadek wie co jest dobre i pewnie zmodyfikuje mój przepis... gdyby dziadek był na SFD dostałbym bana}:-(

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6546 Data: 2012-11-04 20:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka odblok

    Post
    Doping

    odradzał bym Ci używanie dopingu narazie. lepiej tą Cienką kase na mięso i dobre weglowodany wydaj. bo zrobisz cykl omą pójdzie, odblokujesz sie bedziesz dalej ćwiczył ale już nie bedzie szło. i trzeba bedzie znów sie kuć, dołożyć środków później zwiększac dawki, a z kąd na to pieniądze?? X-mass to prohormon Epitin tak samo, epi to epitin. już [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2010-01-08 18:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu nie chodzilo tylko o reklame, poczytalem i podobno dobre efekty ale dzieki za podpowiedzi, teraz wiem wiecej, zrobie jak mowicie. A wiec kupic kreatyne? Bede mial wieksze efekty czy teraz sie nie oplaca po takim stażu? Jesli uwazacie ze juz bym mogl to zaraz zadam kolejne pytanie Zmieniony przez - s_fighter w dniu 2012-01-05 17:35:47

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2012-01-05 17:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko vs Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi o typowe uzupełnianie diety to zwykłe białko sprawdzi się bezapelacyjnie lepiej w tej kwestii, natomiast aminokwasy całodzienne to dobre rozwiązanie lecz do, a nie zamiast białka.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2010-10-28 15:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wszystko rozumiem, i tamtą wypowiedzią chciałem Ci pomóc bo i tak ktoś by Ci to napisał i tak, po to forum ma działy aby nie było wszystko na kupie, poza tym chcesz kupować białko i sie pytasz czy dobre.. hmm może ono w ogóle nie jest Ci potrzebne ? Masz braki w diecie czy coś ? Może masz braki w węglach ? Poczytaj więcej. Pozdro.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5368 Data: 2011-01-17 10:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie Jem dużo węglowodanów, białek, mam diete ale chciałbym sie wspomagac także odzywkami Dlatego chce zakupić dobre białko + kreatyne Dlatego proszę o POMOC jaka najlepiej, (ostrowia jest najtańsza wiec chyba najbardziej lipna?) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5368 Data: 2011-01-17 11:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia lipna? Chłopie według mnie Ostrowia git towar oczywiście ta oryginalna te oryginalnie pakowane po 900g. Tak samo jak np. Zielone mono z Vitalmaxa chyba najtańsze dostępne a ma dobre recenzje.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5368 Data: 2011-01-17 11:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAGRODA ZA DZIENNIK

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    taaaa8-) dobre wymówki8-) ale faktycznie obecne zycie jest bardzo szybkie

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7588 Data: 2017-08-12 21:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)