dobre

i to i to dobre ale wydaje mi sie ze podstawy boksu mozesz opanowac szybciej wiec jesli zalezy ci na czasie to boks

Ziemniaki to jak najbardziej dobre źródło węglowodanów, które możesz jeść spokojnie nawet codziennie. Metakreta: a ryż czy kasza to co zawiera, glikogen? %-) Polecam artykuł: http://potreningu.pl/artykuly/568/ziemniaczane-nieporozumienia

[...] diety dopiero bedziesz wiedzial. Mi to wiele wnioslo jak bylem na tluszczowej i trzaskałem naczczo workouty. Na if duzo dobrych rzeczy na hormonach sie wlaśnie dzieje wiec dobre tluszcze powinny byc na pomocne. tak na chlopski rozum, Bete z kreatyna tez probowalem i bardzo sobie chwale jedna i druga. Beta zwlaszcza cwiczac naczczo (chodz moze [...]

ja widziałem już mega asów jeden bił 2xtyg 2omki i pod prysznicem wybił sobie zęba jak padł na mordzie czerwony chodził chyba z dobre 4tyg aż wyjechał na sygnale z domu.. następny chodził i mówił ze mu metka super wchodzi bo mu jucha z rana kapie i nie dał sobie wytłumaczyć ze to nie najlepiej , tego z kolei najpierw wątroba zawiodła ale [...]

wszystko co dobre kosztuje

poczekaj może ktoś odpowie miałem produkty Inko i Multi dobre.

Tom doradź mi jakąś diete na mase (wystarczy mi nazwa, albo link)tak jak powiedziałem do tej pory skupiałem sie tylko na treningu i suplach ;/ Jak to nie dożywiony?:) A HMB było by dobre w mojej sytuacji?

Hmb nie jest dobre w żadnej sytuacji ... Masz linki do ułożenia sobie diety w dziale odżywianie

Lipa... Orzech ziemny sam w sobie nie jest zły...jeszcze:) Wiadomo że w ogromnych ilościach na pewno nie są dobre bo to w zasadzie nie orzechy tylko roślina strączkowa(Fasola). Teraz połącz to z cukrem...bez sensu. Migdały,włoskie,nerkowce,macadamia,będą tu o wiele lepsze.

Moim zdaniem orzechy nie są złym rozwiazaniem. Garść dziennie co jakiś czas np 2 razy w tygodniu nie zaszkodzi a nawet przyniesie korzyści. orzechy zawierają dobre tłuszcze. Oczywiście że nie możemy też przesadzać z ich ilością, Najbardziej polecam orzechy włoskie i tzw. nerki. Pozdro

- Co do ilości treningów, to jest mały zgrzyt, bo we wtorki i czwartki mam aeroby. Czy gdy będę ćwiczył siłowo w poniedziałek, środę, piątek i sobotę, to będzie to dobre rozwiązanie (niedziela relaksik)? Dalej o aerobach (uczęszczam 1,5 roku na intensywne treningi sztuki walki). Rozmawiałem z dwoma znajomymi - jeden mówił, że powinienem ułożyć [...]

wiadomo, z kreta lepiej poczekac, to wyjdzie na dobre Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't there

- Co do ilości treningów, to jest mały zgrzyt, bo we wtorki i czwartki mam aeroby. Czy gdy będę ćwiczył siłowo w poniedziałek, środę, piątek i sobotę, to będzie to dobre rozwiązanie (niedziela relaksik)? LEPIEJ ROZLOZ TO NA 3 DNI - SZCZEGOLY - DZIAL TRENING Dalej o aerobach (uczęszczam 1,5 roku na intensywne treningi sztuki walki). Rozmawiałem z [...]

rocznik 1989r ,chodziłem na siłke 1rok i teraz trener mi doradził że b.dobre warunki na boks,że moge medal przywieźć tak mi kilku mówi.

wczoraj nie ale dobre;)

[...] noga skurczona a ja na niej siedzie--takie coś pewnie sami tak siedzicie) a jak potem wstawałem to się kolano pode mną uginało ... chodzenie po schodach jest do czasu dobre( a co dopiero z plecakiem-masakra). Stary lepiej już robić super dunks -ja to robie i niesamowicie mi się poprawiło umięśnienie nóg a skoczność to już nie [...]

[...] samo, czy to jabłczan, mono czy alkalyn. Nie wierz w bujdy że jedna jest na masę, druga na siłę, a trzecia na lśniące włosy. Witaminy powinny znajdować się w stałej suplementacji (np Olimp vita-min multiple sport). Między cyklami powinna wystąpić przerwa o długości przynajmniej takiej jak poprzedzający cykl. Mono z vitala jak najbardziej dobre.

[...] wygladał TAAAK" a reszta to "autor artykułu coś tam przeczytał , cos tam wie i ma zaj**istą fantazję" KIF - w najnowszym numerze jakoś więcej reklam stwierdziłem, ale dobre jest, choć czasem nic nowego :P MD rządzi, aczkolwiek reklamy też zaczynają dawać o sobie znak. MD ma dodatkowy bajer...jest pakowany w folie więc fajnie zapodaje na [...]

A czy to fbw jest dobre?? Bo sam myślałem o podobnym Zmieniony przez - sfdrr w dniu 2012-11-17 21:56:28

anabolic freak z opini kozak, chyba zadnej negatywnej opini nie widzialem, stokeda nie wiem@@_) test freak/anabolic freak sa ok Fitness authority tez ma dobre yyy tylko nazw nie pamiętam ale http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority-Tribulus_i_pochodne-p34_k115.html