dobre

proponuje białko i ww ok 1g na kg masy ciała później śniadanie będzie dobre

JA tam uważam iż nie zaszkodzi go spróbować. Za 7 zł, lecz tam białka nie będzi napewno 70% obstawiam iz 12% tyle że w smaku nie jest za dobre. Jak uważasz tak zrób...

mozesz zrobic sobie cykl 6 tygodniowy i np w tygodnie nieparzyste pierwszy zestaw cwiczen a w tygodnie parzyste drugi zestaw cwiczen i tak na zmiane :) takie wedlug mnie jest dobre ;) ale zobacz sam na sobie :) jak dobrze puchniesz to lajt ;) pozdrawiam

oba dobre przyzwoite składy ceny nie miażdżą kiedy brak kasy, to naprawdę dobra alternatywa dla przypakowanych stacków

[...] chyba nie tak tragicznie co do zdrowia ostanio fakt czesto jestem podziebiony dlatego robie przrwe teraz od supli zara po shocku przerwa do wakacji ale tak to nic wielkego sie nie dzialo A uwazam ze postepy mam dobre zaczynalem od wycisku 50kg a 40 kg ledwo podnosilem 7razy wiec nie narzekam Zmieniony przez - Tkaczu89 w dniu 2008-01-20 20:45:13

[...] ten drugi. Pomysl troszeczkę. jeden ci napisze ze lepszy jest pierwszy drugi napisze ze drugi i dalej nie bedziesz wiedzial który wziąść. jesli chcesz wziąśc pierwszy bo robisz dobra porfesjonalną siłownię z maszynami bierzesz pierwszy a jak masz do domu sprzęt i chcesz ostro trenowac bierzesz drugi - to są maszyny więc na dobicie mięśnia dobre.

nie chodzi mi o efekty !!! bo były b. dobre tylko chodzi głownie o stawy bo jak cos trenujesz to nie zabardzo

jabłuszko też dobre

Exe najlepiej apteka. A reszta wjadomo dobre laby.

Dbaj o dobre, zdrowe odzywianie i to poczatkowo wystarczy zdr.

[...] to rzeźb.Bieganie dobrze wpływa spalanie tłuszczu,wytrzymałość itp.Kiedyś przeczytałem kiedyś artykuł Arnolda Schwarzeneggera pisał tam że gdy się buduje mase to powinno się dużo odpoczywać a mało się przemęczać po treningu.Moim zdaniem bieganie jest dobre dla tych co dbają o wytrzymałość i spalanie tłuszczu. I zawsze się do tego stosowałem ;)

Taa.. ale najpierw muszę chyba spalić kalorię, a a6w jest na to całkiem dobre chyba.

Są tez innych firm - Fitness Authority, UNS. Akurat takie białka nie są moim zdaniem dobre. Najlepsze są serwatkowe.

Chcialbym kupic pare zeczy i pytam sie czy sa dobre w dzisiejszych czasach.

Jak miałes przerwe to ja bym ci proponowal najpierw CP! Efekty i na jednym stacku i na drugim powinny byc dobre.

Dobre,ale staraj się bazować na mięsie/rybach(oczywiście je urozmaicając)

nie , 2 inne produkty ,płatki owsiane polecam jak dobre zrodlo wegli , a otreby jako dodatek

Polecam podobnie jak buby. Dobre i tanie witaminy.

multiple sports olimpa 60kap. w sklepie sfd 25zł dobre witaminki :)

Looo kuuuurvaaaa dobre rzeźniki