dobre

Kolega Ci już napisał co będzie najlepsze a Ty zrobisz jak uważasz. Wszystko z głową i lekka (nie agresywna) masa wyjdzie tylko na dobre, chyba że przez masę rozumiesz jedzenie wszystkiego co wpada w ręce to nie masuj nigdy :-D

A właśnie apropo szkół dla strażaków to sam o tym myślałem ale dowiedziałem się że żeby się dostać to koperta musi być gruba :-) ale krążą legendy, że niektórym samo dobre zaliczenie testów wystarczyło (ale jak mówie, to legendy :-D) tak czy siak szczerze życzę powodzenia! btw. po szkole stopień aspiranta czy kapitana? (na kapitana to chyba jedna [...]

TomQ to ze w profilu mam 2 lata wpisane nie znaczy ze tylko 2 lata trenuje ;D zaczalem trenowac jeszcze przed zalozeniem tutaj konta takze dobre 6 lat ;) i ze sie wstaje o 4 do pracy wraca miedzy ok 15 to jednak troche wykonczy czlowieka. Dlatego tez szukam mocnych zabawek ;)

[...] dodać trening siłowy. nabiał to pradukty mało wartościowe, nie bez przyczyny ludzkie mleko ma inny skład i proporcje kazeiny do serwatki niż mleko krowie które jest bardzo dobre, ale dla cieląt. człowiek nie jest przystosowany do dobrego trawienia krowiej kazeiny zwłaszcza gdy wiele ludzi dzisiaj ma niedokwaszone żołądki co nie ułatwia [...]

[...] tylko w 50%" a co z pozostałym 50 % wyparowuje :D ? "mleko krowie jest dla cielą" zgadza się, ale dla ludzi też jest, bo jakby idąc takim tropem myślenia co jest dobre i zgodne w naturze. To obróbka termiczna potraw ( gotowanie warzyw ) jest nienaturalna bo ządne zwierze nie gotuje :D "popuri oczywiście że sa badania dot nabiału [...]

tu masz dobre push pull http://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

UFC planuje, ciekawe czy dalej będzie tyle kontuzji rozpie***lających takie dobre rozpiski

oby nie... Nie rozumiem takiego błaznowania Dodsona i wgl mnie to nie śmieszy, dla mnie to żenada... Dodson faktycznie ma bardzo dobrą stójkę i bardzo mocne uderzenie, ale Demetrious jest piekielnie szybki i ma bardzo dobre i szybkie obalenia. Stawiam na Mighty Mouse by UD

[...] stracił szacunek do fanów MMA z USA a czy przegrana z Baderem to aż takie upokorzenie dla Rampa, no nie wiem Bader to na 100% Top 15 może i koniec Top 10 dywizji ma bardzo dobre zapasy co wykorzystał w walce z Pejdżem. Glover ostro trenuje mam nadzieję, że Glover nie będzie obalał przynajmniej na początku, bo jestem ciekaw jak zaprezentuje się [...]

[...] to przez muszy main event %-) ? Jak dla mnie Ramp - Glover i Pettis - Cerrone to zestawienia lepsze nawet niż Overeem - BF i Rashad - Lil Nog! Koch vs Lamas - rzeczywiście dobre zestawienie. Obaj niepokonani od 3-4 ostatnich walk i prawie same skończenia przed czasem. Powinno być syto. No i chyba 1 raz od nie pamiętam kiedy obejrzę też prelimsy [...]

wczoraj czytałem ,że zmienił dietetyka z Dolce na jakiegoś innego ,bo u dolce wp*****lał kanapki z nutellą dobre ale później ciężko mu się cieło. Kto wie może jednak Ramp to wygra i pojedzie UFC na FOXie

[...] szybko i konkretnie :) nie wiem jak trening MT sie odnosi jesli to bedzie moj pierwszy sport uderzany, nie mam opanowanych podstaw tak jak np w boksie, chod, wyprowadzanie ciosow itp. wiec nie wiem czy nie opanowac tego wpierw na boksie czy MT traktuje sie swoimi wlasnymi zasadami ktore pozwola na dobre opanowanie tych elementow technicznie.

A znacie slynne wideo z youtuba Muay Thaiy vs Tae Kwon Do? DObre do smiechu :)

Rickson Gracie masa mięśni???? Oj chyba pomyłka MAsowcy to Kerr,Coleman,swego czasu Belfort, itp To typowe koksy więc pewnie wyniki siłowe mają dobre KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

Ok, ale jeszcze mam pytania, czy to ćwiczenie będzie dobre na skośne brzucha http://www.youtube.com/watch?v=gRjfwA_W1y0&feature=relmfu ? No bo ja mam kaloryferek, ale skośnych brzucha wogóle nie mam.. I kiedy miałbym to dać, te mięśnie brzucha i to, o co pytałem wcześniej, wyciskanie w staniu to wyciskanie przed głową, czy zza głowy ? [...]

[...] rację chudy jestem, ale dietkę mam już, a mam odstające dolne żebra i kompletnie brak mięśni skośnych brzucha. Więc chciałbym najbardziej to wyćwiczyć. I to ćwiczenie jest dobre na skośne, co napisałem ? Pasowałoby mi to, bo fajnie się ćwiczy. ;] I jeszcze jedno, kilka tych Twoich planów widziałem i nie wiem, który byłby dla mnie najlepszy, [...]

[...] ( aktualnie jak w zrzucie) Cel : redukcja wagi do 53kg, zmniejszenie obwodu ud, łydek oraz fałdek na brzuchu + poprawa formy Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobre Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, rower, ćwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : witaminy Czy możliwe jest wprowadzenie [...]

wylali mi 750 i 250 No to jak widać chyba za mało :) Ja z hematokrytu 55 lub lekko ponad robiłem chyba ze 4 upusty w krótkim czasie po 700-500ml żeby doprowadzić wyniki do normy. do jakiego wyniku doszedłeś po upustach i jak długo się te dobre wyniki utrzymały ?

[...] 55 lub lekko ponad robiłem chyba ze 4 upusty w krótkim czasie po 700-500ml żeby doprowadzić wyniki do normy. do jakiego wyniku doszedłeś po upustach i jak długo się te dobre wyniki utrzymały ? Ja zrobiłem 4 ale po jakimś czasie zacząłem bić HCG i krew się moment popsuła, więc poszły kolejne chyba 3, po tych upustach wynik jeśli mnie pamięć [...]

[...] 55 lub lekko ponad robiłem chyba ze 4 upusty w krótkim czasie po 700-500ml żeby doprowadzić wyniki do normy. do jakiego wyniku doszedłeś po upustach i jak długo się te dobre wyniki utrzymały ? Ja zrobiłem 4 ale po jakimś czasie zacząłem bić HCG i krew się moment popsuła, więc poszły kolejne chyba 3, po tych upustach wynik jeśli mnie pamięć [...]