SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Kupno roweru MTB

    Post
    Inne dyscypliny

    A jeśli miałbym wybrać z tych 2 rowerów to który : http://www.t-bike.pl/p/pl/88/level+a2+xt.html http://www.t-bike.pl/p/pl/29/level+a2.html Wydaje mi się, że XT ma dobre hamulce tarczowe i tylną przeżutkę Deore XT. Zwykła A2 ma za to: Kierownica Truvativ XR Wspornik kierownicy Truvativ XR

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5137 Data: 2009-02-26 22:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak możesz sobie na to pozwolić to rzeczywiście kazeina na noc to dobre rozwiązanie postać takiegu budyniu/kisielu ma

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5252 Data: 2009-07-29 20:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie Lipo packa z kreatyną jest BARDZO dobre i rozsądne. Nie rozumiem dlaczgo efekt miałby być gorszy... Mięsnie będą dobrze odżywione, zapobiegniesz wzrostowi poziomu tkanki tłuszczowej, a nawet może jeszcze coś stracisz tłuszczu nie tracąc ani grama masy. Tak więc ja śmiało polecam takie zestawienie. Rozsądna dieta, tutaj polecam post [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2010-06-11 11:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastosowałem Clenburexin działanie bardzo dobre. Polecam.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2010-06-17 19:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najskuteczniejszy obecnie spalacz na rynku

    Post
    Odżywki i suplementy

    mitotropin już wycofany Skąd masz takie info? Na zagranicznych forach dobre recenzje ma oxyelite pro, kilosports hyperdrine u nas nadal mało znane. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-01-23 14:28:15

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2011-01-23 14:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie, pytanie bardzo dobre uważam...

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2013-02-22 00:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gumy do żucia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] itd. Więc patrząc na temat pod tym kątem.. Podczas żucia gumy zwiększa się wydzielanie soków żoładkowych.. co pozornie tylko tłumi głód..Po jedzeniu to jest całkiem dobre..ale w chwilach kiedy w brzuszku jest pusto..zrobisz się jeszcze bardziej głodna.. Słodzik z gum bezcukrowych ma w większych ilosciach działanie przeczyszczajace hehe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6973 Data: 2004-05-15 12:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - creatine normal plus

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bialko wiem ze jako uzupelnienie w diecie. Na silownie ide prosto ze szkoly i nie mam czasu na posilek normalny dlatego chcialem serwatke bialkowa + banan np. A jak to cenowo wychodzi ? Bo czytalem b. dobre opinie na temat tego normal plusa, zwlaszcza na 1 cykl.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2008-09-21 15:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpowiednich ilości odpowiednich makroskładników? Nic mu to nie da. Na kreatyne przyjdzie czas za pare miesięcy, jak zdobędzie lepsze doświadczenie treningowe, w krew wejdą dobre nawyki żywieniowe i pozna lepiej swój organizm. Wtedy niech się bierze za suplementy. Inaczej sprawa się ma do gajnerów/białka/węgli w proszku. Ale to tylko alternatywa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2013-01-22 08:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal i makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo dobrze, że ta noga się poprawia i nad nią pracujesz. Nie jestem specjalistą, ale słyszałam o osobach, które zaniedbały rehabilitację w tym pierwszym okresie po wypadku i w efekcie kończyna sztywna do końca życia. Często nawet pomimo bólu trzeba się starać ją rozruszać. Tylko musisz znaleźć balans pomiędzy jej obciążaniem i odpoczynkiem, [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6533 Data: 2022-12-09 12:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal i makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze raz powiem to samo chyba - przyczyna bolu plecow jest zlozona, ale oszczedzanie plecow to nie jest dobre rozwiazanie chociaz wydaje sie logiczne moze, ale tak nie jest. Pas - najczesciej to zle rozwiazanie. Wzmocnisz plecy, miesnie, sile odpowoednim treningiem rehabilitacyjnym/silowym, zmniejszysz ryzyko bolu. Nie boj sie tego treningu [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6533 Data: 2022-12-16 09:10:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal i makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy czymś takim obciążanie kręgosłupa podczas chodzenia (żeby spalić więcej kalorii), raczej na pewno nie jest dobre. Skonsultuj się z fizjoterapeutą i miejmy nadzieję, że będziesz mógł ćwiczyć na siłowni, chociaż szczerze mówiąc bardzo wątpię, żeby nie nakazał ci najpierw właśnie "gimnastyki".

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6533 Data: 2022-12-16 21:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal i makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy czymś takim obciążanie kręgosłupa podczas chodzenia (żeby spalić więcej kalorii), raczej na pewno nie jest dobre. Skonsultuj się z fizjoterapeutą i miejmy nadzieję, że będziesz mógł ćwiczyć na siłowni, chociaż szczerze mówiąc bardzo wątpię, żeby nie nakazał ci najpierw właśnie "gimnastyki". No juz nie przesadzajmy ze kolega chodzic nie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6533 Data: 2022-12-16 21:17:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • trenig rzezba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na rzezbie turyna ? jesli sama to nie ! zainwtestuj w BCAA ( trec b.dobre i b tanie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2004-05-08 19:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucanie brzucha a masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tu bedzie dobre ckd poczytaj post qazarta

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2004-12-16 19:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BTW i zapotrzebowanie kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aaa a wiesz ze weglowodany i tluszcze to przedewszystkim one sa energia. zalezy jeszcze ile kcl spalasz na treningu... skoro nie chodzi Ci konkretnie o trening silowy to mysle ze te proporcje chyba beda dobre. poczekaj jeszcze na opinie innych Pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2008-11-08 13:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kregosłupa??

    Post
    Trec

    Moga to być nerki , rwa k., naderwany mkięśien, nerwoból,a może to byc wynikiem przewiania.maść ketonal lub bengaj, fastum , równiez plastry rozgrzewajace są b dobre,no oczywiście lekrz.szbkiego powrotu do zdrowia..

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2010-08-12 12:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Bialkiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spoko tak samo mowil gosciu w aptece tylko pytanie czy sa to dobre witaminki bo to, ze 1 kaps to juz wiem :). Dzis go bralem rano po sniadaniu czy to dobry pomysl? pzdr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2010-09-16 20:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Bialkiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre możesz porównać sobie stężenia poszczególnych substancji razem z tymi co chciałeś kupić

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2010-09-16 20:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • power clean, push press i power snatch

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] się tego sam, mimo że biję swoje rekordy to na pewno moja technika jest piątej ligi, to trzeba korygować pod okiem profesjonalisty. chodzi tu o rwanie bo rwanie nie na pełny przysiad nie jest takie trudne do nauczenia się i dosyć dobre ćwiczenie całościowe to jest, włączam je często do ćwiczeń. Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-05-03 21:16:22

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2011-05-03 21:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)