SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Trening w wieku 7 lat?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sobie odpusci pompki! pozatym jak juz, to musiałyby być jakies pół-pompki czy cos takiego. Dla tego, niech zapisze sie np. na judo moze mu sie spodoba, a wielu trenerów włącza w treningi judo ogólnorozwojówke, mają dobre podejście i wogule z tego wszystkiego robi sie miła zabawa. A jak mu sie spodoba, bedzie mógł trenowac dalej - na powaznie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2005-03-19 10:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bralem hol ,grek, unich. plus testo ,na kazdym zestawie zrobilem kilka kilo, bralem tez IP ale nie bylo rewelacji, w unichemie dobre jest to ze ma 200 mg na ml i nie trzeba tyle tego w siebie wrzucac,

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4549 Data: 2007-01-04 11:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kto tu mówi od razu o zawodach... mając słabego gokarta możesz kręcić dobre czasy i zostać zauważony... a wtedy myślę ze nawet i jakiś sponsor by mógł się znaleźć... jak już będziesz zauważony...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2009-08-06 08:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dobre "zabaweczki" zarówno od Wojtka jak i Mariusza:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4884 Data: 2011-08-18 23:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabawa sportem po 40stce

    Post
    Po 35 roku życia

    Wspinaczka i akrobatyka to dobre podstawy pod OCR :-)

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 5084 Data: 2023-06-20 20:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabawa sportem po 40stce

    Post
    Po 35 roku życia

    Wspinaczka i akrobatyka to dobre podstawy pod OCR :-) A znasz jakieś tory w naszej okolicy?

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 5084 Data: 2023-06-20 20:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabawa sportem po 40stce

    Post
    Po 35 roku życia

    Bardzo dobre ćwiczenie aby poczuć pracę bicepsa :) Zawody coraz bliżej, ciężary powoli idą w górę, może uda się się dojść do 50kg w podciąganiu do zawodów.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 5084 Data: 2023-09-29 11:31:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tez tak samo myslałem ale chwilami łudziłem sie ze jednak moge spróbowac Hmmm do lekarza nie mam poco isc poniewaz dobre kilka lat temu byłem powaznie leczony / najpierw tabletki potem kuracje zastrzykowe kilka latek kontrole i watroba odziwo sie "naprawiła" tzn. wyniki znacznie sie poprawiły lecz wiadomo do konca raczej nie mozna tego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4039 Data: 2007-09-02 09:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm czyli sadzisz ze kategorycznie nie wolno brac mi czegokolwiek ? Od paru dni jestem na cyklu z ruska meta i chyba go przerwe chociaz nie odczuwam nic niepokojacego osłonka jest hepatil czeka. Wydaje mi sie ze z hbsu mnie wyleczono juz dobre kilka lat temu poniewaz przestano mnie leczyc czekam na szybka odpowiedz bo nie wiem co robic ....

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4039 Data: 2007-10-10 23:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopolem mozesz karmic swinie chodzilo ci o SP80?? dobre bialko ale ostrowia rowniez dobra i masz jej wiecej tylko ze smak ma lepszt SP i rozpuszczalnosc troszeczke rusz tylek do sklepu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2007-12-06 20:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zacznij od diety jak ją bedziesz miał to kup dobre witaminy i gainera tyle ci wystarczy na początek.Kretki na razie nie bierz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2008-10-22 07:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fwb pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    King_Odin mi je układał wiec raczej dobre. A jakie masz zastrzeżenia?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2009-05-09 10:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LL = idź Pan w**** i nic tego nie zmieni ... nawet dobre pierwsze partie (ale to moja opinia oczywiście) Co do Stanabolu - owszem sam uważam, że stężenie może być niższe ... ale patrząc na znajomych biorących - zasada jest prosta - jedna tabl więcej i po kłopocie Osobiście wole apteczny towar. A że nie ma tego co by człowiek chciał ... (to się [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5041 Data: 2005-11-29 16:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] .. hmm to dziwne.. bo moje ejst słodkie troszeczke. wsumie nie rozgryzałem tabsa ale wczoraj przytrzymałem go w buzi i sie troche rozpusciłi wlasnie wtedy poczułem słodki sma. .. hmmm to teraz ja sie zastanawiem .. moze to moje to wy***ka? a twoje dobre? ?? hmmm no nic bedziemy pisac jak cos bedzie szło do przodu . .ja juz 5 dzien to szamam.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5041 Data: 2009-04-03 11:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pomogło...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    śniadanie: wywal ten serek i wafle. Daj no tu jaja i dobre węgle typu płatki owsiane lub chleb razowy (prawdziwy razowy), przegryź orzechami 2 sniadanie: "szybka" z indyka? proponuje lusterko z kurczaka ;) sama robisz ta szynkę? jak tak to okey, jak kupna to się nie nadaje obiad: dodaj węgle koniecznie: ryż, kasza. podwieczorek: nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2010-09-21 21:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] decydujesz się na IF poczytaj założenie działu,oraz tematy na czerwono.Czy daje IF efekty-oczywiście.Czy taka forma aerobów to jest już temat dla ciebie,każde będą dobre.Czemu unikasz treningu siłowego?chcesz mieć ładna sylwetkę to mięśnia muszą mieć bodziec.Nie musisz chodzić na siłownię,praktycznie możesz robić treningi nawet w domu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2013-07-27 06:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack kreatynowy czy to doby pomysł

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem że dieta to jest klucz do sukcesu :) czyli rozumiem że lepiej wziąć jedną forme kreatyny MONO NAJLEPIEJ ? i jaką polecacie bo tylko brałem tcm a nie wiem z czego jest dobre mono :P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2014-08-21 16:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino z razaka i???

    Post
    Doping

    zmień dila najlepiej, na pierwszy cykl to nie jest dobre, praktycznie nic nie poczujesz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2011-02-21 09:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błagam o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4 razy w tygodniu , nie uwzględniająć brzucha bo na to poświęce 3 pozostałe dni, wiem że w necie pełno jest planów ale który wybrać, tak jak napisałem mam do dyspozycji całą siłownię, kiedyś ćwiczyłem więc laikiem nie jestem i nie proszę o rozpiskę dla całkowicie początkującego tylko taką gdzie jak będę ciężko i uczciwie trenował da dobre efekty

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2012-03-05 00:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mala pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    jako spalacze oba maja dobre opinie ale w sprawie usuwania wody to nie mam pojecia wiec nie bede sie wypowiadał, ktos inny niech to zrobi ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2013-04-11 09:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)