dobre

[...] mogles znalezc diete? dieta to indywidualna sprawa. Gainera bierzesz wg brakow w diecie. Ja bym Ci polecił Mass XXL bo lepiej wypada cenowo niż np. mutant mass a i nie ma przy nim problemow zoladkowych jak u niektorych to bywa. Stacki ktore podales sa wszystkie dobre. wiec zalezy ile masz kasy Zmieniony przez - eryk140 w dniu 2012-05-27 12:58:42

wydaje mi sie ze diete mam dobra chodzi raczej o pomoc w dobraniu suplementow czy dobre to bialko ktore biore teraz

to tym bardziej aeroby. Teraz jestem na redukcji i mi ładnie rzeźbi nogi. jest dopiero kwiecień, spróbuj miesiąc z aerobami i powinny być dobre efekty. Jeśli nie to wtedy masz cały czerwiec żeby pomyśleć i zrobić letnią formę. Wszystko na spokojnie. Zrobisz jak zechcesz, ja tylko mówię jak uważam;)

[...] nabij. No i wiadomo - warzywa. Nie wiem, czy jesz, ale i tak powiem, jedz, jedz. -Brakuje źródeł o3 (w orzechach stosunek o3-o6 wynosi 1:4, więc nie traktowałbym tego, jako dobre źródło). -Do płatków możesz dorzucić otrębów owsianych, siemienia lnianego, dużo na tym zyskasz (siemie dobrze zmielić tuż przed podaniem, a płatki owsiane i otręby [...]

Jasne, że ma szanse. Ale musi zacząć treningi na siłowni, a pompki traktować jako uzupełnienie po treningu klatki. Pompki są dobre na początku, ale jeśli myśli o kulturystyce to za mało. Przy tej wadze wynik na ławce jest bardzo dobry, w dodatku po samych pompkach. Jeśli gość ma takie wyniki po pompkach to sprawdzie co może osiągnąć w pół roku na [...]

[...] zawodniczy nie tylko w KB, doświadczony i wie co robi. Salka na razie kameralna, nadal rozbudowywane zaplecze bo mieliśmy przeprowadzkę. Przygotowanie zawodnicze jest też dobre. Stosunek trenera do ćwiczącego zależy od samego ćwiczącego. Jeżeli widać, że chcesz, to i sam sensei poświęca Ci tym więcej uwagi. Przyjdź i zobacz. Tak chyba będzie [...]

Zaczyna wlasnie taka zabawe za tydzien Przynajmniej w teorii short cycling ma dla mnie wiecej zalet niz wad i dlatego postanowilem potestowac to na sobie w praktyce Kazdy jest inny, ma inny organizm a co najwazniejsze inne cele!!! i piszac ze cos jest dla kogos dobre a cos zle nie znajac go jest ignorancja

no dokładnie każdy inny i dla każdeo co innego dobre jakby na każdego to samo działało to wszyscy by to stosowali i nie kombinowali

bo orbie duzo dosyc powtórzen wiec na rzezbe by to bylo dobre i jestem pewny ze mam słabe geny

[...] naucz się tylko jednego tak naprawdę. W przybieraniu, zrzucaniu masy itp. LICZY SIĘ GŁÓWNIE DIETA. Trening to również ważna rzecz, ale musiałby być naprawdę skopany przy dobrej diecie aby nic nie dawać. Jak zrobisz dietę z głową na masę( ale nie na byle co tylko na masę JAKOŚCIOWĄ) to przy treningu w miarę dobrym, pewnej dozie aerobów i [...]

oba produkty dobre... zresztą doprawdy ciężko jest wyczuć różnicę w działaniu kreatyny różnych firm dlatego kieruj się ceną i ew. zaufaniem do marki

AAKG tylko na pompe - tutaj nie warto moim zdaniem . BCAA - dobre jeśli jesteś przy redukcji , BETA-ALANINA-dobry produkt , zwiększa wytrzymałość miesniowa .

no wlasnie boje sie ze bedzie duzo slabszy niz shoty :/ a bral moze ktos z was Shotguna? bo o nim tez slyszalem dobre opinie

Super info. Fujita ma swoje lata, ale i tak powinien dać dobre widowisko. Myślę, że Wiuff wygra tę walkę. Sengoku naprawdę mi się podoba, tylko po co im ta Saitama skoro kibiców mają naprawdę żenujących. Nie wiem co się stało ze skosami po upadku Pride

Olimp ma dobre parafarmaceutyki

animal dobre witaminki, ale drogo. ten olimp dobry skład i dobra cena, sam łykam

[...] plan treningowy dostosowany do treningów, który możesz np. wykonywać w domu. Ale o odżywianie musisz zabadać we własnym zakresie bo to podstawa, inaczej efekty nie będą dobre. Jeżeli trener nie będzie w stanie pomóc to możesz sprobować zrobić jakiś trening obwodowy z elementami dynamiki 1-2x w tygodniu i zobaczyć jak reagujesz i czy [...]

[...] statkami jako niewolników. Nie sądze że USA ksztalci najlepszych aktorów - połowa tych gwiazd to obcokrajowcy, ktrzy byli wychowani w sowim kraju a tu przyjechali, bo tam jest centrum. Radzę wam, byście "dobre geny" zawsze brali na końcu pod uwagę. To bardzo niebezpieczna zabawa dla obu stron i było to przerabiane już wiele razy....

[...] itd. Nie umywają się pieknem i szybkością po Ferrari, Jaguearów itd. Ani praktycznością do innych europejskich marek. Ani nie sa tak ekskluzywne jak Niemieckie anie tak dobre jakościowe jak Japońskie Choć teraz wszystko się globalizuje, i fabtyki są wszędzie, a koncerny trzyymaja też w połowie amerykanie. Wieć załóżmy że mówimy o tatach [...]

Ale panowie-rozrozniajmy co oznacza Tanie a dobre-a tanie NIECO zbyt tanie. Przyklad Vitalmaxa-jest to firma mocno przecietna, z dobrymi cenami, dobrym asortymentem i tyle :) Nie masz kasy-bierz vitala jest dobry i tani. A czym moze byc oxygen? Jak dla mnie firma, ktora sprzedaje suszona serwatke jako WPC nie jest zbyt wiarygodna. Nie twierdze ze [...]