SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Platki z bialkiem I owocami

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam jakie platki moge dodac do bialka z woda nie libie owsianych ostatnio natknolem sie na platki zytnie w tesco z lubelli ale nie wiem.czy sa dobre w diecie strassnie mi smakuja maja smak czekoladowy co o tym sadzicie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2018-04-22 16:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem ze powiecie ze to juz bylo ale niema nic konkretnego.Pytam czy 10 tesy i 10 wina depot z zambonu jest dobrym cyklem i czy jest dobre na 1 cykl.Chce to czesac co tydzien 1 wina i 1 testy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2004-03-17 08:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alternatywa dla olivy z olivek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie czy znacie jakas dobra alternatywe dla oliwy z oliwek, jak wiecie jest troche droga a byc moze jest cos taniej rownie dobre... a jakby ktos podal mi rzeczy ktora sa w makro alternatywne do oliwy to bylbym juz w 7 niebie:) dziekuje bardzo pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2005-01-29 12:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + ?

    Temat
    Doping

    ktore bialko do metki radzicie tak do 100- 200zł, w sumie to nie wiem czy ten post tutaj czy na "suplemetacje". Ja mysle o tym, bedzie dobre ? http://www.allegro.pl/show_item.php?item=56416052 a jak nie to zapodajcie linka ktore qpic bede wdzieczny, pozdr0.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2005-07-10 03:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wytrzymałości siłowej i z tym związane jest moje pytanie.Ułozyłem plan w którym przerwy między seriami wynoszą ok 1 minuty a zakres powtórzeń 12-15 ruchów.Czy są to dobre ogólne załozenia do tego rodzaju treningu??Jeśli nie to proszę mnie poprawić i podać wskazówki (ile serii na daną grupę mięśniową przerwy między seriami itd)Z góry [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2006-04-24 22:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam, chciałbym się poradzić otóż kupiłem sobie gh max. nie wiem czy jest to dobre czy nie dlatego chciałbym się spytać co o tym sądzicie .Moim celem jest rzeźba i siła , co by było dobrego na rzezbe , mam 17 lat , waga około 65 kg , staż 2 tygodnie ( początek ) oraz mam 160 cm wzrostu co mnie martwi, dlatego kupiłem gh max, bo to podobno daje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2007-03-23 23:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bez mięsa-co po treningu ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chciałbym się dowiedzieć co będzie dobre po treningu w diecie bez mięsa ? nie namawiajcie mnie do jedznia mięsa bo poprostu źle sie po nim czuję. lepsze w moim wypadku będą jajka czy twaróg ? obecnie po treningach jem banana z twarogiem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2008-02-29 20:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec zabawy czas na redukcje za 1500zł

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaczac redukcje i moge przeznaczyc na to 1.5k Chce kupic venoma 189zł+ Cell pump 65zł + VITALMAX CFM WHEY PROTEIN ISOLATE ok 6.5KG w celu uzupelnienia diety+ witaminy+ dieta+silka+aeroby tak zeby byla to redukcja fajna pod wzgledem jedzenia i cwiczen chce dac 1.5k co sadzicie o poloczeniu venoma z cell pumpem?? dobre polaczenie przy redukcji?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2009-06-14 17:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tranabol+Anapolon

    Temat
    Doping

    siema czy to jest dobre połoczenie tych dwóch srodków brał ktos kiedys anapolon z trenem.?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2008-09-18 19:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o TNC

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Mam kilka pytan odnosnie treningu niemieckich cieżarów?? 1) czy moge go robic przez 2 miechy bez przerwy(robiac po miechu swojego nowego maxa i nowe ustalenie procentowe)? 2) ile czasu miedzy seriami odczekac? 3)cwicze tym systemem w srody i soboty. Czy to dobre rozplanowanie? Nagrodze sogaczami.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2010-05-19 17:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai - Wrocław

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    witam, czytałem sporo tematów na forum o tym,co jest dobre do walki ulicznej porównań to czy tamto i wyszło mi,że najlepiej na forum wypowiadają się ludzie o MT.Tak więc wsłuch**ąc się w to wszystko pomyślałem,że chciałbym tego spróbować i tu stawiam pytanie;czy zna ktoś jakiś godny polecenia klub MT we Wrocławiu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2014-05-01 15:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysypka co robić????

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam mam 16 latek no i tak wziąłem 300 metki i 5 propionatu :) dotąd nie miałem żadnych uczuleń ani nic. Jestem alergikiem. po wzięciu tego jakieś dobre 2 miechy nic no wszycho git ze skórą później na treningu patrze a tu takie place i jest ich coraz więcej i lekko swędzą :( Ćwiczyłem w koszulce kumpla przez dłuższy czas może jakieś zakażenie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2007-03-16 20:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony.

    Temat
    Doping

    Witam!!! Czy braliscie cos z prohormonow??? Ja mam zamiar cos se kupic ale nie wiem co jest dobre z czym. Moze macie jakies propozycje??? Z gory dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2002-04-24 22:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o sen

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    kiedy najlepiej przespać sie w ciągu dnia? przed/po treningu? przed/po posiłku? czy rozwiązanie typu: jem obiad, ide spać na 2 godziny, budze sie, ide na trening było by dobre? w nocy śpie tylko 7 godzin a że straszny ze mnie śpioch musze jeszcze troche w ciągu dnia odespać i chciałbym sie dowiedzieć jak to zrobić żeby wyszło jak najkożystniej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2009-09-04 21:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!!

    Temat
    Doping

    [...] pomocy. mam 17 lat, 185 cm i ważę 70 kg. ćwiczę ok. 8-9 msc. i zastanawiam się czy nie wziasc jakiegos dopalacza. jednak mam tylko 250 zł i boję się najbardziej o skutki uboczne (trądzik, włosy itp) nie chcę też abym po tym wyglądał jak ogromny ,,byk". dlatego doradzcie cos aby było tanie, dość dobre i miało jak najmniejsze skutki uboczne. Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2004-09-20 15:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór spalacza -> pomożecie , pomożemy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam cichłbym żebyście doradzili mi jaki spalacz mam kupić bo jest ich masa venom , dren,scroch ,dyma burn,animal cuts itd więć który z tych spalaczy byłby dobry na dobre spalanie fatu priorytet to brzuch ,wiecej w dzienniku zdjecia i dane

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2010-04-22 14:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana partii mięśniowych,pytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czwartek-biceps+plecy sobota-obręcz barkowa+kaptury Moge dać we wtorek biceps i plecy a we czwartek nogi i przedramie?czy lepiej żeby tak zostało?Tak myślę że nogi i przedramie we wtorek to dobre rozwiązanie ponieważ klata i triceps na drugi dzień nie jest atakowany i ma większą regeneracje,proszę o podpowiedz. Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2012-11-21 22:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pałka do zginania-bez skojarzeń

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Dostałem taką "pałke do zginania" ,ale możecie mi powiedzieć jak ty ćwiczyć, jakie mięśnie ona ćwiczy i czy wogule to "coś" jest dobre "...choćbym miał pełnię wiary, tak żebym góry przenosił, a miłości bym nie miał, byłbym niczym". 1Kor. 13; 2

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2003-07-07 21:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o Megaabolu??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym poznac opinie na temat firmy megaabol co o niej myslicie?? jak oceniacie DIBENCOZIDE MAGNUM?? dobre to jest czy lepiej "zainwestowac" w cos innego?? z gory dzieki:)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2005-03-30 20:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam to SPalic :D ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam takie pytanie, mam tłuszcz duzej ilości na klacie ;/ co, bardzo nieładnie wygląda;/ najwięcej go mam, w okolicy sutków :D chodzi mi o to jakie są dobre ćwiczenia aerobowe akurat na tą część klaty ? jezeli wogóle są, np gdy jeżdże na rowerze, to nie poce sie tak mocno, w tym miejscu ;/ i nie wiem, czy kontynuowac rowerek czy raczej coś innego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2007-01-29 20:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)