SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • trening bokserski+ kreatyna

    Post
    Sztuki Walki

    spompowane mieśnie nie sa dobre w sportach walki. Tutaj trenuje sie wytrzymałść. A co daje pompa? puchną Ci łapy i cieżko utrzymać gardę...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2012-12-25 16:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu.

    Post
    Doping

    Nie bede juz świrował z łęczeniem tego. Chciał bym sie dowiedzieć czy bicie HCG 2 tygodnie przed zakonczeniem cyklu da dobre efekty. Mianowicie chciał bym żeby jądra pracowały w miare juz pod koniec cyklu aby po ostatnim strzale organizm sam wydzielał teścia. Zmieniony przez - malin1906 w dniu 2013-12-08 20:45:02

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2013-12-08 20:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jasne ze sie da coś fajnego zrobić, masz już dobre podstawy, większośc gdy zaczyna wygląda 10x gorzej od ciebie. Więc nie zmarnuj tego :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2015-01-21 20:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpik kostny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jem mięso, piję maślankę. Musze policzyć, w każdym razie wyczytałem ,że szpik ma też dobre tłuszcze i witaminy, chciałbym go jeść i tak.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2015-03-06 10:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robić mase?

    Post
    Ladies SFD

    Okej, a kaloryczność i makro będą dobre ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2017-02-16 12:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judogi Maturo

    Post
    Sztuki Walki

    dobre i wytrzymałe ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4652 Data: 2006-02-28 08:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judogi Maturo

    Post
    Sztuki Walki

    hehe jesstem posiadaczem od 3 dni jej i naprawde dobre,nie tak twarde ale naprawdelux:D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4652 Data: 2006-03-01 12:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SWG 4000 czy Super Mass PQ z Hi-teca???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dla mnie obydwa bardzo dobre , ale moze SUPER PQ bym wybral ze wzgleu na dodatki anaboliczne , a SWG 4000 ze wzgledu na cene

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2004-08-17 14:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugie sniadanie- POMOCY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w sumie niezly pomysl. a maslanka? czy maslanki smakowe sa w ogole dobre? bo ja nigdy nie jaduem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2005-05-05 22:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugie sniadanie- POMOCY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobre. Maślanka o smaku truskawkowym pycha... Ale mnie się zdarza po takich produktach lecieć do kibla...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2005-05-05 23:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenning na motyle- pomozcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to drazek bede robil napewno bo kazdy go chwali a czy przenoszenie tez jest dobre na motyle ??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2005-05-26 20:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenning na motyle- pomozcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobre ćwiczenie:) Nawet samemu można sobie skombinować wyciąg z hantla, expandera i pufy:) Ważne jest jednak żeby załozyć sobie duże obciążenie, wtedy mała liczba powtórzeń wystarczy do osiągnięcia efektu:) Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2005-05-26 21:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w rękawicach czy bez??

    Post
    Sztuki Walki

    wg mnie szkoda rąk żeby bić w worek bez rękawic, przyrządówki są do tego bardzo dobre

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2008-04-24 10:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy w wakacje ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    aeroby dobre są podkręcą metabolizm chyba, że masz nardzo szybką przemianę materii. co do alko to tyle powiem - 1 piwko jeszcze nikomu nie zaszkodziło. Resztę dopowiedz sobie sam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2008-07-08 16:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ospały przed treningiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup Life Energy z Treca. Suplement z kofeina. Opinie dobre dla tego produktu, powinienes byc zadowolony.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2008-09-14 17:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ułożenie planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeden zestaw zrób miesiąc czy ile tam wychodzi na cykl.Planu nie układaj specjalnie tutaj masz b.dobre propozycje. Trenuj całe ciało. http://www.sfd.pl/PLAN_NA_SI%C5%81E-t307368.html W temacie jest sporo tematów i każdy jest b,dobry. Wybierz któryś tak gdzie są podane procenty to jest to rozpiska ciężarów na jakich masz pracować. Podany procent [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2009-10-11 17:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inne bialko- NIE serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    O przepraszam, na znanym portalu aukcyjnym 454g po 78pln. Jadłem, bardzo dobre ! Jest to nowozelandzka wołowina. Mięso kontrolowane i dopuszczone na rynek USA, przez amerykańskie ministerstwo rolnictwa. Jakie tam mają normy - nie wiem.. ale to znany produkt na amerykańskim rynku od dawna..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2010-05-30 18:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długofalowy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    x) to chociaż powiedzcie mi jakie aminokwasy kupić? W miarę dobre, za rozsądną cenę i które na długo starczą. . .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2011-09-22 16:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand+carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam sie zbanuj, bo twoj poziom jest zenujaco niski. jak sie nie znasz to sie powielaj opinii innych. jeden powie ze dobre i reszta pacanow powtarza, bo ma xxx sogow i super status na forum, a w rzeczywistosci cwiczy na silowni wykorzystujac swoja mega wiedze a wyglada jak ratownik z basenu ;] kup sobie do tego xpanda jeszcze testosterol, glutamine [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2006-03-29 19:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening aerobowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na bieżni albo w terenie nawet obojętnie czytałem na necie że właśnie 20/40 serię są dobre że 20 sek sprintu na maxa ile da radę wykręcić i 40 sek trucht lub marsz i tak 8X

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2016-09-07 20:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)