18

[...] 70, 70 (3 powtórzenia) ... T10: 77,5; 77,5; 77,5; 77,5; 77,5; 77,5; (5 powtórzeń) T11: 80, 80, 80, 80, 80, 80 (3 powtórzenia) a) Wycisk hantli skos dodatni (4x10) T1: 18, 18, 18, 18 (10 powtórzeń) ... T10: 30, 30, 30, 30 (8 powtórzeń) T11: 30, 30, 30, 30 (10 powtórzeń) + b) rozpiętki linkami wyciągu dolnego (4x10) T1: 5, 5, 5, 5 (10 [...]

[...] 70 (3 powtórzenia + serie rozgrzewkowe) ... T13: 80, 80, 80, 80, 80, 80 (5 powtórzeń) T14: 85, 85, 85, 85, 85, 85 (3 powtórzenia) Wykroki chodzone (4x10, długi krok) T1: 18, 18, 18 (8 powtórzeń) ... T13: 18, 18, 18, 18 (12 powtórzeń) T14: 21, 21, 21, 21 (10 powtórzeń) Wyprosty nóg na maszynie (4x15, naprzemian palce do wewnątrz/zewnątrz, [...]

Co robisz jak Cię gryzie? Napjerdalasz...

Puar: pytałeś się o co chodzi z tymi walkami na dachu. Z tego co kiedyś czytałem, a poźniej potwierdził mi to wujek to Brucee w wieku 18 lat bił się z jakimś facetem(poszło o pieniądze) i o mało co nie spadł. Wisiał na jakiejś balustradzie, facet myślał, że ten spadł i się zabił, więc uciekł, a Lee się wciągnął później. Ale ogólnie walk jego na [...]

[...] i po 1 treningu mowia że: "Teraz dopiero uświadomiły sobie na czym polega i co to jest JKD." Co mnie cieszy. Michał Zmieniony przez - jfjkdB-ca w dniu 2010-03-17 11:51:34 Zmieniony przez - jfjkdB-ca w dniu 2010-03-17 11:53:18 Zmieniony przez - jfjkdB-ca w dniu 2010-03-17 11:53:46 Zmieniony przez - jfjkdB-ca w dniu 2010-03-17 11:54:38

[...] mnie koncepcja, zacząłem zatem przeglądać artykuły, czytać wypowiedzi ludzi, którzy to ćwiczą i trafiłem na Ciebie. Po Twoich wywodach zainteresowanie minęło. Taki Twój wkład w rozwój Twojej ukochanej SW. Najlepiej zamilknij bo robisz obciach wszystkim sensownym ludziom, którzy to ćwiczą. Zmieniony przez - kopt w dniu 2010-03-18 14:47:16

[...] rzeczy które Bruce rozkminiał w wieku 30 lat w czasie gdy jego syn uczył się tego w podstawówce... Co do tego 'jakim prawem JKD cośtam' to ja mam to w dupie. Koncepcja mnie przekonała, bo proponuje konkretne rozwiązania i tyle. Nie chodzi o sparringi a o występ na zawodach w MMA na przykład. Zmieniony przez - OloKK w dniu 2010-04-18 20:01:42

Nawet wywiad z pierwszej ręki od samego Chucka Norrisa w którym mówi, że Bruce był dobry, ale nie walczyli, bo Norris był mistrzem, wskazuje, że Bruce był lepszy...

Nigdzie w tym tekscie nie ma ze Jhoon Rhee pokazal Bruce'owi jak łamac deski Nie no jasne, Lee zamknął oczy, wymazał z pamieci wszystko co zobaczył a następnie na podstawie drugiej zasady dynamiki Newtona obczaił, że można łamać deski kopnięciami. Nie mowi tu nic o kopnieciu bocznym ale o wysokich kopnieciach. ;) RHEE: I think the most important [...]

[...] wklejasz potwierdzaja ze jezdzisz na zloty jakichs dziwnych filmow sicence fiction i przebierasz sie za gnomy... Dlatego tak czesto o tym wspominales. ;) Aczkolwiek Twoje posty mozna w jednym slowie ladnie opisac: "FAIL." ;) Michal Zmieniony przez - jfjkdM w dniu 2010-04-29 12:55:51 Zmieniony przez - jfjkdM w dniu 2010-04-29 13:14:18

Wątpię Michał byś kiedykolwiek chociaż zbliżył się do poziomu Dachenga jeśli chodzi o wiedzę w zakresie wushu. Spokojnie możesz brać jego słowa za pewnik, szczególnie w tak podstawowych kwestiach. pisze fakty a nie wlasne domysly. ;) Dlatego oczekuje tego samego od osoby ktora podejmuje dyskusje. Czy ja wiem? Wywiad z Chuckiem Norrisem olałeś na [...]

[...] __________________________________________________________________ Wymowne, co do oryginalnego stylu JKD. Więc jak, koncepcje górą??? Przedmowa pochodzi z książki "Bruce Lee, Jeet Kune Do, Komentarze Bruce'a Lee Na Temat Sztuk Walki" (Zebrane przez Johna Little). Zmieniony przez - Puar w dniu 2010-05-01 14:02:18

Michałku, jeśli zarzucasz mi brak wiedzy jakiejkolwiek a zapewne i praktyki, to daj znać kiedy będziesz w Warszawie, bo wiem, że tu jździsz do swojej szkółki i w cztery oczy pogadamy, poćwiczymy. A jeśli się zgodzisz to też posparujemy. Michałku, Kopnięcia nie są jak w karate pod tym względem, że w karate jest nacisk na wyprowadzanie kopnięcia ze [...]

[...] biorac pod uwage miejsca Twojego zamieszkania. Skoro wpisales moje imie to powinna Ci wyskoczyc strona i gdybys logicznie pomysal to wiedzialbys dlaczego ja jako jedyny reprezentuje odmienny punkt widzenia od JKD koncepcji. ;) Michal Zmieniony przez - MichalJKD w dniu 2010-05-05 23:02:25 Zmieniony przez - MichalJKD w dniu 2010-05-05 23:18:34

[...] to i Ciebie szanować będą. Ja z tematu OUT/to nie na moje nerwy -:). Konstruktywna dyskusja to taka /moim zdaniem/kiedy wzajamnie od siebie możemy się uczyć i wymieniac wiedzę / doświadczenia. Zmieniony przez - ocean1 w dniu 2010-05-07 22:14:46 Zmieniony przez - ocean1 w dniu 2010-05-07 22:18:39 Zmieniony przez - ocean1 w dniu 2010-05-07 22:19:47

To ja.;) Nie wiedzialem ze mi minal ban, wiec pisalem z MichalJKD. ;) Wow, I am PC genius. ;) Michal Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2010-05-12 21:18:31

_lechu_ tego możesz być pewien każdy kiedyś umrze i wobec śmierci wszyscy jesteśmy równi no jakby nie patrzył. Najprawdopodobniej w 2012 :) Monika Zmieniony przez - jfjkdM w dniu 2010-05-13 18:15:34

[...] TZN ile tygodniowo cwiczy WA u inosanto, tak samo reszta polskich przedstawicieli jkd koncepcji. Nie pytam się o to jakie SW cwiczyl ale o jkd konkretnie ile tygodniowo. Bo jesli raz do roku to nie cwiczy nic i wcale, prawda kopt?;) Michal Zmieniony przez - Monisbca w dniu 2010-05-14 14:04:38 Zmieniony przez - Monisbca w dniu 2010-05-14 14:05:18

[...] Polski 2005 - pokaz kenjutsu (starych form bojowych) i tameshigiri (cięcia metalowym mieczem); Jerzy Pomianowski (4 dan aikido), były ambasador RP w Japonii] ok. 18.00 - oficjalne ogłoszenie wyników, wręczenie nagród, zamknięcie turnieju 18.00 - 19.00 - walki treningowe z udziałem sędziów i zawodników Sędziowie: Arbiter główny [...]

[...] ręce i za krótki wzorst by walczyć na dystans i nie umiał walczyć w półdystansie,w żadnej płaszczyźnie nie miałby szans z Foremanem. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-06-04 18:45:27 Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-06-04 18:48:30 Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-06-04 18:49:20 Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-06-04 18:54:08