kiedy

[...] ale równie dobrze może być jakieś prolo. Siła znacznie w górę,waga lekko do przodu ale kcal na 0. Raz w pompce jest 3 raz 3,5 ml :) Wziąłem przez sentyment do tej z lat 90 kiedy.1 ml ew robił konkretnie a 2 wyrywało z butów. Więcej jej nie powtórzę kończę to co mam a cykl dalej na jakiś długim solo. Na obronę tej obecnej mogę powiedzieć,ze [...]

sama a6w nie jest aż taką stratą czasu... wytrwałość jest tu częstszym problemem... ale jak kolega tam chce i a6w i jeszcze 2 razy w tygodniu trening brzucha z ciężarem to na pewno przesadzi i kiedy ma nastąpić regeneracja wg

Siema, krzykacz mam 2 szybkie pytanka: 1.) kiedy npp i meta inj w pełni się rozkręcą? 2.) Czy masa na npp = masa na dece? Mięsień na npp będzie lepszej jakości niż na dece, czy taki sam?

a to mmnie uspokoiles bo juz myslalem ze moje zlamanie moze miec zwiazek z bialkiem ale w takim razie nie mozliwe chybva ze jestem wyjatkowym egzemplarzwem a jeszcze jedno kiedy doradzasz mi zaczac cykle od razu po rozpaczeciu cwiczen czy sie wstrzymac i ile? CARPE DIEM

[...] ludzi. Błogosławiony ten, co w imię miłosierdzia i dobrej woli prowadzi słabych doliną ciemności. Bo on jest stróżem brata twego i znalazcą zagubionych dzieci. I dokonam na tobie srogiej pomsty w zapalczywym gniewie i na tych, którzy chcą zatruć i zniszczyć moich braci. I poznasz, że ja jestem Pan, kiedy wywrę na tobie swoją zemstę".

Czy za długo można by polemizować... Najlepiej abyś stosował t.enanthate 100mg/e3d, ew. możesz 200mg/e5d, nie zakładaj długości cyklu - obserwuj co sie dzieje, kiedy się pojawi stagnacja, w którym tygodniu, czy wystąpią skutki uboczne, jak wystąpią to jakie ?? Opisuj wszystko w tym poście myślę, że ja albo ktoś inny wspomoże Cię w drodze do [...]

kto wie kiedy bedzie dokladnie fibo ??

[...] wiem. Pochwalę się tylko że ja czegoś takiego u siebie nie obserwuję, nie licząc niedużego zapadnięcia poniżej klatki z lewej strony związanego z dużym obciążaniem tej strony kiedy chodziłem z gipsem na nodze. Może i mam małą masę ale wszystko równe Wątpię żeby było rozwiązanie na taki problem, ale jest artykół na forum, zobacz w spisie Pozdro

Stary odblokuj sie clomidem i dopiero wtedy podwyzszaj tescia.. poza tym powiedz kiedy ten cykl skonczyles i jak on wygladal.. a co do suplementow to na cyklu zastap kreatyne czysta glutamina (3x3g dziennie) i najlepiej kup do tego izolat a tak w ogole to zanim nastepnym razem zaczniesz te swoje smieszne cykle to popytaj tu bo marnujesz towar i [...]

[...] itd. Więc patrząc na temat pod tym kątem.. Podczas żucia gumy zwiększa się wydzielanie soków żoładkowych.. co pozornie tylko tłumi głód..Po jedzeniu to jest całkiem dobre..ale w chwilach kiedy w brzuszku jest pusto..zrobisz się jeszcze bardziej głodna.. Słodzik z gum bezcukrowych ma w większych ilosciach działanie przeczyszczajace hehe

2gi cykl i juz za 3srodki sie lapiesz, bezmyslnosc. jeden, max 2 srodki zrobia tyle samo co mixtura nawet siedmiu masa osob dochodzi do takiego wniosku kiedy sie lepiej czujesz i lepiej sie bawisz? jak wypijesz 5piwek czy jak wypijesz 1piwo + 1kielon vodki + 1lampe wina? lol

I ryja. Przeważnie początkujące lamusy kupują sobie małe rękawice. Potrzebne sie stają dopiero po paru latach treningów kiedy umiemy wszystko płynnie ze sobą łączyć.

"Potrzebne sie stają dopiero po paru latach treningów kiedy umiemy wszystko płynnie ze sobą łączyć." a jak ma sie nauczyć tego płynnego łączenia skoro w bokserkach ma znacznie okrojony zakres technik w parterze ?

Nie tylko sama dynamika nóg tutaj plecy odgrywają również ważną rolę. Kiedy następuje wybicie sztangi z ud to ty wtedy nie wykonujesz żadnej pracy poza szybkim wejściem pod sztangę która leci w górę samą siłą rozpędu. Możesz zamiast gryfu użyć wora z piachem jest odpowiednio ciężki i ma spore gabaryty i łatwiej go złapać.

[...] (w okolice pasa wiadomo o jaki ruch chodzi - pierwsza czesc odkladania sztangi na ziemie) plecy mnie bola w okolicy odcinka ledzwiowego (wiem, ze to przez to, bo czuje bol kiedy robie taki ruch nawet bez obciazenia). W tym tez momencie chyba lekcewazylem technike i teraz tego zaluje. Ale znam ten rodzaj bolu i raczej przejdzie w ciagu kilku dni [...]

Dietę staram się utrzymać zbilansowaną, z przewagą białka. Z ryżu czy makaronów najczęściej rezygnuję lub jem w minimalnych ilościach np. łyżkę ryżu kiedy muszę (przed albo po treningu).

[...] :boczni odpowiedzialni za asekurację bocznych sektorów bramki :zwolnić i opóźnić akcje ofensywne przeciwnika Krycie strefowe polega na tym, abyś krył zawodnika tylko, kiedy znajdzie się w twojej strefie działania. Musisz ściśle współpracować ze swoim partnerem w środku pomocy - przekazywać sobie krycie. Jeden z was będzie miał zapewne [...]

a od kiedy to dużo błonnika odchudza? jedząc go za dużo zrobisz sobie więcej szkody niż pożytku. pzdr/

[...] gdzie zazwyczaj wykorzystujesz duze cieżary. 3 x w tygodniu 2.Dodatkowo po treningu atakujesz je ćwiczeniami 3 xw tygodniu 3.Dodatkowo chodzisz na krav mage gdzie ta partia tak że jest właczona w cieżka prace. i teraz powiedz mi kiedy one maja sie zregenerowac tym bardziej że opisywałes że niedawno były przekatowane ty dalej jest katujesz

[...] tego, myślę że możesz pomyśleć o kreatynie (ona działa bardzo wielokierunkowo - m.in. pomaga spalać tłuszcz i ochronić mięśnie) lub poczytać o berberynie (jak działa, jakie przeciwwskazania itd.). Na okazje, kiedy trudno dobić białko, możesz się zaopatrzyć w jakąś odżywkę białkową... Jeśli lubisz, to popijaj między posiłkami zieloną herbatę...