SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Kiedy wstajesz w sobote o 5:50 i nie chce Ci sie juz spac po calym tygodniu zap*****lania to wiedz ze cos sie dzieje %-) mam to samo, tez wstałem 5:50 i robię rozpiskę dnia wczorajszego, w której trochę narzekam, a za chwilkę śmigam na basen

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 06:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niestety już jej nie mam na siłce trening niezwykle udany, choć miejscami brakowało dużych ciężarów, ale na duże ciężary wskakujemy już niedługo i już nie mogę się doczekać kiedy pęknie 2 paczki w MC, a nastąpi to bardzo szybko, w przysiadach też szybciutko podejdziemy do dużych ciężarów po siłce robienie aerobów mijało się z celem a i czasu na [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-24 06:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdjęcia. Trzeba wyciągnąć ogólne wnioski i ocenić poszczególne produkty z firmy Hi-Tec. Wszystko ujrzycie niebawem :-)) Trzeba też się umówić Panowie z testu dokładnie kiedy i jak wrzucamy te podsumowania, żeby to miało ręce i nogi :-)) Barki + tric 1. Unoszenie hantla przodem 7kg x 20 9kg x 20 12kg x 15 15kg x 12 2. Wyciskanie hantli [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 23:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra Panowie to kiedy dajemy podsumowania, ja przyznam szczerze najlepiej bym wolał wtorek wieczór, ale większość chyba za poniedziałkiem ?

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 23:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hi-tec chyba trafił w 10 dając możliwość przeprowadzenia testu tym panom naprawdę wpiski solidne z duża ilością zdjęć multimediów opisów ale co najważniejsze przejrzyste nie kiedy zostawałem zaskoczony fachowym podejściem gdy pojawiały się dokładne wykresy i tabele :-D Ale odnośnie poszczególnych panów : SneS - Pomimo małych komplikacji [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 21:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA REDUKCYJNA DO OCENY !!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co prawda teraz bedzie czas wolny od szkoły i moge zrobic dietę według waszych rad ale to na okres przejściowy a potem znowu bede musiał układac diete pod szkołe i czas kiedy bede przy kuchni w domu, wiec sie raczej nie opłaca tak robic. (do kanapki wkładam nawet kapuste i papryke) Więc posiłki 2 do 4-5 musza miec niestety chleb :(:( w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2010-03-18 18:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "P: Byles zazenowany przez udawanie Thompsona kiedy szedl do przodu? F: Tak. Moge powiedziec ze on tez chcial wygrac. jak to brzmialo w orginale? (tzn po angielsku, w japonskim moglbym nie zrozumiec ;) )" "Were you confused my Thompson's feints when he was moving forward?" Wg mnie: P: - Czy mylily Cie markowane ciosy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2006-05-21 22:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o rozstępach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ale chyba lepiej mieć przyrosty bez rozstępów, jeśli to jest możliwe. A do zobaczenia przyrostów wystarczy w zupełności centymentr i waga, rozstępy nie są konieczne. Ćwicz kiedy nie możesz. Musi boleć, aby rosło.

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-05 13:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o rozstępach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] te miejsca pół godziny przed treningiem i ponownie po potreningowym prysznicu. Nawilżona, wręcz natłuszczona skóra nie pęknie podczas treningowego "spompowania" - kiedy to najczęściej dochodzi do pogłębiania sie istniejących i powstawania nowych rozstępów, ze względu na zbyt suchą i mało elastyczną skórę - a z czasem, przy regularnym [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-04 13:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - DZIEŃ 56. trening Bieg w terenie + kilka sprintów (2 naprawdę solidne, a 2 takie na półgwizdka). Naprawdę trudno jest zmusić swój organizm do wskoczenia na wyższy level, kiedy ledwo co się jest w stanie podnieść nogę @-| Ale nauczę się. miska Nieliczona 1. jaglana, jajko, banan, owoce goji, migdały 2. pieczony okoń i ziemniaki z masłem 3. [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 19:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie myslalalam o tym samym co Bziubzius Agus ja kiedy przestalam wymiotowac to w jednym tyg przyytylam 5 kg a byla to woda. Twoj organizm potrzebuje spokoju,czasu by wrocic do normalnosci. Kochana mysle ze najwazniejsze jest teraz dla ciebie zdrowie i skupienie sie na wale z choroba.Nie skupiaj sie na chiding coy ,to nie powinno byc teraz byc [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-12 10:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z trzema pojedynkami o tytuły mistrzowskie i innymi dużymi walkami. Oto, co powiedział Dana White w kwestii przegranej batalii o galę UFC 249 i walki o majową galę, kiedy pojawił się w programie Kevina Harvicka w Sirius XM NASCAR Radio. "Miałem jechać w tę sobotę do Tachi Palace w północnej Kalifornii. Zrobiłem to. Mogliśmy jechać. [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9662 Data: 2020-04-16 14:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pojedynków tylko po pełnym okresie przygotowań jednak przed starciem z Tonym Fergusonem (25-3, 10-1 w UFC, #1 w rankingu UFC) zrobił pewien wyjątek. Minęło sześć tygodni od kiedy dowiedziałem się o walce. Nigdy nie wziąłem walki z tak małym wyprzedzeniem. Normalnie muszę mieć 10-12 tygodni. Jak tylko się o tym dowiedziałem, wstałem i chciałem [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9662 Data: 2020-05-05 10:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stanie. Ale ty nie wiesz dokładnie, czy tak się stanie.” Na szczęście dla Francisa Ngannou i Jairzinho Rozenstruika wydaje się, że walka w końcu odbędzie się w tę sobotę. A kiedy drzwi do klatki się za nimi zamkną, obydwaj są przekonani, że wygrają przez nokaut. „Za każdym razem, gdy o tym myślę, to jedyny sposób w jako może się zakończyć ta [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9662 Data: 2020-05-05 22:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do powiedzenia na konferencji po gali w kwestii podjęcia decyzji o zakończeniu kariery: "Rozmawiałem z moim mentorem, Dave'em Zowine'em, szczególnie po operacji ramienia, kiedy miałem wtedy wolne, człowieku, kocham wolność. To dlatego widzicie mnie na wielu galach UFC. Podoba mi się to. Odkąd skończyłem 11 lat, stoczyłem w życiu prawdopodobnie [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9662 Data: 2020-05-11 11:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Kontuzje stawów <<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja brałem artresan przez 2 miech na stawy łokciowe które bolą mnie kiedy trenuje triceps i kiedy to brałem to było troche lepiej ale gdy skończyłem to wszystko wróciło do normy...jak bolało tak boli

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 19:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Kontuzje stawów <<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jezeli brales profilaktycznie to mozna robic przerwy - osobiscie polecam brac ja podczas kontuzji i w okresie kiedy na nie jestesmy narazeni, czyli podczas mikrocykli silowych kiedy operujemy duzymi ciezarami.

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-23 10:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - są dla Ciebie samego tajemnicą i śmiem twierdzic, zę nie bardzo wiesz co piszesz. Zakresy które podajesz (i w spożyciu wegli i w poziomie bf wskazujacym kto jaką dietę kiedy powinien stosowac) wyssane są z palca. Nie twierdzę, że nie można jeść 50 - 100g węgli dziennie w ramach diety niskowęglwoodanowej przy wysokim bf. Bo można i pewnie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15868 Data: 2014-07-17 23:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy dokładnie zaczyna się nauka w Poznaniu i Koszalinie i kiedy kończy ? Chodzi mi o daty, a nie okres czasowy (bo ten znam)

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 17:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jeszcze mam pytanko. Kiedy WKU wysyła skierowanie na badania? Bo z 2 tyg. temu wysłałem papiery do SPWL Poznań i się zastanawiam kiedy się odezwą z WKU.

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 23:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)