kiedy

Ciekawi mnie kiedy nadejdzie moment kiedy nie będę miał na nic siły :-)

Coś musi jednak być z tą dietą(mam grupę krwi 0)bo gdy ją stosuję (a jest w huy męcząca)to czuję się świetnie.A kiedy wracam na normalne jedzenie to zaraz mam sęsacje żołądkowo-jelitowe.

Coś musi jednak być z tą dietą(mam grupę krwi 0)bo gdy ją stosuję (a jest w huy męcząca)to czuję się świetnie.A kiedy wracam na normalne jedzenie to zaraz mam sęsacje żołądkowo-jelitowe. Te sensacje zołądkowe nie muszą być przyczyną złej diety wg grupy krwi.

punkt 2 jesli chcesz jesc tylko wtedy kiedy czujesz glod nie wiele osiagniesz w tym sporcie w ktoreym przemyslana dieta to 70% sukcesu czy mysli=sz ze za\wodnicyy wazacy 130kg jedza wtedy kiedy czuja glod ?>< pozdr mc

Raczej tak, zawsze byłem że tak powiem "tęgi" i z widoczną tkanką tłuszczową nawet kiedy byłem młodszy, ćwiczyłem karate i intensywnie grałem w piłkę nożną to i tak ten tłuszcz na mnie był choć ważyłem 73kg. Kiedy waga w połowie 2013 roku pokazała 102kg to postanowiłem coś z tym zrobić.

cześć spam, przeczytałam o jakichś atrakcjach, ale kiedy, panie i panowie, kiedy???

trochę nie ma sensu liczyć tych procentów na regresach, po prostu wyczuj ciężar i to wszystko. Średnio przypadają 3 ruchy na każde 10kg odjęte bądź dołożone, analogicznie kiedy ściągasz 10kg zrobisz 3 ruchy więcej, kiedy dokładasz 3 ruchy mniej, aczkolwiek to też dotyczy tylko sztangi, bo dla sztangielek 10kg to już bardzo dużo i zrobi się [...]

hehe, okaze sie jak dygnie no max 4 tyg., wiecej nie mam zamiaru jechac. co do dawkowania wiem co i jak ,ale chodzi mi o pory, kiedy propa kiedy mdrola, czy to nie ma roznicy ?

Witam nie czytalem calego postu za duzo tego ;) Jak tam Pawson forma, testujesz jakies PH obecnie? ps.wiesz kiedy moze BF wraca? Widze, ze Bull napisal oswiadczenie, ale nie wspomina kiedy znowu ruszy forum.

[...] : Albo: Nolvadex (Tamoxifen) PCT Day 1 : Nolvadex (Tamoksyfen) PCT Dzień 1: 60mg Tamoxifen (taken all at once when convenient) 60mg Tamoksyfen (podjęte wszystkie na raz, kiedy wygodne) Supplement stack* Uzupełnienie stosu * Nolvadex (Tamoxifen) PCT Days 2-11 : Nolvadex (Tamoksyfen) PCT Dni 2-11: 40mg Tamoxifen (taken all at once when [...]

[...] zaczalem od M-drola 1 tydz.10mg,2-4 tydz 20mgi od 4 tyg H-drol 50mg az do konca cyklu i bylo tak ze M-drol kopal niezle,efekty byly szybkie i konkretne a potem w 5 tyg kiedy juz M-drola nie bylo wszystko padlo, moze nie padlo ale to juz nie bylo to.Sam H-drol byl jak vitamina C po M-drolu.Dlatego mysle zeby zaczac od teoretycznie [...]

Nie dało by inaczej jak dziś zrobić treningu,bo jutro nie było by kiedy,po plecach odrazu no cóż życie... Trening: 1.tył barku 6x90kg 10x8okg 12x70kg chyba z 15 na 60kg 2.przód ósmy z pomocą na 80kg 10x70kg 15x50kg 3.unoszenie wzdłuż tłowia 3x10x55kg 4.unoszenie bokiem 4x12x15kg 5.kaptur 10-12x120kg 15x100kg 20x80kg Dziś brak siły,ale powoli i [...]

to chyba już taki etap, nie wiem kiedy się budze a kiedy śpię :-D INSOMNIA RULEZZZZ :))

[...] wnioski. Wyraźnie napisałem, że mięśnie nie ćwiczone chętniej nabierają wody i to normalne. Nikt się nie odwadnia tak jak wywnioskowałeś, jest lekki (!!) spadek wody, kiedy mięśnie zaczną się rozrastać i zmienia się stosunek tkanki mięśniowej w stosunku do tłuszczowej. Ktoś może mieć 13% BF i powiedzmy 61cm w udzie, kiedy ta sama osoba [...]

[...] przed ciążą też brałam ten lek ale nie miałam takich niespodzianek!!! Nic nowego nie jadłam? Nic nie piłam z nowości nie mam pojęcia co to może być. Dodam, że nigdy wcześniej nic takiego nie miałam. To jakaś paranoja. Od kiedy założyłam dziennik bez przerwy coś się dzieje!!!}:-( :))kiedy to się skończy i zacznę normalnie funkcjonować??

[...] normalnym jedzeniem? Odpowiadając na Twoje pierwsze pytanie,muszę przyznać,że suplementy nigdy nie zastąpią normalnego pożywienia natomiast według mnie są pory w ciągu dnia kiedy idealnie mogą spełnić swoje zadanie. Przykładowo zaraz po przebudzeniu(po 6/8 godzinach głodówki),nie wyobrażam sobie nie wypić izolatu białka serwatkowego,ponieważ [...]

Kor, ja sobie kolagen zj**alam przez solarium. A co do tluszczu. Kiedy bylam na duuuzej redu to w momencie kiedy tluszcz schodzil zaczely mi sie robic tzw. Zraziki tluszczowe. Wyraznie bylo czuc pod skura nie jednolita warstwe, a takie jakby kulki tluszczu.

[...] i zasila ciepłą wodą jednoosobowa spółka Gminy mojego Miasta, coraz więcej bloków zostało ocieplonych, ludzie cieszyli się że koszty ogrzewania się zmniejszą dzięki temu, kiedy spółka się zorientowała że przychody są zdecydowanie mniejsze, co powiedziała? MUSIMY ZWIĘKSZYĆ KOSZTY OGRZEWANIA I CIEPŁEJ WODY BO MAMY NIŻSZE PRZYCHODY I NIE MOŻEMY [...]

a ten "koktajl" mogę pic kiedy indziej? jeśli tak to kiedy? nie chce z niego rezygnować bo łatwo go przyrządzić i szybko się pije

Mam pytanie jak mozna rozplanowac posilki kiedy to moj dzien zaczyna sie o 6 konczy o 24 a trening najczesciej bedzie kolo godziny 7 albo 21 ? czy na noc warto jesc posilek potreningowy pelnowartosciowy czy jakos inaczej rozplanowac makroskladniki ? Bez znaczenia kiedy jesz. Jedz tak, jak Ci wygodnie. Na noc mozesz jesc pelnowartosciowy posilek, [...]