SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • mam problem z cerą

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mój chłopak pali i kiedy sie całujemy na mojej twarzy pojawiają sie czerwone plamy zacezrwienienia teraz jest coraz gorzej bo są one okropne i bardzo widoczne do tego mam trądzik na twarzy nie wiem czy to jego wina czy może mojej cery prosze o rady które mi pomogą pozbyc sie tego problemu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2010-05-11 19:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa i białko serwatkowe

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 17 lat, 184 cm wzrostu i ważę 85kg. Chodzę na siłownię od połowy kwietnia i kupiłem bcaa i białko serwatwkowe, ale słyszałem różne zdania inie wiem kiedy mam je brać i w jakich ilościach aby efekty były jak najlepsze, chciałabym także zrzucić przy tym zbędna tkankę tłuszczową, proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2015-05-26 22:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Witam proszę o ocenę cyklu: Cykl 16 Tyg. 1-14 Enan 250mg e5d 4-16 HCG 500ui 16 tydz (2tyg po ost. strzale Test.) Clomid 5dni x 2tab i 12dni x 1tab Tamox pod ręka Co do HCG to mam mętlik po przeczytaniu różnych postów czy smyrac po jajkach stałe żeby nie było atrofii czy 2 razy po 2x2500ui ?? Jesli tak to kiedy ?? Dzięki z góry za odp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 195 Data: 2019-09-22 13:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle mięśni nóg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od ok 2 tygodni biegam 2 dni temu pojawiły sie okropne bóle w prawej nodze . straszny ból nie do opisania .pojawia sie kiedy sie zatrzymuje i ciezko mi wrócic do domu. nie wiem dlaczego tak nagle . zadnej opuchlizny i zmian widocznych nie mam . co to moze by?????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2010-07-13 21:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie Kończe powoli mój cykl 13tygodniowy który składał sie z 30 Cidotestonu i 20ml DECAJECT 200 ( Nadrolone Decanoate ) zostaly mi do konca 3 tygodnie. Nie wiem co wziąść na odblok, kiedy i w jakich ilosciach. Mugł by mi ktoś pomuc. Dzieki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2009-10-01 13:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • basen ekonomik kraków

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Kiedy najłatwiej dostać się na basen? godziny, dni, Czy muszę mieć karnet? Jakie są warunki korzystania z basenu? ???????????????????????? ??????????????? ????????????????????? ???????????? ??? ???????????????????? ?????????????? ??????????????? ????????????????? ??????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2011-01-29 19:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nalezy brac nolve przy sklonnosciach do ginekomastii?-/Od praktycznie poczatku cyklu/ Jak dawkowac (prosze bez skrotow myslowych, zamiast tego dokladna i prosta jak pierd***** rozpiske) BTW szukałem na forum i rozpisek nie bylo...same wspomnienia "jak to bylo kiedy mi cycki urosly"

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2008-04-07 17:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krostka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, 2 miesiace temu zauwazylem ze wyskoczyl mi na penisie maly bialy pryszcz taki na milimetr, poszedlem do rodzinnego po obejrzeniu powiedzial ze mam sie nie przejmowac powiedzial mi co to jest ale ja pamietam tylko ze cos podskorne. Zapomnialem sie spytac kiedy mi to zejdzie, po 2 miesiach nic sie nie zmienia, czy mam sie czym przejmowac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2017-02-18 16:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja na brzuchu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema.. Mam pytanie, chcialbym spalic troche tluszczu z brzucha. Jezeli mialbym do wyboru aeroby przed treningiem czy po treningu? po cwiczeniu brzucha czy przed cwiczeniem brzucha? Chodzi mi tu o ta kwestie kiedy aeroby? Nie chodzi o diete. Z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2009-04-15 21:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katabolizm po treningu na diecie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem na ostrej diecie (Kopenhaska) i do tego staram sie codziennie przeprowadzac trening aerobowy (rowerek 30-45min). W zwiazku z tym mam pyt. Jak zapobiec Katabolizmowi, tzn co brac i kiedy? Pozdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2004-03-08 13:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam problem z bicepsami od grudnia kiedy mniałem 33.5 do dnia obecnego gdize jestem po kreatynie i w trakcie brania drugij biceps mi urusł 1cm mam teraz niecałe 35 neiwiem z jakiego powodu mój kolega cwiczy tyle co ja i w tym okresie w bicku zrobiło mu sie 3 cm wiecej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2004-06-17 23:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam ćwiczę już jakiś czas ostatnio mam problem z ciśnieniem i mam pytanie czy to może być przyczyną nieprawidłowego oddychania podczas ćwiczeń jeśli tak to proszę o radę.Kiedy np.podczas wyciskania na klatkę należy nabierać powietrza/w czasie opuszczania ciężaru czy może na odwrót??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2006-01-28 21:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierw Hcg Potem Clomid

    Temat
    Doping

    Witam, mam krótnie pytanie. Zakupiłem 2x5000ui HCG. Biłem co 3 dzień po 2500ui żeby coś tam ruszyło w końcu leciałem pół roku na testosteronie. Mam 30tab Clomidu. Dziasiaj poleciał ostatni strzał HCG i teraz zastanawia mnie kiedy uderzyć z Clomidem i czy warto od dawki uderzeniowej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2019-11-26 19:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień treningowy a nie treningowy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jesli moje zapotrzebowanie kaloryczne 1536 więc obliczyłem sb, że 1536*1,6=2450(3-4 treningi )+300kcal bo na masę=2750 To znaczy, że w dni treningowe i nietreningowe mam spożywać 2750 kcal czy może mam zmniejszyć kcal kiedy nie mam treningu ?jak tak to o ile ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2016-05-16 17:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa kreatyna i bialko serwatkowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc! mam pytanko-kiedy mam brac bialko, bcaa i kreatyne w dni treningu oraz w normalne ,bo podobno łaczync mozna... z gory dzieki za odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2004-02-27 16:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira Gliwice

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    czy ktoś może orientuje sie jaka jest cena,kiedy treningi itp?? z góry dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2004-05-02 01:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiatam! Poradźcie ,proszę jak zażywaćtakie zestaw suplementów:BCAA,Białko,jabłczan kreatyny,hmb,tauryna? Chciałbym zbić trochę "zapasów wagi" nie tracąc przy tym czystych mięśni. Czy taki zestaw suplementów jest wystarczający? Poradźcie,proszę, jakie dawki,i kiedy co brać. Pozdro:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2005-07-30 20:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz miesnia posladkowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    podczas gwaltownego wbiegania po schodach poczolem uklucie w miesniu posladkowym.w niektorych pozycjach czuje bol az do kostki.minol rok od tej kontuzji.bol nasilil sie kiedy zaczolem trenowac i stal sie uciazliwy.masarze pomagaja tylko na chwile.co robic? dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2011-03-08 07:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.pzu.pl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    kiedy ubezpieczenie na wypadek śmierci traci ważność płaciłam do kwietnia 2011 czy mogę dalej kontynuować jest to ubezpieczenie PZU Zycie SA POK LUBIN O/WROCŁAW płacę już kilkanaście lat.Mam 74 lata i obecnie przez moją nieuwagę zalegam z opłatą od 01 05 2011 do 26 07 2011

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2011-08-26 19:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początku witam wszystkich jako nowy ;) chciałbym się dowiedzieć jak rozpisać odblokować mam hcg i clome jestem w połowie cyklu 250 spusty poszło i stowa mety zostało jeszcze raz tyle i teraz pytanie Kiedy i jak zacząć czy zacząć od samego hcg czy od razu łączyć jedno z drugim

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2015-01-16 23:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)