kiedy

Sekcje boksu w łodzi??? gdzie sa i po ile kiedy treningi? jesli ktos odpowie sogi beda

Witam. Mam pytanko jak w temacie odnośnie Megabol - Whey Optimum 300g? z góry dziękuję za odp :-) pzdr

czesc mam prosbe wiem ze ide na latwizne bo nie mam czasu szukac moze mi ktos rozpisac jakie dawki i jak je podzielic jak wdni treningow jak bez dziki z gory

Witam. Jak w temacie. Moze jakies konkrety, bo bede robil zakupy i zastanawiam sie czy poczekac na nie...

Po 20 tygodniach enana co 7 dni (co 7 dni mam mega kopa z przybyciem mięśni, więc nie biorę co 5 dni) kiedy i w jakich dawkach clomid i hcg? Proszę o podpowiedź.

Ile czasu przed snem zjeść ostatni posiłek (kurczak 100g + kasza 70g)? Około 22 załatwiam ostatnie sprawy i przed 23 staram się zasnąć. Około 2 godziny wcześniej na przykład?

witam kupilem sobie kreatyne olimpu creapure monohydrate l-glutamine treca carbo i mass xxl treca moglby mi ktos napisac jak to brac????

Witam ! Mam diete mam dobrze zbilansowana przy uzyciu 50 gram Ostrowi i 60 gram Gainera. A wiec teraz pytanie jak je stosowac najlepeij i w jakich dawkach ?

JAk w temacie kiedy będą pierwsze zawody, i kto jak jets teraz ze sponsorem? Wie ktoś coś może?

pracuje na 2 zmiany. jeden tydzień od 7 do 17. następny od 21 do 7. w jakich godz trenować? jak 1 zmiana to wiadomo że wieczorem. a w 2 przypadku? proszę o pomoc

Witam. Mam pytanie. Kiedy mam jeść tuńczyka ? Przed treningiem, po treningu, na śniadanie, kolacje, ... ? :)

siema mam do was pytano a mianowicie w jakich porach brac kreatyne podczas dnia bez treningu???bo w dzien treningowy biore 30 min przed treningiem i odrazu po treningu

Do szkoły biorę 2 grahamki z indykiem, śniadanie jem o 7.45, 3 posiłek trochę po 14. mam pytanie czy lepiej zjeść 2 grahamki o 11.15 czy jedną o 10.30, a drugą o 11.15?

Witam! Mam pytanie odnośnie spalaczy, otóż jestem w trakcie redukcji i zastanawiam się, czy warto stosować któryś z nich i jeśli już to kiedy , tzn. przy jakim poziomie bf?

Witam W którą porę dnia najlepiej brać takie specyfiki jak Nolvadex/Proviron podczas cyklu na saa?

Witam. Właśnie mam zamiar rozpocząć cykl. Poradzcie jak i kiedy brać poszczególne suple. -Horse Power -Mutant Mass -Olimp Bcaa Mega Caps -Olimp Creatine Mega caps

Witam jestem w trakcie odbloku po 12 tyg tescia zostal mi 1 strzal z hcg i zaczynam clomid chcialem dorzucic odzywke axis z bsn kiedy najlepiej to zrobic po skonczeniu clomidu czy w trakcie ?

witam mam pytanie kiedy lepiej jesc posilek skladajacy sie z piersi kurczaka ryzu i sosu(przewaznie tak mam)po treningu czy przed treningiem?? pzdr

W jakim wieku najlepiej zacząć ćwiczyć na siłowni ?

Jak w temacie, kiedy będą indywidualne mistrzostwa świata?