SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • [...] jedną nogą w środku. Z drugą mi się tak nie spieszy. Z mało przyjemnych rzeczy: http://fakty.interia.pl/polska/news-nangar-khel-prokurator-chce-uchylenia-wyroku,nId,2139135#pst104370467 Urzekło mnie zdanie "...wyrok nie będzie już budził żadnych wątpliwości i zaspokoi oczekiwania społeczne.". Od kiedy wyrok ma zaspokajać oczekiwania społeczne?

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 19:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICR0N: test treningów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Pozatym starałem się ćwiczyć w każdy zaplanowany dzień. Co do diety to poprostu nie miałem czasu zabardzo na przygotowania jej, więc musiałem poprostu jeść wtedy kiedy miałem na to czas. *** OBWODY PO TRENINGU WODYN'a - 25.02.2007 *** - Waga : 60 kg (bez zmian) - Klatka : 98 ~ 102 (+ 4 cm) - Biceps : 29,5 ~ 30 (+ 0,5 cm) - [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 18:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ci wyszlo tej mety?? równe 100tab zjadłeś?? czy tam jeszcze jesz,opisz dokladniej jak było od kiedy poczułes działanie,kiedy była juz widoczna pompa i jak z apetytem czy sie poprawia?? interesuje mnie twoja relacja bo sam bede niedługo mete szamał,czy ogolnie polecsz ta mete itp?

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 19:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przetlumaczony a angielskiego na polski Według Auguste Comte, francuski filozof, aby rozumiej pomysł ty powinieneś znać jego historię. Początek zapasów wraca do czasów kiedy człowiek zostawanie świadome świata dookoła niego spróbował zrozumieć zwyciężaniem w tym świecie i ich przyczynach i skutkach przez relacji. Tak on stopniowo zaczął [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-22 01:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie w misce jaki się może zdarzyć, to domowy wypiek ;-] (o którym i tak napisze tutaj) żaden inny szajs i to z częstotliwością max 2x w miesiącu - więc co to za czitowanie kiedy w pozostałe dni miska czysta jak łza....@-) - zero słodyczy, alkoholu, kolorowych gazowanych napojów, słodkich soków, chemii z jedzenia, fast foodów, itp itd..... Ale [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 22:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sforcia - giganty to wykonanie więcej niż 2 ćwiczeń na daną grupę mięśniową ;-) Czyli zestaw 3 ćwiczeń na uda możemy tak nazwać. Ilość powtórzeń po staremu. Napisz kiedy planujesz wakacje i off trenignowy to zastanowie się kiedy Wam zrobić roztrenowanie do tego czasu.

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-09 09:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykuł o nie potrzebnym bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z suplementu komorka pozyska wlasnie NH2 niezbedne do szlaku glukozowo alaninowego przepraszam ze sie wtracam ale bcaa sa naprawde kozystnym suplementem DLA LUDZI BARDZO SOLIDNIE CWICZACYCH ktorych miesnie czesto i dlugo proacuja w warunkach beztlenowych. W lekkich treningach kiedy nie dochodzi do pracy beztlenowej BCAA sa zbedne pozdr mc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2013-03-10 15:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakub kiedy start ?? - już się nie mogę doczekać :D pisz bo nie wiem na kiedy popcorn zakupić :) @Mateuszu tlusto to widzę :D

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 14484 Data: 2019-01-02 20:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Shooto w Polsce

    Post
    Scena MMA i K-1

    kiedy są najblizsze zawody shooto i gdzie jeśli ma ktoś jakies info wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11952 Data: 2009-01-09 20:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naprawdę polecam spróbować. Wczoraj po treningu i szamce byłem w kinie i wciąż czułem się jak kark, maksymalnie spompowany. NAwet ok. 1 w nocy (czyli 5h po treningu) kiedy kładłem się spać czułem, że jestem napuchnięty jakbym dopiero co wyskoczył z treningu. Uczucie to dotyczyło wszystkich mięśni, a nie tylko barków i tricepsów, które [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 13:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piwko, gibon i ryż z kurakiem połączeniem idealnym zarówno ja, jak i znajomi są już do tego przyzwyczajeni. Najfajniej jest jak biorę na imprezę bidon z gainerem+białko (kiedy wiem, że nie będzie mi się chciało jeść normalnego posiłku lub go nie mogę skomponować). Koleżanki pytają, co tam mam a ja odpowiadam "żarcie w proszku" i [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 00:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mm ciacho Widac roznice.Gratki. Łapka wieksza. Brzusio wyrzezbiony. Tylko na plaze i wyrywac szalone nastki Kiedy konczysz test,bo nie jestem w temacie? Jest bardzo dobrze!

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-23 00:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paszkos244 - spampost numer 2 + przepisy kulinarne

    Post
    Trening dla początkujących

    Ponawiam pytanie, kiedy zaczniesz trenować konkretnym planem a nie robić co chcesz? Mówiłem, żebyś dodawał sztangę do ciężaru, a nie same placki. A ty dalej swoje. Zamiast pisać sama sztanga (ok 20kg) napisz po prostu 20kg No i znowu smith. I jeszcze jedno pytanie, kiedy zaczniesz jeść?

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 17:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pasa. Byłem tam spodziewając się walki, a oni po prostu wymyślili jakiś tymczasowy tytuł. To było bardzo zaskakujące, bo w przeszłości nie dostaliśmy tymczasowego tytułu, kiedy Stipe nie był aktywny i w ogóle nie brali tego pod uwagę. Nie chcieli o tym rozmawiać. Jestem w punkcie, w którym, jeśli chodzi o mnie, ja nic dobrego z tego nie mam, [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5015 Data: 2021-08-07 20:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ciryl Gane ma wszystkie cechy pojedynku marzenia dla promotora. „To jest zaj**iste”, powiedział White podczas konferencji prasowej po UFC 265. „To co uwielbiam to fakt, że kiedy przymierzaliśmy się do tej walki (Derrick Lewis vs Ciryl Gane), mówiłem wszystkim i jest to absolutna prawda. Masz dwóch najlepszych możliwych zawodników wagi ciężkiej [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5015 Data: 2021-08-10 18:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ręce roboty z efektywnym Cirylem Gane” w walce unifikacyjnej Eric Nicksick spodziewa się, że Ciryl Gane będzie trudnym wyzwaniem dla jego podopiecznego Francisa Ngannou, kiedy dojdzie między nimi do unifikacji tytułów wagi ciężkiej UFC. Eric Nicksick, główny trener w Xtreme Couture w Las Vegas gdzie trenuje Francis Ngannou (16-3 MMA, 11-2 [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5015 Data: 2021-08-11 18:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Zapyerdalać trzeba... by Kuba_94

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przy 6 powtórzeniu FAIL- lewa ręka mi uciekła, a nie miałem asekuracji i nie chciałem ryzykować to puściłem 3. cc x10/ cc x8/ cc x8/ +2,5kg x8 - Niestety to był ostatni raz kiedy robiłem to ćwiczenie. Za wąsko poręcze są rozstawione i bardziej pracują tricepsy, bo ręce za blisko. Nie czułem klatki, tak jak kiedyś na tym ćwiczeniu. Poręcze są [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-03 16:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Zapyerdalać trzeba... by Kuba_94

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jakoś poszło ale myślę spróbować przed wakacjami tego J/NJ, na razie taki planuję recomp lekki jeśli to tak można nazwać. Cwiczyłeś coś przed tym jak zacząłeś siłke i od kiedy start z siłką? Tak sie śmiesznie składa że ja dietę zacząłem w podobnym czasie co Ty, ale ja dużo gorszy początek miałem niestety :P Zmieniony przez - Cywinek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 20:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Zapyerdalać trzeba... by Kuba_94

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No bo widzę że sylwetka startowa całkiem przyzwoita. No teraz mam taką większą motywację jak patrze na Twój dziennik tak ajk miałem na początku kiedy to przed swoją redukcją patrzyłem na dziennik mr-s'a. Jesteś pewny że jesteś takim typowym endo?

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 20:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście, w głównej mierze kiedy lek med wyklucza podłoże chorobowe należy się skupić na zaburzeniach psychogennym, a szczególnie jeśli chodzi o układ sercowo-naczyniowy. Testowo zmierz sobie parametry kiedy jesteś wyluzowany, oraz od razu kiedy nagle się czymś zestresujesz itp...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2017-01-16 14:02:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)