kiedy

Kiedy ważyć kurczaka, po gotowaniu czy przed??? (po wazy mniej)

Kiedy mam jeść posiłek przed treningowy mogę jechać tam tylko rowerem którym dojadę w około 16-20min. Co o tym sądzicie?

Witam, Patrząc na moje zdjęcie i proporcje mam zacząć rzeźbić czy dalej na mase ale dołożyć redukcję tłuszczyku i później zacząć rzeźbić ?

witam w jakich posiłkach powinno być najwięcej tłuszczy na redukcji a w jakich powinno się ich unikać? głównie oliwe z oliwek stosuje

Jak w temacie jade cykl metka propek 1-6 metka 1-12 prop Wczoraj skonczylem metke, i brac hepatil po skonczeniu mety czy po calym cyklu?

Szukalem na forum, ale nic nie znalazlem. Kiedy powinienem zmienic plan z poczatkujacego na cos wyzszego, np. dla srednio zaawansowanych?

Witam jestem w 5 tygodniu na dece i tesciu cykl mam ulozony na 11 tygodni pierwsze 3 tyg metka .teraz mala regeneracja hepatilem .Kiedy najlepiej dolozyc winko ??

siemka,piszcie kiedy beda u was jakies turnieje halowe. Mam luznka druzynke i planujemy sobie gdzies zajechac na jakis turniejek. pozdro

1)Lepiej brac to przed posilkiem czy po posilku... 2)jakie powinny byc odstepy czasu od posilku????

siema jestem po 1 tyg cyklu z mety i omy biore 2 strzały tyg. a mete 3 4 4 3 mam łacznie 15 strzałów

Czy maksy dla 15 10 i 5 wyznaczamy przed rozpoczenciem całego planu czy najpier wyznaczamy 15 po dwóch tygodniach 10 itd. ????

provir tamoks i clomid przed czy po jedzeniu????

Hey, mam pytanie dotyczace pory treningu na silowni. Czy warto cwiczyc rano czy wieczorem? Pozdrawiam.

kiedy walczy kliczko z polakiem

ile razy dziennie po ile i czy przed czy po treningu??(zawartosc 82% bialka,bcca,glutamina,)

pytanie jest w tenacie procze o odpowiedz . Rozdaje SOGi JESZCZE SIE MINIEMY ELO !!!

Czy jest określone do jakiego wieku rozwija się głównie wada kręgosłupa ? Skolioza np. ? Czy po 18-20 roku już to się nie pogarsza?

Witam jak w temacie kiedy najlepiej krecic aero przy robieniu masy? Jestem typowym endo. Krecic przed po czy tylko w dni nietreningowe. Dieta dopracowana.

Siemano Efkę wrzucić na początek redukcji, czy końcówkę? I jak z dawkowaniem Cel pod zawody. Pomińmy aeroby, dietę - wszystko jest. pozdro

witam zakupiłem geinera ponieważ w pracy nie mam kiedy zjeść normalnego posiłku. Trzeba go przyjmować tak jak jest na opakowaniu czy tylko raz dziennie w pracy?