kiedy

witam. ćwicze ok 3 miechów (2 miesiące ACT i teraz miesiąc wg cyklu na mase) czy jeżeli teraz wezme kreatyne to coś mi to da??? zależy mi na sile wytrzymałości i mocnej atletycznej budowie.

Mam pytanko mete najlepiej brac po czy przed treningiem

mam pytanie odnosnie ego jak to brac:D czy w DT 5 kapsulek na czczo i 5 przed treningiem, a w DNT 5 na czczo i 5 w porze trenoingu? no i jak z białkiem? a druga sprawa to potrzebuje jakis fajny trening:D moze ma ktos rozpisane cwiczenia:D??

Kiedy mozna sie spodziewac bialek sfd v3? protein plus juz jest - wiec takie wysylacie? kiedy econo v3? bo fote juz widzialem. inne tez beda v3? Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2014-07-21 21:20:31

mialem 6 tyg cykl test enan plus 100 metki jestem w 4 tyg odbloku hcg i tamoxifen do teraz plus proviron w trakcie i do teraz czy moge zaczac nowy 6 tyg cykl od przyszlego tyg?? wiem ze w teorii powinienem jeszcze oczekac w moim przypadki 6on 8off ale sprzet mam juz w szafie i kusi:)

mam grzybice pochwy oraz biorę tabletki przeciwlękowe i zastanawiam się czy to będzie miało wpływ na wyniki badania krwi i moczu.Dobrze sie czuję ,jestem typem nerwicowca.i to wszystko bo nie wiem co dalej mam pisać

Cześć wszystkim ;) Wiem, że robienie rzeźby to sprawa indywidualna, ale jestem ciekawa waszych opinii. Ciągle redukuje i dobiłam do 58kg przy 167cm, co dalej? Pociągnąć jeszcze redukcje czy może zabrać się za rzeźbę?

Witam kupiłem wczoraj Gainera.w swojej diecie mam 440 węgli a ważę 70 kilogramów.od początku stosowania mojej diety nabrałem 7 KG masy mięśniowej, więc mam pytanie czy jak będę brał teraz gainera to nie pójdzie w brzuch?.

Witam. Obecnie jestem na redukcji .Bardzo lubię owoce i chciałbym je wrzucić do diety.Myślę że pora okołotreningowa bedzie najlepsza.Ktoś doradzi dokładnie ile powinno być ww z owocow i dokładnie kiedy najlepiej je dorzucić?

Witam ;) Jak radzicie brac taki o to zestaw: CellPumpa, Bcaa i Dextrose. Do tego wszystkiego 3x dziennie biore witaminke b12 :) Wiek 17lat. Staz - kilka miesiecy :) pozdrawiam

Witam testuje wlasnie Enana z Pharm Chemical o nazwie TE-300 Bije 3 ml po niby 300mg na tydzien. Chce zrobic badanie na poziom Testosteronu aby byc pewnym czy Towar dziala dobrze. W jakim tygodniu najlepiej zrobic to badanie??? Wlasnie skonczylem pierwszy tydzien.

Cze mam zamiar kupic glutamie(do zestawu z OVOPOLEM)ale nie wiem czy mam do niej odpowiedni staz.Napiszcie po jakim czasie mozna po nia siegnac. Z gory thex za wszystki eodp ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\

mam pytanie metke brac przed posiłkiem , w trakcie , a moze po??? dzieki "ŻYCIE JEST ZBYT KRUTKIE , ABY BYĆ MAŁYM"

Witam! Mam pytanie zwiazane z tym kiedy brac clomid podczas brania decki i testu. Bo slyszalem 2 opinie jedna to 3 tygodnie po ostatnim strzale a 2 to ze podczas cyklu!Z gory dzieki za pomoc!! POZDRO

Kiedy mam robić rozciąganie? Słyszałem ze po treningu, bo męczy mięśnie i nie będę miał siły na trening, czy to prawda? A i co mam jeszcze robić podczas 90 sekund przerwy pomiędzy seriami? może wtedy robić rozciąganie? czy wtedy powinienem siedzieć lub stać?

Witam. Mam takie troszkę nietypowe pytanie. Posiadam kreatynę, białko i bca. Jestem na diecie i zastanawiam się czy zacząć brać te suple od jutra (soboty, dodam,że w soboty nie mam treningu) czy poczekać spokojnie i zacząć od poniedziałku ?

siema chcialem sie dowoedzoec czy mozna zrobic sobie shota przed treningiem i ile godzin przed :/ ?? dzieki za wszystkie posty

jak wstaje rano to naczczo bialko i de biegac 40min, czy moze isc biegac i dopiero wypic bialko?? Jak liczy sie % tluszczu w organizmie??

mam takie pytanie, w jakie godziny sklep jest czynny od pon do piatku i w soboty bo nie moglem znalezc tej informacji na stronie internetowej. pozdro

Witam 2 pazdziernika wrocilem na silke po 3 miesiecznej przerwie Dieta jest i z tygodnia na tydzien sila i masa idzie do przodu Zastanawiam sie kiedy zrobic cykl na mono Juz teraz zeby lepiej sie cwiczylo czy dopiero wtedy jak bedzie stagnacja Czekam na wasze odpowiedzi