SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • zwichniety bark na treningu bjj

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siemanko! ludzie potrzebuje pomocy zwichnalem bark na treningu bjjj ktos moze mial taka kontuzje z was ? chcialbym cos sie o tek kontuzji dowiedziec a najawzniejsze kiedy moglbym zaczac znowu trenowac ? dzieki pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2016-07-10 10:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    siema wlasnie skonczylem moj mini cykl z 100tka mety mam 30 tabletek tamoxifenu ile brac jak dlugo i kiedy zeby sie odblokowac ?? tylko nie piszcie ze mie trzeba po takiej ilosci bo ja wiwem ze po kazdym sterydzie trzeba

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2006-07-03 19:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon a hcg....???

    Temat
    Doping

    witam...mam szybki pytanko...czy przy cyklu 1-8 sust 250 e3d 9-10 sust 250 e6d 7-10 wins 30g ed hcg dac gdzies w srodku czy tylko tydzien po ostatnim strzale 2500 e3d? jesli tak to ile i kiedy??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2008-11-20 21:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CSC Burn - fat burner

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , brał juz ktos CSC Burn? jak tak to prosiłbym o rade jak , kiedy brac i ile , bo posiadam aktualnie takie cos :P , do diety LOW CARB pasuje? wyglada tak : http://imagenes.acambiode.com/img-bbdd/csc_burn_pekkenytta.JPG

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2009-08-28 23:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TALIA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    JAK WYPRACOWAC NA SWOIM CIELE PIĘKNĄ TALIĘ?OD KIEDY PAMIĘTAM ZALEGAJĄ NA MOJEJ TALII FAŁDKI TŁUSZCZU.JAK ĆWICZYC I CO ROBIC BY SIĘ ICH SZYBKO POZBYC!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2005-01-21 20:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam pytanie odnośnie białka, czy po nim przychodzi masa, kiedy powinno sie je brać? mam 183cm wzrostu i 85kg wagi wiec chudy nie jestem. Co powinienem brać, ćwicze 4 miesiace. z gory dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2007-01-07 21:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie kiedy można się zapisywać do klubu MMA Toruń? Jakie jest z rocznikami i kategoriami wagowymi ? Ja chciałbym sie jak najszybciej zapisać i trenować ;) są treningi biegowe tzn. ze są jakieś biegi po kilkanaście kilometrów?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2011-05-23 19:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim chciałbym sie was poradzić , na temat clena bo pierwszy raz będę używał dopingu i mam pytanie kiedy brać czyli czy do śniadania czy przed i jak sobie rozdzielać porcje czy ładować na raz ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2016-05-26 19:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam kończę teraz cykla na boldku 10ml i mecie 200 tabsów /metę skończyłem brać juz ponad tydz temu a boldka skończę w tym tyg ostatni szczał bedzie w piątek mam 24 tab clomidu jak mam to wziąć i kiedy proszę o pomoc..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2010-01-13 00:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, mam problem z robieniem wyciskania francuskiego a chodzi o to że przy opuszczaniu już boli mnie tuż za łokciem a kiedy chce podnieść to już nie moge!!! Nawet 27 kg w ten sposób ni moge podnieść a mniej nie mam narazie!!!Proszę o porade

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2006-04-01 21:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Temat
    Doping

    Witam chłopaki mam zamiar zrobic cykl z prolki i metki i jak mozecie to napiszcie kiedy najlepiej brac hcg na cyklu czy po??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2007-02-25 19:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyły

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od kiedy zacząłem ćwiczyć pojawiły mi się duże żyły na rękach. Nawet gdy nie ćwiczę przez jakiś tydzień to dalej je mam. Czy coś ze mną nie tak?? Może iść z tym do lekarza?? Dodam że mam 16 lat.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2009-08-13 15:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a rzeźba

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam chciałbym się dowiedzieć czym się różnią ćwiczenia rzeźby a masy? Bo już ogólnie ćwiczę prawie pół roku jest te 50% ale te drugie 50% jak narazie nie ma:( I kiedy mogłoby przyjść? Wypowiedzcie sie:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2010-06-02 14:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema robie kuracje z Boldenona 50 Gen-Far i z Metanabolu jak to mam brac najlepiej jakby ktos napisal rozpiske i jakie odbloki i kiedy bym je musial brac. A z odblokow posiadam clomiphene citrate i pregnyl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2010-11-04 11:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody Za Kody

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, wysłałem do Olimp'u kody, na poczcie powiedziano mi że paczka priorytetem będzie na poniedziałek (22.08.2011) kiedy mogę spodziewać się jakiejś odpowiedzi :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2011-08-25 13:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody amatorskie w wyciskaniu????

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    czy wie ktos kiedy odbeda sie takie zawody i gdzie chodzi mi o dokladna date i wszelkie informacje z tym zwiazane z gory wielkie dziekii

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2003-12-03 18:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny Plan Treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam około 3 miesięcy temu w owym dziale otrzymałem link do planu tractor'a. Minął okres 8 tygodni od kiedy ćwiczyłem tym programem i swoje wyniki siłowe podniosłem 2-3 razy oraz przytyłem gdzieś 3 kg. Za jaki plan powinienem się teraz zabrać ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2012-09-10 13:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen po cyklu

    Temat
    Doping

    witam kiedy i w jakich ilościach najlepiej przyjować clen po skończonym cyklu w celu podtrzymania masy np. po cyklu siłabolinem lub omnadrenem. Nie wspominam o innych środkach takich jak clomid bo to oczywiste. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2004-03-19 08:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziasc na odblokowanie i ile czasu po ostatnich strzalach po cyklu 16 deki i 30 winstrolu (Lyka Lybs).Cykl bedzie trwal 10tyg.Kiedy bym musial wziasc nolvadex?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2005-03-16 18:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam biegam od 1,5 roku i przyjmuje beta-alanine w kapsułkach tylko 2-3 razy w tygodniu kiedy biegam ? czy to jest sens? dodam ze biore tak juz miesiac biore 4-5 kapsułek tylko przed treningiem czy to jest zle ? Beta alanina 800mg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2015-08-18 19:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)