kiedy

Boruta %-) no i wszystko jasne. Teraz coś mi się przypomina, że Boruta był mocno konfliktowy, zresztą sam poznałem go z tej strony kiedy udzielał się też na mojej starej stronie. Lubił bardzo kogoś poprawiać i narzucać swoje zdanie jeśli chodziło o SW, ale trzeba przyznać, że miał wiedzę.

[...] o niczym nie świadczy, tak jak w ćwiczeniach - bardzo długo błądziłem i robiłem jakieś niepotrzebne rzeczy%-) Poza tym, w tym momencie jestem gorszy niż np rok temu, kiedy byłem w gazie i codziennie ćwiczyłem. Teraz jestem zastany, że tak powiem, potrzebowałbym dobrego miesiąca solidnego grania żeby wrócić do formy. Tak samo jak z [...]

[...] do końca odpowiadając na pytanie%-) Gdybym miał w ciemno Tobie coś doradzić, to gimnastyka%-) A na pewno nie martwy ciąg, raczej przysiady (low bar) ale to też raczej wtedy kiedy skolioza nie jest za duża Puar - świetny pomysł, tylko z tym plecakiem może być ciężko. Genialnie się robi z gumą oporową (tylko jeżeli to ma być główne ćwiczenie, albo [...]

akurat Yoshi chyba moze edytowac, kiedy mu sie podoba...%-)

Trzeba mieć nadzieję, że będzie przewrotnie - czyli Fedor wygra kiedy nikt się tego nie spodziewa%-)

Pamiętam ich pierwszy podcast jak Neil śmiał się Roganowi prosto w twarzy, kiedy go słuchał %-)

wiadomo co za dużo to i świnia nie może ... ale czasem szklaneczka wódki na smutki ... młodość zaczyna się kończyć kiedy kładąc się spać masz nadzieję że rano będziesz się czuł lepiej już czasem tak mam Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2017-02-22 22:26:50 Ja juz sie pogodzilem ze poczuje sie dobrze dopiero po smierci :-D

No to prawda. Miał kontuzję, wyleczył ją i nagle przestał walczyć kiedy był w prime tak naprawdę.

[...] reaguje na high carb, low fat , ale to pewnie dlatego że ćwiczę prawie codziennie. Wiem na pewno to, że low carb nie dla mnie - za to jest wg mnie świetnym rozwiązaniem, kiedy gdzieś się wyjeżdza i jest mała możliwość treningu, i liczenia kalorii. Wtedy low carb jest zbawieniem. Koniec końców priorytetem dla mnie byłby taki rozkład makrosów, [...]

Puar dałeś się już poznać jako forumowa zaczepka. Taki typ co zaczepia pojedynczymi zdaniami bez żadnych argumentów. Jeśli Tobie nie chce się wysilać to dlaczego ja mam? Sugerujesz że ludzie wybrali PIS bo jest najlepszą opcją ze wszystkich możliwych? A przypadkiem nie jest tak że jest po prostu mniejszym złem niż PO...? Kiedy PO kończyła 8 lat [...]

Siema Wszystkim :) to kiedy ten nowy temat bedzie?

[...] do słabości, błędu itd ... by Grunia ale On niewinien On tylko się starzeje ... kwaśnieje ... jełczeje ... kiśnie wizja "4" z przodu ujmuje mu HP jak kryptonit jednemu takiemu ... ale tu niema winy i błędu Od kiedy j**lo 30 nie chce slyszec o moich urodzinach. A tu telefony, zyczenia, na fb nawet nie zagladam poki co. A Panu ile juz j**nelo?

[...] dzisiaj serią martwego ciągu %-) Dziwne, bo naderwałem mięsień przy żebrach. Pod klatką piersiową po lewej stronie jak się mięśnie brzucha z żebrami łączą. Nawet nie wiem, kiedy to zrobiłem, myslałem, że złamane żebro może od czegoś. Poszedłem na trening, zrobiłem rozgrzewkę i był git. Walnąłem MC i ostry ból punktowy w tym miejscu, po jednej [...]

Czekałem na ten moment kiedy skomentujecie nowe SFD %-)

Ahhh ten ból dvpska ludzi kiedy coś się zmienia xD

Ahhh ten ból dvpska ludzi kiedy coś się zmienia xD W tym przypadku to raczej ból oczu :-)) Będę musiał rzadziej zaglądać, albo zainwestować w okulary przeciwsłoneczne. Zmieniony przez - PanParowka w dniu 2017-04-09 14:29:17

Zbyt ambitny plan, pewnie też bez konkretnej periodyzacji, stąd szybka utrata motywacji itp Trzeba wiedzieć co sie robi, jak sie progresuje, o ile, kiedy się robi deloady, refeedy, cięzkie treningi, normalne treningi, lżejsze treningi itp itd

Jak dla mnie szału nie było. Średnio mi się walka podobała. Nie lubię takich walk, kiedy stary wyjadasz walczy z młodym wyjadaczem. Wiadomo zawsze jak się to skończy. Przez chwilę uwierzyłem, że Kłyczko ma szansę, a tutaj taka niespodzianka %-) Mimo wszystko bez emocji. Nie dziwię się, że mma wypiera boks

Bo boli ? %-) Nie bądź mięntczakiem %-) Sporty walki od czasów UFC jakoś takie mało ekscytujące się wydają... Kiedyś w czasach k1 czy jeszcze wcześnie, kiedy popularne były tkd i kyokushin, mt wydawały sie takie... awesome %-) Zmieniony przez - pilek w dniu 2017-06-08 08:16:06

Bo boli ? %-) Nie bądź mięntczakiem %-) Sporty walki od czasów UFC jakoś takie mało ekscytujące się wydają... Kiedyś w czasach k1 czy jeszcze wcześnie, kiedy popularne były tkd i kyokushin, mt wydawały sie takie... awesome %-) Zmieniony przez - pilek w dniu 2017-06-08 08:16:06 To przez bjj i zapasy. Zamiast się bić to wchodzą na plecy u taka jest [...]