[...] dopiero były duże, ale wracając do nich... siostra była bardzo dzielna rzuciła sie na węgorza i próbowała odgryźć mu głowę... potem złapała go w dwie ręce i trzymała mocno kiedy on wyciągnął pysk z worka i zaczęła ślizgac ręka po jego głowie tam i z powrotem, żeby powstrzymac go przed ugryzieniem. Potem siostra położyła się na plecach i [...]
[...] ze swymi Rycerzami Okrągłego Stołu, wcieleniem cnót rycerskich. Ranny w bitwie, zapadł w sen, z którego - jak wierzyli Walijczycy - obudzi się i zrobi porządek na świecie, kiedy dopełnią się cierpienia jego ludu. Podobne legendy o Śpiących Rycerzach znane są w wielu miejscach Europy, także u nas, w Tatrach. Śpiący Rycerze ukrywają się w [...]
****a mam 37,1 nie moge byc etarz ****a chory dlaczego kiedy trzeba nie jestem chory, a kiedy nie trzeba to jestem? ****a 3 tydzien leci na krecie i co, przerywac mam ? mam andzieje, ze spadnie
nie srac po galeziach tylko pisac jak wykonujecie wyciskanie na plaskiej dokladnie krok po kroku :D co robicie z lopatkami i kiedy, kiedy spinacie najmocniej wszystko wszystko wszystko nie tyle chodzi mi o sile a co o zzangazowanei jak najlepiej klaty aby cos ruszylo , nawet o szczegolach takich jak ulozenei dupy i sranie po galeziach opisywac
[...] razu obudziłem się, a ona po prostu leżała koło mnie. Od paru lat mam wszystko, o czym mogę marzyć: piękna kobietę, cudownie prowadzony dom i obłędny, naprawdę bajeczny seks. Nie wiem tylko, dlaczego zawsze, kiedy skończymy się kochać, ona odwraca się do ściany i mruczy: "J.bany podatek dochodowy od osób fizycznych!!!".
Jest taki dzień chyba w lutym - najgorszy dzień w roku, kiedy to dociera do nas, ze z postanowień noworocznych znów kupa Zapomniałam dokładną datę A gdyby ktoś miał ochote na dobra książke to polecam "O czym mowie, kiedy mówię o bieganiu" Haruki Murakami. Pół notatnika mam zapisane jego cytatami
Saida, ale ja go nie zmuszałam. Sam chciał. Serio, jestem ostrożna, bo go znam dobrze i widzę, kiedy jest nie tak, kiedy czegoś nie chce. Nie rozumiem sytuacji, w której dorosły facet wydaje kasę na sprzęt do ćwiczeń, a potem twierdzi, że jednak nie. Bo coś tam.
[...] 5,5kg/10x5,5kg //Komentarz 1) Gilotyna - Lepsza siła, będzie dokładka :-) 2) rozpiętki - powtórka: tutaj mam dziwne odczucia nadal, najbardziej czuję właściwą pracę kiedy ćwiczę ruchy na sucho stojąc przed lustrem, kiedy już jestem na tej ławeczce to czegoś brak.. :-? 3) Żołnierskie - barki umarły (szukałam sztangi 17,5kg, ale była tylko [...]
[...] stac jak bede tak dlugo bral winstrol ?? jendrek74 :D kolego zrob sobie te GG !!! ...dokupilem sobie bialko na dzien (GASPARI NUTRITION MYOFUSION ) chodzi o to ze nie wiem kiedy je dokonca brac. W dni treningowe poniedzialek-sroda-piatek odrazu po treningu. A w dni nie treningowe kolega doradzil mi zebym bral kiedy mam najslabszy posilek ale w [...]
Do odważnych świat należy Dlaczego kot jest podobny do faceta? 1. Wrzeszczy kiedy jest głodny. 2. Zawsze pcha się do łóżka. 3. Wystarczy go pogłaskać i od razu podnosi ogon do góry. 4. Kiedy ktoś go pogłaszcze zaraz domaga się więcej. 5. Lubi ocierać się o twoja przyjaciółkę. 6. Nie lubi obcinania pazurów. 7. Czasem ma problemy z trafieniem do [...]
[...] doprawiona jak lubisz z oliwa; kolacja-twarog poltlusty z lyzka oliwy z oliwek i ogorkiem do smaku. to juz w zaleznosci od tego czego potrzebujesz w danej chwili, nie wiem kiedy masz trening, ale pewnie po poludniu. zalezy tez na co masz czas i kiedy w ciagu dnia. mozesz sobie zrobic omlet z owsianych i jajek z dodatkami, w kuchni sgd masz [...]
[...] uważasz, że 3h to za dużo. Jestem bardzo zmęczony ale żyję, a z treningu miałem jeszcze siłę wrócić 3km na piechotę, bo nie chciało mi się jechać tramwajem. Normalnie kiedy mam szkołę moje treningi trwają tylko (niestety) 50 min albo 2x50 min, ale mam ich za to 6 w tygodniu i na jednym treningu robiętylko jedną partię ciała, nie łącząc np. [...]
[...] się "nagradzają" :D (tak, tak, piszę o sobie) Może byc też tak,że codzienny do nich dostęp sprawia,że nie traktujemy ich jako czegos wyjątkowego, sięgamy po nie wtedy, kiedy naprawdę mamy ochotę i w ograniczonej ilości. Często właśnie ograniczenia sprawiają,że kiedy pozwalamy sobie na tego typu nagrodę, to zjadamy zwykle ogromne [...]
[...] lat dopiero.. mogły dla mnie nie istnieć! Teraz ciągle jem ich za mało w porównaniu do owoców np., ale i tak jest to progres! Pasztet z soczewicy z warzywami był dla mnie kiedyś nie do pomyślenia, a teraz robię tak często, jak mogę. Ale sałatka z warzyw gotowanych z majonezem.. nieee, tego w życiu do ust nie wezmę... ;-) No to u mnie było [...]
przegioles pale z hCG kiedy sie ludzie naucza w koncu przy tych konskich dawkach i w dodatku tak dlugo komorki leydig ulegaja przesycniu i testa nie pordkuja nie reaguja na LH wydzielany przez przysadke mozgowa, kiedy sie w koncu ludzie naucza ze hCG bierze sie na cyklu 500 ui tygodniowo (2 razy w tygodniu po 250 ui). za sterydy i dobloki bierze [...]
Napewno kiedy jestem na cyklu to trening jest efeketywniejszy i ciezszy co sie z tym wiaze moge brac wieksze ciezary.Lecz kiedy wykonuje te same cwiczenia w tylu samu seriach i powtorzeniach i ogolnie tak samo ciezko wiadomo nie juz na takich ciezarach to jakos niejestem az tak oslabiony i niechoruje w dodatku moge robic wszystko.Normalnie sobie [...]
' Co sądzicie o połączeniu kreatyny z chromem organicznym?? Kiedy wg Was najlepiej brać Chrom i kiedy po nasyceniu kreatyne (przed treningiem, po czy też na czczo ' Chrom wchodzi w skład 'czynnika tolerancji glukozy' (GTF). Jest to substancja podobna do hormonu, współpracująca z insuliną przy wchłanianiu glukozy przez komórki (nas oczywiście [...]
[...] No wlasnie chodzilo mi o to zebym wiedzial ile kapsulek, ktorej odzywki lub witamin, brac o jakiej porze dnia. Np ile omegi3 i kiedy, ile tych ultra amino i kiedy ;-) tak jak podalem przykladowo w poprzednim poscie. Jak bedziesz miec pozniej troche wiecej czasu to bylbym wdzieczny za rozpiske taka [...]
[...] mniej, więc jedzenia mniej - wiem, że to zło. Mam zakwasy po przedwczorajszym treningu. wczorajsza miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/769b07e81723450d82d72ed1a841f807.png Dla porządku dodam, że zawsze, kiedy pojawia się kurczak jest to zwierzę hodowane na wolnym wybiegu, karmione paszą naturalną. Zmieniony przez - szmaja w dniu 2012-03-22 07:11:58
Bez masy nie ma klasy ... Disco polo i jest wesoło vol. 2
