SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gdyby każdy miał takie serducho i podejście jak Przemek, to świat byłby bardziej kolorowy, pamiętam jak mną zajął się bezinteresownie po Sopocie, wie jaką mam sytuacje i nigdy nie usłyszałem słów gdzie jest mój hajs... ooo tak dzisiaj jest ten dzień na TA kiedy to się rozklejam XD

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-20 09:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zamowilem Przemkowi kilka rzeczy pod rzad w krotkim odstepie czasu - to mi powiedzial ze za duzo mu dalem itd . Gdzie w 21 wieku takie zachowanie ? Tez Przem ogarnal mi cos kiedy a wgl nie przerobil .. a podejscie to drugie . Fakt ja za wiele kombinowalem a tu jest schemat prosty jak budowa cepa . Ostry trening , dobra technika , cierpliwosc , [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-20 09:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ti jeszcze 2 posilki z dzisiaj i posilki na jutro :-) dorawlem tez hersheye na cheata ale kiedy on bedzie ?\-) /SFD/2017/3/1/b5ba9f4243544ac19f35f1f45d5ad72d.jpg

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-01 18:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Mariusz raczej nie jest osobą, z której ktokolwiek się śmiał/śmieje. Takie osoby się podziwia. Dziękuję Przemo za takie słowa bo to motywuje;)) a Twoje zdanie od zawsze mega cenie;) Mati pewno że dowalimy ;) zobaczymy kiedy jeszcze wpadniesz czy ta środa czy czwartek Mi się też zdj odwracają jak z fona wrzucę. Dziś np to zauważyłem u siebie %-)

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-26 21:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gestosc masakra jak pokazal giry to nam wieko opadlo. Nie chcial fot robic bo mowi ze konkurencja go podglada. Pozowalem - Robert mi robil foty w koncie a sam podszedl mowi kiedy mam zawody i ze b.dobrze wygladam a ja zaczalem sie smiac ze ja to jak nalesnik i moze za 2-3 lata Ciesza i motywuja takie slowa. Seba tez mnie cisnie zeby wyjsc w tym [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 12:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cos mało tych tabletek na tym placku %-) Chyba ze to poranna porcja i zazywasz tak 3x ed takie dawki? Ja jak kiedy wreszcie poprowadze dziennik to na bank nie pokaze ile tabsow ed zjadam bo wyjde na lekomana %-) Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-09-29 09:52:02

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-29 09:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z "chrząstkami"

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Stary ale to mnie za kazdym razem kiedy sie schyle lub kiedy mocniej popracuje boli. Taki bol cisnieniowy. I to dziwne ze akurat w tym miejscu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2007-07-17 15:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadal! Chcę nadal prowadzić tutaj dzienniczek, nie będę pokolej chyba wklejać misek,gdyż mam je na profilu, a tutaj milion postów na raz musiałabym trzasnąć :D W tym czasie kiedy mnie nie było 3x była siłownia (kg w zeszycie) i 2 basen. Jadę kolejny tydzień ćwiczen wg Obliques. Jednak ta nowa silownia mega mnie denerwuje, sztangi różnego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4681 Data: 2014-03-11 18:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierszy cykl-Superka

    Post
    Doping

    [...] niewiem jak z odblokiem ale ponoc wino podczas pct tez mozna brac? Jak to jest dokladnie i co myslicie o tym co rozpisalem? Odblokowac chce sie 10tabs clomidu+tt Tylko pytanie kiedy dokladnie wrzucic clomid i kiedy tt. apteczne zma jak i hmb bedize caly czas na cyklu jak i po. Czekam na odp Zmieniony przez - -LoHA- w dniu 2005-04-30 00:26:51

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5714 Data: 2005-04-30 00:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierszy cykl-Superka

    Post
    Doping

    [...] ale bezpieczniej :P) 1.Czy moze zostac taka rozpiska? Jesli nie podajcie inna czy ta poprawicie. 2.jak z odblokiem? Odblokowac chce sie 10tabs clomidu+tt Tylko pytanie kiedy dokladnie wrzucic clomid i kiedy tt. 3.czy wino podczas pct tez mozna brac w sposob jaki napisalem? Elite co do wina to wlasnie poprzez twoj post chce wziasc tylko [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5714 Data: 2005-04-30 12:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierszy cykl-Superka

    Post
    Doping

    [...] 50 e2d 3-6wino 10mg ed (wychodzi troche mniej bo ok 30tabsow ale bezpieczniej :P) 1.Czy moze zostac taka rozpiska? Jesli nie podajcie inna czy ta poprawicie. 2.jak z odblokiem? Odblokowac chce sie 10tabs clomidu+tt Tylko pytanie kiedy dokladnie wrzucic clomid i kiedy tt. 3.czy wino podczas pct tez mozna brac w sposob jaki napisalem?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5714 Data: 2005-04-30 14:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ,a kiedy chcesz odpocząć ? Mięśnie rosną kiedy się regenerują.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2012-05-10 20:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 pytania o hgh

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pinS, czy ta twoja kuracja ma coś wspólnego z wartością wpisaną w rubryce wzrost w profilu? jeśli tak, to proszę, podziel się tym jako jedyny będący żywym przykładem działania hgh, od kiedy do kiedy od ilu cm do ilu cm. tak będzie najsprawiedliwiej

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4938 Data: 2008-06-06 22:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułożona dieta - proszę o pomoc i opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koles08, na wieczór czyli kiedy ?? Bo u mnie na wieczór to wychodzi tylko posiłek potreningowy i na noc.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6382 Data: 2009-02-02 15:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułożona dieta - proszę o pomoc i opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryba - po 50g) - razem 474(37/20/27) 23: kolacja: serek wiejski (tylko z mlekiem/jogurtem? ile tego?) (100g) - 80(12.2/4.5/1.5) +orzechy - najlepiej włoskie, migdały - kiedy je dodać? -dzięki za pomysł na 23: -jaką odżywkę mogę wziąć? -czy mogę dać jakieś białkowe shake'i? jeśli tak, to jakie? Te weetabixy to takie jakby płatki zbożowe, [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6382 Data: 2009-02-06 20:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułożona dieta - proszę o pomoc i opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no widzę co to jest, tak jak mówię jakiś wysoko przetworzony syf Twoja dieta, dodaj se kiedy chcesz jest tak rozpisana, że nie łapię ile czego, więc co mogę rzec? podawaj btw do każdego posiłku na śniadanie możesz dodać w ogóle przyjąłeś jakieś wartości b,t,ww na kg masy ciała? co to za masa jakiś lub, lub, lub? +odzywka? jaka? żadna, po co? [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6382 Data: 2009-02-06 20:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Euro 2008] Grupa C

    Post
    Piłka Nożna

    [...] uwagą . Ktoras z ekip musi sie przebudzic by wygrac a co za tym idzie miec nie male szanse na awans . Watpie by Holandia sie podlozyla . Ale naaawet jak zagraja podejrzanie to mnie to nie zmartwi w ogole . Grali kiedy trzeba bylo grac i teraz taka Italia i Francja moga miec pretensje tylko do siebie ze ich los nie do konca jest w ich rekach

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 14:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Arnold Classic 2011 ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a jest gdzies na necie plan kiedy i o której będą zawody kulturystyczne, bo tylko te nas interesują wielkie dzięki.

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 22:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Arnold Classic 2011 ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kiedy finały?

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 19:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesnie przedramion i dloni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robie np. martwy ciag w serii to czasem mi reka juz puszcza zanim skoncze zrobic Mawashi mogloby byc tak pod koniec treningu 4 serie wiszac jak do podciagania do momentu kiedy juz rece puszcza i 3 serie w pozycji jak sie konczy martwy ciag tez polki rece nie puszcza nie wiem czy to potrzebne ale jestem teraz na programie na sile Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-26 20:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)