kiedy

7h snu dzisiaj. nie pamietam kiedy ostatni raz tyle spalem w tygodniu:D wczoraj nie chcialo mi sie isc na pilke ale dzisiaj mam energie wiec po pracy godzinka gry;)

jak dobrze skonczyc tydzien na szczycie :D ja w ogole nie pamietam kiedy ostatni raz pilem. chyba 2 tyg temu wódke. ale na dzisiaj arsenał juz kupiony. mecz jest wiec co bede tak siedzial o suchym pysku.

Nigdzie nie znalazlem odpowiedzi na pytanie, co zrobic kiedy nie widzisz ani avatarow ani zdjec na forum?? na innych stronach nie mam problemu jedynie z SFD, dodam ze uzywam IE6

prosze daj jakieś dane, staż, waga cel, redukcja od kiedy do kiedy?. najlepiej ankietę wypełnij bo każdy przypadek jest inny.

Ok dzieki, bede to jadl w dni kiedy nie cwicze 2 razy a kiedy cwicze 3 razy jeszcze raz dzieki Narazie

[...] jest potknąć się na nierównym chodniku. REGUŁY POSTĘPOWANIA: Nie zaczynaj programu biegania bez uprzedniego badania lekarskiego. Powiedz komuś gdzie będziesz biegać i kiedy zamierzasz wrócić. Noś ze sobą jakiś dokument tożsamości oraz trochę drobnych na telefon. Uważaj na samochody. Zawsze biegnij po właściwej stronie jezdni, tak żebyś [...]

Wiec jak wyjasnisz to ze stosuje sie cykle nawet 20tygodniowe? Oczywiscie duza role odgrywa w tym przypadku zmiana srodkow podczas cyklu aczkolwiek niedokonca. Kwestia kiedy przyrost masy staje sie wolniejszy jest sprawa indywidualna i sklada sie na niego rowniez ilosc przebytych cykli. Oczywiscie te wachania nie sa duze ale jednak sa i kazdy [...]

[...] sędzia jest mój wuefista z gimnazjum. BIEGANIE: 45 min po wczorajszym treningu boli mnie tyłek i nogi. Ale tylko na początku przeszkadzało to w bieganiu. Znowu mam dni kiedy czas mi się dłuży. 1. płatki owsiane, jajka bieganie 2. ryż brązowy , kurczak, papryka 3. jajka, kurczak, orzechy, warzywa 4. twaróg, masło orzechowe, ogórki [...]

[...] jest późnym wieczorem , a rano jak jest to ma indywidualne. a instruktorzy hm twierdzą , że dziewczyna powinna ćwiczyć z różowymi hantelkami i najpierw musiałabym wysłuchać ich głupiej gadki. są osoby które dobrze asekurują ale mijam się z nimi , tym bardziej , że przysiady robię rano kiedy na siłowni jest malutko osób lub jestem sama.

[...] zmienić rozkład treningów w tygodniu. Wtorek będzie zazwyczaj dniem wolnym . od 8-19 jestem na uczelni. Do domu wracam zmęczona. W soboty(albo w inny dzień siłowy po prostu kiedy nadejdzie mnie ochota ) będę wykonywać trening siłowy + aero Wieczorem nie chciało mi się przygotowywać posiłków na uczelnie . rano pobudka 5:20 . 1. płatki owsiane, [...]

[...] poziomki z ogródka. posiłek nr 1 posiłek nr 3 ________________________________________ Oveja: A u mnie również różnie. Bardziej zależy od dnia. Najgorsze są takie dni kiedy wykonujesz to z przymusu. Gruszka: Ja lubię jak tak mam cały dzień ustawiony. Myśl , że masz cały dzień na zrobienie danej rzeczy zawsze rozleniwia. Zmieniony przez [...]

[...] powracać do treningów. Chociaż nadal muszę uważać. Nie warze się ani nie mierzę bo wiem , że mogłabym doznać szoku. Ale będzie dobrze. White no od dzisiaj już powracam do treningów i diety. Carbon zamknęłam bo nie wiedziałam kiedy powrócę , na początku sama nie wiedziałam co mi jest. Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-12-04 20:11:32

[...] i dla pewnych osób diety wysokotłuszczowe są zdrowe, a tak wogóle należało by zdefiniować słowo"zdrowe". Związki perfluorowęglanowe też teraz ratują życie a kiedyś służyły raczej do jego odbierania. Pan gazar zarzuca mi że nie podpieram sie żadnymi badaniami ani autorytetami w tej dziedzinie, a więc będe to czynił( ztym grochem [...]

Takie przyrosty są możliwe, ale b. krótkotrwałe, wynikają z "napompowania" mięśnia krwią lub wodą. Sam kiedyś, bodajże w lipcu, kiedy nie miałem możliwości ćwiczyć innych partii i zabrałem się mocniej za biceps, zanotowałem przyrost rzędu 1 cm - 1,5 cm w ciągu dwóch dni (!). Poniedziałek - trening, wtorek - regenerka, środa - biceps o [...]

kiedy ten dział powstał, że nawet nie wiem kiedy ?

Czasem ciężko zczaić kiedy ktoś żartuje a kiedy nie Masz ode mnie soga, skoro gość naobiecywał a tu nul Zmieniony przez - kopt w dniu 2005-10-28 11:56:13

to tak żeby nie zakładać nowego Tematu to mam pytanie:) Kiedy będa jakies nowe produkty za pkt albo kiedy bedą dostepne te które tam są. bo narazie to słabe produkty za te pkt;) Zmieniony przez - Asterixnh w dniu 2013-04-03 11:25:57

[...] pokazach wygladal na najwiekszego, a byl dosyc niski bf jak na ten okres - czy big rami zdominuje olympie wielkoscia masy, czy bedzie az taka roznica jak na NY pro kiedy stanie obok Kaja, Phila, Jaya? - swietnie wyglada na zdjeciach wolf wedlug mnie, ciekawi mnie jego forma - shawn rhoden, trenuje teraz z Colemanem, w poprzednim roku [...]

powroty rzadko kiedy wychodza :) no ale warto trzymac kciuki za starych wyjadaczy :)

to kiedy sie zaczyna %-)