kiedy

Kiedy odbywają się treningi w Rushh Kielce?

Witam zlamalem kosc promieniowa a do srodka wstawili mi platynową rurke... I pojawia sie pytanie kiedy bede mogl wrocic na silownie? Dodam ze rurka bedzie wyciagana za kilka miesiecy jak reka sie zrosnie..Dzieki z gory za odpowiedz ; )

Chcialbym abyscie napisali kiedy w ciagu dnia wspomagacie sie odzywka bialkowa

a więc tak: mam 2 małe puchy cell pump-a! wstaje o 9:30, śniadanie 10:00, trening 11:30 (1,5h)! kiedy zapodać cell pump-a? rzecz jasna: mam diete,WPC i Carbo!

Nie wiem dlaczego ale kiedy trenuje plecy ,prawa strona wchodzi dobrze ,a lewa prawie nic ... Robie po tyle samo serii i powtórzeń na obie strony. Wiecie może co może być tego przyczyną? Może nieumiejętne napinanie czy coś?

Kupiłem mete bałkana i mam pytanie co do gino kiedy zacząć brać tomox i w jakich dawkach ? na odblok ile clom dać i jak długo ? zamierzam brać 20mg metki przez pierwszy tydz później zwiększyć do 30mg i tak do końca 100tabs. Moja waga 83kg.

Cześć! Zakupiłem własnie mass gain megabol ale nie wiem jak to brac podczas cyklu kreatyny. Czy ktos moze mi rozpisac jak jesc gainer, kiedy go jesc, ile gramów, z czym co i jak - bardzo bym prosil. pozdrawiam

pomoze mi ktos rozplanowac ile czego brac i kiedy mam ,3kg gainera, cellpumpa 450g, kreatyny 300g, i ok 100tabletek bcaa ... chodzi mi przedewszytkim o kreatyne cellpumpa i bcaa. bo wiadomo gainer do uzupelnienia diety

Witam od środy chciałbym zacząć cykl z cell pumpa + gainer vitalmax jako uzupełnienie diety mam pare pytań jak brać cell pumpa kiedy i w jakich dawkach czy do tego można łączyć z guaraną przed treningiem ??

od kiedy sa promocje dla dzieci na basenie , ze wchodzisz za darmo . ze szkół takich jak np: SP 162 Gimzazjum 28 ?? Od jakich dni są te promocje i od której do której godziny , bardzo mi na tym zależy. trzeba mic ze soba legitymacje ??

Witam zakupiłem 20 ml propa pmp i 200 tab winstrolu bałkana mógłby mi ktos powiedziec czy dobrze znajomy mi powiedzial kazal co drugi dzien robic strzala z propa a wino jesc po 3 tabsy dziennie. a kiedy zaczac odblok i czy clomid wystarczy

Witam jestem po cyklu enan 20ml bold 20ml. mam pregnyl 5000iu oraz dwa listki clomidu powie ktos kiedy i jak ma przebiegac odblok?

jak brac kreatyne po 100 mety?? kiedy zaczac ja brac??? mam pol kg kreatyny i pol kg dekstrozy. nie koliduje to z clomidem????????

kupilem kwas foliowy FOLIK 0,4mg 30tab slyszalem ze dobry na oslone zoladka kiedy sie wsowa jakies koxy doustne ile w tym prawdy?;] i jak go dawkowac? chodzi o stanabol 200tab. z gory dziei za odpowiedzi pozdrawiam!

siema mam pytanko chiałbym zaćzac brac metke podpowiedzcie mi jak rozpoczac cykl ile dziennie tabletek ile tygodni potem co an odblokowanei hepatil sylimalor w trakcie czy jak a novaldex kiedy i ile ?? z góry dzienki

Witam, Zastanawiam sie w przyszlosci nad zakupem animal pak-a, czytalem sklad i zastanawiam sie tylko czy jak na moja wage 80 kg taka jedna saszetka to nie za duzo :), wiele tych witamin.... kiedy brac po sniadaniu czy w porze obiadowej? Pozdrawiam

Witam. Chcialem sie was poradzic, poniewaz nie mam zielonego pojecia o tych sprawach.Zaczynam trening i chcialem sie dowiedziec jakie bialko jest najlepsze dla osoby poczatkujacej? Jak sie dawkuje i kiedy sie przyjmuje to bialko :) Z góry dzieckuje za odp...

od kiedy na naszym rynku jest rutnoscorbin i czy naprawde jest skuteczny??szczerze odechciało mi się odpowiedzi ciekawe czy gdybym miała pytania odpowiadające 200 znakom czy dostałam bym sensowna odpowiedz która nie będzie podyktowana ogólnie przyjętymi zasadami

Witam. Zakupione mam: Białko Ostrowia Wpc 80 Bcaa Xtra z Activlabu w puszkach Trening mam rozłozony tak Pon,Sr,Pt-Siłownia Wt,Czw,Sob-Aeroby Po siłowni biore 1 puszke bcaa... ale niewiek kiedy białko dawkowac. Jakie wasze propozycje? Pozdrawiam

łapią mnie skurcze w łydkach. kupiłem chela mag b6 po jakim czasie będzie widać różnicę czyli kiedy magnez zadziała i skurcze miną ??? bo jak narazie śpię ok 3 godz na noc bo budzą mnie bolesne skurcze, po treningach też łatwo nie jest. z góry dziękuje