[...] niewolnicy, zeby walczyc itd. itp to jaki sukces odniesli w walce ( wtedy mozna powiedziec, ze to dobra MA ). Odwolania historyczne sa dobre, bo jest tez takie np aikido, co kiedys samuraje to smigali. Ok, a jakie masz potwierdzenie genezyy capoeiry. A gdzie ( kto, kiedy ) stworzono capoeire? Sa jakies dokumenty oficjalne z tamtych lat ? Wiesz co [...]
Kolego, czy możesz czytać dokładnie? kiedy byłem na masie przytyłem 16kg jadłem ponad 2500kcal, ale ze względu na to że jestem endo waga nie schodzi mi kiedy jem więcej niz 1700kcal i tak jak napisałem TERAZ REDUKUJE. Kolejna odpowiedź która nie wnosi nic do tematu...
[...] ze jesli nie oddam mu pieniedzy i telefonu to dzgnie mnie nozem. Chcialbym abyscie DOBRZE zapamietali twarz tego Pana by pozniej nie bylo problemu w opisaniu go policji, kiedy dojdzie tu do nieszczescia". Mysle, ze jesli chodzi o narazenie zycia to nie ma sie co wstydzic/bac tego typu zagran, poniewaz w momencie kiedy taki ewenement [...]
Az taki super nie jest, trzeba powiedziec ze pierwsza walke z Lennoxem wygral fuksem. Ale fakt ze jest to dobry zawodnik - a kiedys nawet bardzo obiecujacym, niestety potem mial jakies problemy z narkotykami - zwlaszcza po wygranej z Lewisem kiedy na rewanz wyciagali go z odwyku, zreszta sam rewanz tez byl dziwny, bo McCall zaczal opuscil garda, [...]
Dragao litosci . ty tu zwale krecisz nie wiadomo z czego a malo sie nie spusciles kiedy ktos pisnal o fedorze ze wpadl w zly kontakt z jakims ojczulkiem. "co wy !! fedor nie jest taki !! on nie !! nie on , on jest madrzejszy!!!" cos w tym klimacie no ale spoko, ja spamuje a ty robisz niezwykle powazne "zwala zwala". spij [...]
[...] byle wyszczekanego gnojka, nie ten wiek już żebym się denerwował internetowymi napinaczami. Zrobiłeś z siebie idiotę, ludzie się śmieją, lepiej rzeczywiście się tu nie rozpisuj bo za dobrze ci to nie wychodzi. Co do sparingu - co Ja będę miał z tego że obiję ryj jakiemuś gówniarzowi? Poza kłopotami z Policją kiedy jego mama się o tym dowie?
[...] skakania i przysiadania za obraz zręczności. Wyczerpują swoje chi i niezmiennie po każdej praktyce tracą oddech. Tai Chi stosuje spokój do równoważenia ruchu. Nawet kiedy poruszamy się, pozostajemy w spokoju. Dlatego też, podczas praktyki formy, im wolniej się poruszamy , tym lepiej. Kiedy zwalniamy ruch, oddech staje się wolny i długi. [...]
[...] i colman ale ile czasu ?? ja moją przygode z siłownią zaczełęm 10 lat temu jako 15 letni chłopak , ważyłem 55kg i miałem w łapce jakieś32-33cm systematyczny trening niekiedy ponad moje siły dużo jedzenia ( z poczatku nie wiedzailem co todiea , miałem tylko pojecie że trzeba jeśc dużo białka , )litry mleka serki jogurty i takie tam [...]
[...] minerałów i kompleks witaminowo-mineralny (jak łykam jedno to drugiego już nie, o ile w ogóle pamiętam łykać A wapń łykam sobie co jakiś czas przez pewien okres, bo kiedyś wywnioskowałam, że spożywam go za mało, z innymi składnikami problemu nie było.) ------------------------------------------------------ I jeszcze fotki. (z lewej [...]
Oveja ja m.in. z takich przyczyn chodzę na siłownię kiedy spełniony jest poniższy warunek: P → -∞ gdzie P = prawdopodobieństwo spotkania kogoś Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-09-19 19:56:30
Właśnie w samym ukąszeniu kleszcza leży problem, bo zakażenie pewnymi chorobami następuje już w tym momencie, np. kleszczowe zapalenie mózgu czy borelioza Nuuu, ale racja (mój błąd, byłam pod wpływem obiegowej opinii ), nie smarujcie się oliwkami, kiedy podejrzewacie, że macie gdzieś na skórze zbląkane kleszczątko
bo kolezanka wegetarianka polecila mi przepis na chleb z ciecierzyca i od razu pomyslalam o Tobie moze Ci sie przyda, Składniki . 150 g ciecierzycy . 4 szklanki mąki pszennej razowej . 25 g drożdży . 50 ml oliwy z oliwek . łyżka soli morskiej . łyżeczka cukru lub fruktozy Ciecierzycę moczymy co najmniej 12h i gotujemy do miękkości. Kiedy [...]
[...] treningów, bo teraz w luźniejszy dzień był nietreningowy,a w dniu na maxa wypełnionym- trening. Trzeba będzie więc odpowiednio wszystko poukładać, ale czekam na moment, kiedy będę już pewna jak będzie wyglądał mój tydzień, bo na razie wciąż trwa awaria w systemie, gdzie się rejestrujemy na przedmioty i póki co chodzę na wybrane rzeczy,a [...]
Z mojego doswiadczenia z wlosami - wypadaja kiedy chca Doraznie na pare miesiecy pomaga mi szampin i odzywka Dermena (dosc tanie) i tabl Anacaps (o nich juz nie powiem ze tanie). Mysle jednak ze w przypadku wypadania wlosow na redukcji problem jest nieunikniony, mozna tylko minimalizowac straty Podobaja mi sie twoje plackuszki cukiniowe
[...] oczywiście starając się utrzymać tą samą głębokość siadów. Zobaczymy czy będzie lepiej. 2. Ciągle problem sprawia chwyt. Ostatnio robiłam chwytem naprzemiennym. Jednak kiedy prawa jest podchwytem,a lewa nachwytem idzie dobrze, ale jak robię zmianę jest koszmarnie. Dzisiaj uparłam się, że zrobię wszystko nachwytem. No i jakoś poszły tak trzy [...]
Ostatnio robiłam chwytem naprzemiennym. Jednak kiedy prawa jest podchwytem,a lewa nachwytem idzie dobrze, ale jak robię zmianę jest koszmarnie. moje prywatne zdanie: olej zmienianie przechwytu, jeśli jedna strona leży Ci bardziej ja robie tylko jednym chwytem (prawa podchwyt, lewa nachwyt), bo inaczej mi ta sztanga leci (zaraz mnie pewnie [...]
[...] wygląda ,ale jest przepyszne ) : ------------------------------------- Dzisiaj ciachnęły mi się węgle ,ale to tak nieplanowo. Moje menu powstaje tego samego dnia kiedy jest realizowane, stąd rożnie to się czasami rozkłada. Dzień nietreningowy upłynął leniwie. Mogłam się wreszcie porządnie wyspać [...]
[...] punktami są nogi,tyłek,łapska i brzuch. Jednak o ile np. brzuch powoli się zmienia to doprowadzić do ludzkiego wyglądu mój dół jest rzeczą trudną. Chyba udało mi się to raz,kiedy byłam przeraźliwie chuda, wyłaziły mi żebra, miałam zapadnięte policzki i problemy z zakupem ciuchów, które by nie wisiały. A nogi wyglądały wtedy po prostu normalnie [...]
Oveja ups zapomniałam ,że w domu ćwiczysz. oddzielny pokój na sprzęt - marzenie. Przynajmniej zawsze kiedy chcesz to ćwiczysz , nie trzeba nigdzie dojeżdżać ani użerać się z innymi.
Krążyłam sobie wieczorem po forum,a kiedy przyszło do wrzucenia wypiski, forum mi padło 28.02 -DNT spoko,zaspałam i nie było pomiarów. Ogólnie cały dzień poza domem, zmęczona i śpiąca, no i obolała (niedzielny trening ) Miska: : 1.owies, siemię, jajka, pomidor 2.owies, serek wiejski, jajka, kapusta pekińska, pomidor 3.owies, siemię, białko, [...]
CAPOEIRA - coś za***istego
