twoja

Twoja prawda jest tylko twoja i pamiętaj o tym. Nie pucuj się, masz rację. Pamiętaj, że na krecie dojechałeś centymetry i od krety ci łeb spuchł Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2009-04-26 14:23:51

Deja :-( podobno niektóre rasowe są bardzo wybredne. Moja jest szlachetnej rasy środkowoeuropejskiej :-P więc ma, że tak powiem, standardowe wymagania :-) A z drugiej strony skoro już 9 lat prowadzi taki tryb życia ta Twoja kocica, to chyba jej służy. Może lubi Twoją bliskość przy posiłkach? ;-) Zmieniony przez - Fuxiatka w dniu 2013-06-27 [...]

chcesz odchudzic te chude nogi? masz je za chude , wyraźne braki w grupie przywodzicieli , twoja sylwetka skinni fat tak sie to okresla :-)) dziwna ta twoja dieta, bez białka z duza iloscia tluszczu mala ww.. nie wroze temu dlugiego szczescia

Dokładnie tego sie trzymam! Obecna forma świetna swoja droga! Ja juz tez po treningu, od paru godzin :-D Dzięki :-) Swoją drogą twoja forma też niczego sobie

Witam. Mogłbym napisac jak wyglada obecnie twoja dieta przy tej ilości aero ? pozdrawiam

Sebastian.Szmyt - zawsze mnie ciekawiła Twoja dieta, bo śledzę poczynania od dłuższego czasu i zawsze jesteś w formie :-D możesz podać przykładowy dzień jedzenia ?

Pamietam jak mieliśmy okazje wspólnie trenować nogi w ramach treningu z mistrzami i jak wycisnales na mnie ostatki sił na wyrokach z 40 kilogramowymi hantlami. A jutro będe miec zaszczyt stanąć na tej samej scenie co Ty :) Twoja forma jest dla mnie wzorem. Pozdrawiam i do zobaczenia !

Kolego dziękuje za miłe słowa :-) Powodzenia również życzę Tobie aby wszystko szło zgodnie z naszymi planami8-) 3 mka Pamietam jak mieliśmy okazje wspólnie trenować nogi w ramach treningu z mistrzami i jak wycisnales na mnie ostatki sił na wyrokach z 40 kilogramowymi hantlami. A jutro będe miec zaszczyt stanąć na tej samej scenie co Ty :) Twoja [...]

Dziękuje kolego twoja forma też bardzo dobra !! Seba forma kosa ;-)

qaz tylko jeszcze takie formalne pytanie. Zacznę systemem 3 interwały 15 s. sprint/30 s. trucht. Będę za Twoją radą zwiększał długość sprintu, ale jak ma się to do ilości interwałów? Czy zrobić coś takiego? t1 3 3 3 15/30 t2 3 3 3 20/30 t3 3 3 3 25/30 t4 3 3 3 30/30 t5 4 4 4 15/30 czy może tutaj dać od razu np 20 sekund sprintu? t5 4 4 4 25/30 t6 [...]

bo ci zaraz pokopiuje z twojego postu zdania i porownam z tym co tu wypisujesz. Co obchodzi, ze to jest och praca? To jest jakis argument? Hmmm, stoje za lada w sklepie, to jest moja praca!! Jeszcze stukam pieta o podlogie, mzoe wejde w tetno... kopiuj , wielu piłkarzy zmarło podczas meczu na atak serca z powodu wysiłku więc raczej intensywność [...]

Też za niedługo zabieram się za redukcję, i takie pytanie, jak duże są spadki siłowe po takiej wycince jak Twoja? Poza tym sog za całokształt

Piękna redukcja. Możesz napisać jak wyglądała Twoja dieta tak dokładniej? tj co i w jakiej gramaturze jadłeś na śniadanie ,2 posiłek 3.. itd. Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów .

jato 400G dziennie ale nie wyborazam sobie jak to zastąpić ehh ale twoja dawka iście końska była

tak więc uspokoję Cię, że ważę 10 kg więcej, zmieniłem dość mocno sposób odżywiania, czuję się dobrze i nie mam zamiaru redukować ja to widzę inaczej. był cel do osiągnięcia i się udało. efekty są jakie są - możesz nazwać to anoreksją, Twoja sprawa. nie pisałem ani razu, że jest zaiebiście i w ogóle rewelacja, bo doskonale sam sobie zdaję sprawę, [...]

ja wam podpowiem twoja stara jezdzi skuterem po kosciele twoja stara myje okna w kopalni

to ze Ty jestes niedowartosciowany to Twoja sprawa, mi starcza oklaski na meczach. Filmiki kiedys wrzucalem i nie mam zamiaru krecic ich co miesiac zeby zaspokoic Twoja ciekawosc. Nie chcesz - nie wierz. Wiesz gdzie mam Twoje zdanie :-) Nie rozumiem tylko jednego, jak mozna byc tak ograniczona osoba, czemu uwazasz ze wszyscy powinni sie zachowywac [...]

Witam Juz od jakiegos czasu sledze twoj watek Lara. Zreszta nie tylko na sfd Mysle, ze wiesz co mam na mysli. Chcialam powiedziec, ze podziwiam cie za twoja determinacje w dazeniu do celu. Podoba mi sie tez twoje profesjonalne podejscie do tematu; dieta, treningi, suple itp. Jednak prawde mowiac po obejrzeniu twoich fotek czuje jakis niedosyt? [...]

[...] czasu sledze twoj watek Lara. Zreszta nie tylko na sfd Mysle, ze wiesz co mam na mysli. no, masz na myśli że również na Kif. Chcialam powiedziec, ze podziwiam cie za twoja determinacje w dazeniu do celu. Podoba mi sie tez twoje profesjonalne podejscie do tematu; dieta, treningi, suple itp. Jednak prawde mowiac po obejrzeniu twoich fotek [...]

no mandel nie ma co sie pokazywac narazie za bardzo , lata temu takie sylwetki jak twoja były powszechne i budziły nawet podziw u sporej czesci ,teraz ocenia sie sylwetki bardziej pod kątem sportów sylwetkowych a takie jak twoja to włąsnie ze starych omkowiczów zalanych