Witam. Po pierwsze: Żadnej Ameryki nie odkrywasz, pisząc, że stójka Mma i K1 to są dwie różne sprawy. Nawet średnio ogarnięty fan SW, z rocznym stażem śledzenia walk na bieżąco jest w stanie się w tym połapać, więc zabawny wydaję się buńczuczny ton mędrca, którym głosisz te "rewelacje" - troche taki klimat forum onetu. Po drugie: [...]
"Witam. Po pierwsze: Żadnej Ameryki nie odkrywasz, pisząc, że stójka Mma i K1 to są dwie różne sprawy. Nawet średnio ogarnięty fan SW, z rocznym stażem śledzenia walk na bieżąco jest w stanie się w tym połapać, więc zabawny wydaję się buńczuczny ton mędrca, którym głosisz te "rewelacje" - troche taki klimat forum onetu." [...]
Dodam jeszcze,że Ihor Wowczanczyn swoje dobre czasy miał do 2000 roku, później już tylko gorzej, liczne kontuzje , wypalony stary facet. Oveerem nawet nie walczył z cieniem tego zawodnika... Dla przypomnienia co pisałem : Oveerem w pigułce : Chuck Liddel go znokautował Vitor Belfort - z nim wygrał, Ihor Wowczanczyn - z nim wygrał Mauricio Rua - [...]
a powiedz mi w przyblizeniu lifter jak wyglada twoja dieta bo jestem ciekaw ile kalori mniejwiecej dostarczasz na kilo wagi?tak sie przymierzam do tych diet bardziejtluszczowych niz na weglach ze kiedy moze nawet je sprobuje,(jak ryz skoczy do 10 zl za paczke)a lniany i oliwe beda dawac za darmo
schudniesz, schudniesz, będziesz ćwierkający jak wróbelek, dopiero po pół roku zachce Ci się jeść i zaczniesz dostrzegać te przyziemne aspekty życia Chyba, że Twoja Pani wystartuje z kulinarnymi kwiatkami, to wtedy przepadłeś...
[...] sobie krzywde robic, watroba czy serce czy nerka to rzecz do naprawienia jako tako, z psychika nic nie zrobisz. Pogadaj z jakimkolwiek psychiatra, o skutkach psychicznych sie nie mowi ale to one najbardziej dadza ci sie z czasem we znaki. Nawet gino da sie zoperowac, ale psychy sobie nie zreperujesz do konca. ALe wiesz twoja sprawa twoje zycie.
Casus tak czytam Twoją dyskusję z Queblo i zastanawia mnie, co ma do tego UPR? Bo jako jedyna partia ma w programie zlikwidowanie socjalizmu i z zaoszczedzonych pieniedzy znaczne zwiekszenie wydatkow m.in. na policje/wymiar sprawiedliwosci.
no no :D popraw góre klaty i plecy biceps widać jest twoją dobra stroną ale pamiętaj o tricepsie :D . proponuje zaopatrzyć się w białko lub w dziale odżywianie poszukaj jakieś diety bardziej białkowej niz węglowodanowej pomimo takiego poziomu %BF pomału a do przodu i będziesz dobra żyła :d pozdro
PLAN A: wiosłowanie Twoją hantlą to o wiele za mało, lepiej daj odwrotne wiosłowanie, bądź podciąganie podchwytem. Na barki to się zwie wyciskanie w staniu, bądź w siadzie, lepiej w staniu. na biceps to uginanie. Zamiast wyciskania francuskiego daj pompki diamentowe. A na klatkę daj pompki na 3 krzesłach. PLAN B: tutaj na klatkę chyba Ci chodzi o [...]
nareszcie normalna wymiana zdan to lubie darooo - masz soga ze wzgeldu na Twoja wypowiedź takze Flexxx tym razem mnie zaskoczyl (moze to za duze slowo ale jednak ) moja wypowiedz wiazala sie nie z niecheci do kogololwiek lecz bardziej jako "przybysza patrzacego z boku" na to co sie dzieje pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to [...]
Mariusz, te Debiuty to 1995 rok,tak?Pamiętam twoją serie zwycięstw z tamtego roku.Debiutów nie widziałem, ale potem były zawody w Elblągu(wygrałeś open juniorów i seniorów do 70 lub 80 kg), potem MP Juniorów w Ciechanowie, (znów wygrałeś open), i MP seniorów w Tarnobrzegu, gdzie wygrałeś siedemdziesiątkę.Zaliczyłem te imprezy i nawet mam troche [...]
Mariusz - co u Waldka, to napewno wiesz, znów zdobył brazowy medal na Mistrzostwach Świata Weteranów, Andrzej Berg, który startował z Tobą w dziewięćdziesiątce ma przejściowe problemy "osobiste", a jesli chodzi o mnie, to rzuć w wolnej chwili okiem na moje fotki w dziale "Nasze zdjęcia".Chciałbym usłyszeć Twoją krytykę.
Czesc Wam wszystkim ! pozdrawiam bardzo serdecznie a najbardziej samego gospodarza -Mariusza ! , witaj Mariuszu - zycze Ci powodzenia i abys osiagal coraz to wiecej sukcesow-Twoja fanka z Elblaga
ja mysle ze fotka Mariusza jest swietna , a tym bardziej ze Jego cala sylwetka budzi respekt....Pozdrawiam cie Mariuszu bardzo serdecznie i dziekuje za pozdrowienia... witaj Mariuszu - zycze Ci powodzenia i abys osiagal coraz to wiecej sukcesow-Twoja fanka z Elblaga
Witam.Ile aktualnie ważysz??Nie wiem czy dobrze kojarze ale widziałem Twoja fote w gazecie jak stałeś obok R.Słodkiewicza i wygladało ze jestes nieco mniejszy skoro on wazy 104 na zawodach to ile ty ważyłes?to byly zawody jakies po debiutach zaraz.w gazetach róznie piszą czytałem ze Radek waży 112 kg na zawodach a poza 120 .I jeszcze mam takie [...]
to już Twoja decyzja czy warto czy nie. Jeśli bardzo chcesz ćwiczyć w domu to warto. Szukalbym tylko najbardziej składanych rzeczy,co byś po ćwiczeniach mógł je chować.