twoja

. Pozdrawiam Doradca w dziale Sporty Extremalne Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku! --- To miejsce na Twoją reklamę---

. Pozdrawiam Doradca w dziale Sporty Extremalne Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku! --- To miejsce na Twoją reklamę---

. Pozdrawiam Doradca w dziale Sporty Extremalne Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku! --- To miejsce na Twoją reklamę---

Wszystko za***iscie...nie obchodzi mnie co brałes czego nie twoja sprawa oceniam wyglad!Wydaje mi sie że barki troche odstaja od łapy...na pierwszym zdjęciu wyrazniej widac.

Lazar jesteś tak pewny jak byś sam robił. Twoja reklama jest antyreklamą. Może i dobre środki z tego są ale ty na siłę chcesz każdemu przetłumaczyć że nie ma lepszych. Ja wiem że są tacy co nigdy na oczy nie widzieli a specjalnie będą pisać że do kibla z tym. Ale żeby pisać przez prawie 20 stron o tym jaki ten środek jest boski

tak z ciekawosci zapytam, jestes moze uploaderem na darkwarezie ? ;> .. bo ktos wstawił tam Twoja fotke i zastanawiam sie czy to nie kolejny gamoń który podaje sie za kogos kim nie jest..

Moim zdaniem bieganie na maxa nie jest dobrym pomysłem; twój organizm nie będzie z tego "zadowolony" - sam zobaczysz, przekonasz się też że po 3-4 takich wyczynach twoja psychika tesh nie wytrzyma i być może zniechęcisz się i stracisz ochotę na bieganie, mój qumpel ostatnio wybrał się na stadion z takim samym zamiarem, to następnego dnia [...]

Czy redukcja, czy masa to Twoja decyzja W śniadaniu brak zdrowych tłuszczy. W po treningowych brak białka, na noc daj twaróg z oliwą

Moniczka naucz się pisać...A Ty paka niedawaj niooni soga za to że Cię nroni bo tylko sobie przypomnieć jak przed chwilą z MOniczką jechały na wszystkich którzy są przeciw...A zresztą to Twoja wola,ale pamętaj że ja jestem z Tobą...Kolczyk W pępku bleeee...

mily- no widzisz ... moj chlopak jezdzi 'pro' wiec ... nie mam zamiaru sie mierzyc na wiedze bo to dosc tepy pomysl (w koncu ty na niego wpadlas ) no to tyle. pozatym twoja wypowiedz odbiegla od tematu. KArolinka faktycznie strasznie tandetny ten krzyzyk fajny, ale jaka mroczna dziewczyna chodzi z kolczykiem w pepku? nie znam takiej

[...] to forum i bys wiedziala w ogole zastanowilas sie dobrze nad tym? bo skoro pytasz o takie cos to widze ze nie. kierujesz sie moda i tym ze kolezanki maja? smieszne.. no ale twoja sprawa okaleczaj sie ze stali chirurgicznej lub z tytanu w zycie NIE ze srebra. chyba malo wiesz o piercingu. nie wiszacy tylko najlepiej same kulki, bo chodzi o to [...]

jest Twoja praca juz?

Świetny przepis, muszę zrobić któregoś dnia. Nie wiem czy wiecie, ale kucharz w umowie o pracę ma podpisane, że płaci karę (np. w pizzerii Da Grasso za zdradzenie przepisu na ciasto 2 mln zł) w przypadku podania komuś przepisu. W każdym razie, jeżeli Twoja siła perswazji jest tak duża - może naprawdę zaszedłbyś do KFC i porozmawiał o kurczaku ? [...]

ja wiem jedno kazdy jest inny ale 200mg e5d to takie min(patrzac na 1 raz i twoja wage) jak nie bedzie wiekszych problemow mozesz podbic dawke.

Nabiał nie powinien stanowić źródła białka w diecie (jogurty, twaróg ) więc wyeliminowałbym go całkowicie lub spożywał sporadycznie w niedużych ilościach (jest słabo przyswajalny). A już na pewno powinnaś wyeliminować słodkie jogurty , dżem (sam cukier) . I tu zmierzam do Twojej kolacji z jadłospisu B . Każdy posiłek powinien być zbilansowany w [...]

Moja grupa krwi to B, ponoć najwdzięczniejsza z możliwych, bo niepodatna na choroby serca i nowotwory. Generalnie staram się jeść urozmaicone posiłki z nisko albo nieprzetworzonych produktów. Muszę przyznać, że to całe liczenie to spore utrudnienie, bo zajmuje czas :/ Trzeba by mieć metodę...Spróbuję zrobić to tak: będę od jutra monitorować w [...]

Pothead ogranicz wegle do max 350g i dodaj tyle tluszczy ile napisalem. Nie martw sie o to, ze przybedzie ci tkanki tluszczowej. Bezposrednim impulsem do magazynowania tkanki tluszczowej jest zwiekszone stezenie acetylo-koenzymuA. Zwieksza sie ono podczas duzej podazy wegli i wzrostu poziomu insuliny we krwi. Poczytaj na ten temat bo jest tego [...]

Jesz za czesto. Tak jak pisze Domer zmniejsz liczbe posilkow do 5. Twoja dieta nie jest w ogole urozmaicona. Pozatym w kadym posilku powinny sie znajdowac wszystkie skladniki odzywcze. Powinienes jesc co 3-4 godziny zeby twoj uklad pokarmowy mogl spokojnie przetrawic poprzedni posilek. Co do oleju to to byl tylko przyklad a ty popadles w przesade. [...]

Nie będę się kłócił, cholernie trudne ćwiczenie :) Spokojnie poprawisz, zwróć uwagę na wyprost rąk. Wycwiel a jaka jest Twoja ocena pompek Bartka ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-11-30 12:13:24

oO jednak odpisales potrzebna mi byla Twoja odp bo nikt tutaj nie kwapi sie do oceny ale mam 2 pytania: dlaczego akurat 2x w tyg kazda partia? a jezeli juz 2x w tyg to jakie cwiczenia? zastosowac sie do wskazowek ronie220?? Zmieniony przez - Iirro w dniu 2010-10-24 19:51:02