twoja

niezbyt czesto zagladaja tutaj kobiety - tym bardziej dziekuje za Twoja opinie ! i choc JEM / NIE JEM nie wymaga dla wiekszosci czystej miski ;-) to jednak zawsze efekty beda przyspieszone jesli ona sie pojawi - jednak czasem warto poczekac dluzej i cieszyc sie kazdym dniem redukcji :-)

OK troche lepiej :) to jak rozbijesz posilki jest Twoja sprawa :) wazne aby w kazdym bylo bialko (na noc wolnowchlanialne) a po treningu aby rowniez bylo duzo weglowodanow ~2000 kcal moze okazac sie dosc dobrym progiem - choc to oczywiscie jedynie matematyka i nalezy obserwowac rekacje

Robię recomp i jeszcze nie ustaliłem dobrych BTW i kalorii. Zapotrzebowanie wyliczone na ok. 2500-2600 (endo, 76kg), a przez około miesiąc z przerwami na chorobę (brak ćwiczeń przez ponad tydzień) jechałem na ok. 2300kcal i 2.5g/kg w DNT i 3g/kg w DT. Chcę zwiększyć o te 200kcal po powrocie po chorobie (pierwszy tydzień FBW, drugi tydzień [...]

Ok, dzięki. Wiem, że to tak jakby "nie Twoja działka", ale mógłbyś zajrzeć? http://www.sfd.pl/Cwiczenia_dynamiczne_w_FBW__do_oceny-t914973.html

Kolejny wywiad-tym razem -Big Ramy-który także będzie w Pradze: http://www.evlspraguepro.com/wp-content/uploads/2014/08/ramy21.jpg 28.08.2014 Mamdouh Elssbiay, na całym świecie znany jako Big Ramy, potwierdził konkurować Pro w 2014 roku w Pradze odbędzie się w stolicy Republiki Czeskiej w dniu 4 października Z blisko 150 kg brutalnie wybudowanych [...]

malutka zaginal mi wyraz "Twoja" pomiedzy ale a ponadprzecietnosc... raz ze kobiety sa w dosc znacznej mniejszosci na forum i sa niewatpliwie mile widziane wszedzie to i to ze z kobieta rozmowa jest duzo lepsza niz z facetami bo ile mozna... praca już gotowa, około 2 stron w wordzie

aha a jesli chodzi o twoja prace w trec'u jest ona tylko w sieci czy na codzien tez masz jakies obowiazki?

To byl zart.. heh Az przeczytam Twoja prace z ciekawosci

Ale mi chodzi o to: "Uzytkowniku biernol wzgledu na bardzo podabna prace do uzytkownika TomQ-MAG twoja nagroda bedzie przeslana do niego, gdyz jego praca byla wstawiona w temacie pierwsza" zgodnie z pkt.3 regulaminu forum nie wiedziales?

spasiba jak chcesz soga to daj linka z jakas twoja wypowiedzia

jak sie bedziesz chciał całowac, to możesz usłyszeć że to nie tylko twoja sprawa co za patryś?! Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-17 18:48:39

Panna nie rozumie po polsku (naszczescie) tylko widziala fote co SAdd wkleil i zaczela swoje gadanie juz jej przeszlo _____________________________ no nie pjerdol ze twoja panna to francuzka ja miałem kiedyś jazdy na francuski jak taxi oglądałem

mówiłeś że Twoja laska sama proponowała Ci shoty wyniki kurva a nie obserwacje

[...] a pestkę zasadziłem, by z niej wyrosło drzewko. Pani była zachwycona: - Świetnie! Ostatni się zgłosił Jaś: -Ja kupiłem kaszankę. Pani się zaciekawiła: - A jak zaowocowała twoja inwestycja? - Najpierw się nią seksualnie zaspokoiła moja siostra, potem ją zjedliśmy i patyczkami podłubaliśmy w zębach. Wieczorem tata użył flaka jako prezerwatywę, [...]

Kuzwa twoja mac

twoja stara

ta twoja wasyl mi sie sciagnela szybko w 5 sekund a wawela nie moge rozpakowac.

myslałem ze wiesz... twoja...;->

kurfa sie nayebawszy wczoraj wegeta siostra twoja chyba stara panna zostanie,slabo tanczy

dzieki Siwek czekam teraz na Twoją formę też widziałem te opisy