SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twoja

  • "Twoja przyszłość jest w naszych rękach- GenshiLab" http://www.genshilabs.com/images/home.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 11:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Torpeda, jak śmiesz nazywać mnie ciotą j**any sk***ysynu. Moja dupa jest ciasna jak po praniu, a twoja matka to ch** . – Bo jesteś k***a głupi jak but . – A ty, ty jesteś głupi jak,...jak ch**. Ty ch**u. to jest takie prostacie, że aż śmieszne %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-18 11:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znam jeszcze: jesteś egoistką, bo Twoje dzieci nie będą pracować na Twoją emeryturę tylko moje :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-03 12:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 najgłupszych powodów, by mieć dziecko: 1. Dziecko zarobi na twoją emeryturę 2. Dziecko uratuje twój związek 3. Będziesz żałować, że nie masz dziecka 4. Dziecko zawsze będzie cię kochać 5. Żeby miał ci kto podać szklankę wody na starość

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-03 12:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to pewnie twoja podswiadomosc ujawnila twoje ukryte pragnienia :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 12:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątpię, żeby ciekawość. Po prostu wiele osób nie zgodzi się z twoją opinią, a jak zauważyła dorotka, nie da się ciężkości treningu zweryfikować ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 18:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bull, a jak było z twoją dietą>?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 00:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki o wyskoku dosiężnym

    Post
    Inne dyscypliny

    o.d.p.i.e.r.d.o.l. sie ode mnie kazaja. tylko tyle Ci powiem. dla mnie każda twoja jest taka sama. ty chyba nawet z kalkulatorem spisz i przeliczasz centy faktycznie nic sensownego nienapisałem - wole milczec niz pisać to co ty pozdrawiam Zmieniony przez - hans jr w dniu 2005-08-23 08:52:35

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-23 08:50:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Spoko,myślałem że do mnie odnosi się całą twoja poprzednia wypowiedź.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 19:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mozesz je trzymac nawet na głowie , byle twoja pozycja była stabilna

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-01 10:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ^ Wydaje mi się, że trochę dużo tłuszczy jak na Twoją wagę, ale niech wypowiedzą się eksperci.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-01 19:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Jest możliwe ale jest ciężkie %-) Bo na dole brzucha jest już tłuszcz "oporny". 2. Na pewno jest Ci potrzebna redukcja? Ile w pasie? Po do wzrostu twoja waga jest dobra a nawet za mała. 3. Dieta redukcyjna -300/400 kcal. Ale diete musisz trzymać zawsze. Mniej lub więcej... czasami trochę gorszą ale staraj się trzymać bilansu kcal i b/w/t.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 23:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no właśnie, aż się zdziwiłem twoją odpowiedzią na początku. Posiłki przed i po treningowe są dość specyficzne i co jak co, ale tutaj trzeba pamiętać, by było zawsze dużo węgli złożonych i białka. Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-12 17:26:16

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 17:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frani DT

    Post
    Strength & Endurance

    Franii z tym PP od siebie dorzucę , całkowity brak pracy bioder wykonujesz to ćwiczenie jak by było 2 częściowe a tak nie jest , moc leci z tułowia to on stabilizuje twoją prace ( mięśnie brzucha i prostownik grzbietu - stabilizatory ciała ) ma być dynamika . To co napisał Hubert bardzo ważne jak już podchodzisz do sztangi to już trenujesz a tam [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 22:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frani DT

    Post
    Strength & Endurance

    Akurat uwagi skalara są słuszne. Nadal pojawiają się braki, m.in. potasu - zwiększ ilość warzyw i owoców, nie musi to być ciągle pomidor i buraczki ze słoika. Warzywa kapustne, korzeniowe (które można dodać do mięsa - choćby marchew), szpinak, awokado, a także owoce które możesz przygotować w formie wspomnianego przeze mnie smoothie (mogę podać [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 12:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ch**owo na Twoją kategorię wagową. Pamiętaj, bo teraz jesteś już duży i powinieneś mieć zakodowane, że nikogo nie obchodzi ile bierzesz na klatę :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 11:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska to taki kraj, że nawet w morde za darmo nie dostaniesz. Twoją wypłate mogli równie dobrze schować i z wyrachowaniem powiedzieć, że właśnie została wysłana. Załatw ich w sądzie pracy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 21:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiadomo,ze za zabicie 3 dresow akurat w Polsce raczej na pewno bys dostal dozywocie bez wzgledu na okolicznosci ,a z kolei oni za zabicie Ciebie pewnie 15,bo u nas o absurdy nie trudno ;-) moze bys wyszedl po 25ciu,bo po tylu najwczesniej moglbys sie ubiegac,jesli sie nie myle,i to by Twoja rodzina musiala isc do Jaworowicz ,zeby zrobila o Tobie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 14:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatrzymuje drogówka młodego kolesia i pyta się: - Piłeś coś dzisiaj? - Nie!! - Nie mamy alkomatu, więc zadam Ci pytanie jako test. Jak odpowiesz prawidłowo to Cię puścimy. - Spoko, odpowiada młody kierowca. - Więc jedziesz drogą i widzisz dwa światła z naprzeciwka, co to może być? - No samochód, nie? - No tak, ale jaki? Honda, Suzuki czy Seat? [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 00:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja wersja do niego bardziej pasuje.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 12:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)