twoja

witaj sory ale mialem problemy zdrowotne jednej z bliskich mi osob i to bylo priorytetem tak wiec nie mow ze sie wysralismy na Ciebie ale badz bardziej cierpliwy ...zreszta powiadomienia nie dzialaly na sfd wiec nie wiedzialem co sie tutaj dzieje do rzeczy jednak : 1. nadal nie wie jaka diete preferujesz i czemu nie chcialbys sprobowac lowcarb [...]

Witaj ,co do cwiczen to nie to ,ze nie chce miec wolnego dnia ale jak bede cwiczyl wiecej cwiczen pon,wtor, prezrwa czwar,piatek a po cwiczeniach jeszcze aeroby to trening bedzie trwac 2h w sumie. NO I ? NIE ROZUMIEM CELU. WIECEJ NIE OZNACZA LEPIEJ Moze jesli mozesz doradz kontreknien jakis trening ja jestem otwarty HMMM. HST RACZEJ NIE [...]

Przeczytaj jeszcze raz i jak znajdziesz chwilke to prosze odpowiedz (a jak tam zdrowie dziewczyny mysle ze juz ok)?? DZIEKI W TEJ SPRAWIE JUZ ALL OK co do treningu samego w sobie - zerkne jak bede mial chwilke wiecej bo ide wlasnie spac jesli chodzo i o ilosc kalorii - to: Żona: OK choc zaczalbym od troszeczke wyzszego poziomu (1300-1400) i [...]

nie mógłbym bo jak popracujesz nad tym sam to więcej się nauczysz a wiedza jest potrzebna jak chce się mięć dietę zresztą to Twoja dieta, więc co ja mam Ci komponować jadłospis przejrzyj podwieszone, nanieś poprawki i wklej to nie takie trudne

JAk możesz to powiedz mi gdzie moge cos jeszcze dodać/zmienic bo ciagle sie nie zgadza :/ Twoja w tym głowa by tak to dopasować by było ok w czym problem? czego brakuje? brakuje fatu dokładasz fatu w posiłku który Ci pasuje ww tak samo białko to samo.. oczywiście jakoś z sensem, żeby proporcje nie były jakoś mega zaburzone ;o 2. strasznie dziwny [...]

d**** jesteś, nakręciłeś się i zniszczysz sobie zdrowe, ale Twoja sprawa

Smokealot w piątek będę robił to pójdę za Twoja radą

[...] głodny. 2. Zawsze pcha się do łóżka. 3. Wystarczy go pogłaskać i od razu podnosi ogon do góry. 4. Kiedy ktoś go pogłaszcze zaraz domaga się więcej. 5. Lubi ocierać się o twoja przyjaciółkę. 6. Nie lubi obcinania pazurów. 7. Czasem ma problemy z trafieniem do kuwety. 8. Ciężko przemówić mu do rozumu. 9. Jak jest zły, to zaszywa się w kącie i [...]

Chcesz zawiesic na czymś oko to pooglądaj TCHP ( Twoja chwila prawdy ) w dziale Doping

to już Twoja decyzja :D

jak tam DreamEvil idzie Twoja redukcja ?

WILLHELM sog za twoja dociekliwosc:)) moze sie dowiemy duzo nowych rzeczy o tt:)) oby tak dalej... <<<Champions are Made Not Born>>>

zarty zarty };-) p.s HGG http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a3028a396be14b8c8a5f2b6ea613d659.gif Pewnie Twoja ulubiona gra

no to git, a mało palące bety to rzadkość a Twoja by w ogóle nie paliła, to cud techniki i inżynierii sąsiada %-)

no podeślij, ocenie Twoja forme%-)

crazy, jak nie masz zadnych celi to twoja sprawa ale facet sobie je obrał wiec go nie demotywuj tekstami typu "za wódke sie nie dziekuje tylko sie pije". Bo jak kazdy kierowal sie takimi przeslankami to pozdro w dojsciu do formy %-)

crazy, jak nie masz zadnych celi to twoja sprawa ale facet sobie je obrał wiec go nie demotywuj tekstami typu "za wódke sie nie dziekuje tylko sie pije". Bo jak kazdy kierowal sie takimi przeslankami to pozdro w dojsciu do formy %-) dobry zart. widze kolega bardzo powazny;)

hehe. spoko. zajarzylem twoja wypowiedz jak juz wyslalem. takich brzydkich slow uzywacie ze w robocie program mi strone blokuje

Buli urzekła mnie twoja historia %-)

he he.. to jak żona kupiła sobie nową sukienkę , ubrała , pokazuje się mężowi i pyta, jak wyglądam ? mąż na to : Mam być szczery ? żona : tak , bądź szczery a mąż : rvcham Twoją siostre %-)