super

W twym wieku poradziłbym SW,jeśli masz dostęp da ci to świetne podstawy w przyszłości na siłowni. i nie musisz mieć w tym wieku super dopiłowanej diety po prostu dobrze się odżywaj unikaj pustych kcal ,napojów typu :pepsi.

Żadnych tabletek"czyt suplementy,odżywki"w tym wieku zbędne Ci to odżywiaj się ,poczytaj tematy podwieszone w dziale odżywianie.I będzie Super. Proszę.

Super szybko masa a potem redukcja odpada. 15min temu z kończyłem sesje treningową i bez ćwiczeń odpada(przypomniałem sb jak to jest jak pąpa i masa wrze w tobie). Zobaczy się jak to będzie z masą. Jakieś rady jeszcze?

Wczoraj mierzyłem sobie ciśnienie wynik super tylko przeraza mnie puls 169 czy powinienem się przejąc czy to normalne na cyklu ?

Własnie środków za bardzo nie chce odstawić hehe ;)przyrosty są cudowne ;) nie czuje szczególnie żeby jakoś mocno chodziło czuje sie super witaminy wszystkie biore koenzym q10 witamine e tez ..

ja mam za to super kontakt telefoniczny jak i emailowy , odpisał że będzie wszystko solidnie zrobione a ja mam go zareklamować jak dobrze zrobi na pewno się odezwę do 2-3tygoni

tak na szybko i niefachowo to: trening interwalowy 30 sek bieg 30 sek sprint 30 sek trucht a jak chesz super fachowo to na expertow poczekaj ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka [...]

diety nie mam rozpisanej ale wiem co i jak.duzo czytałem jak układać diete i staram sie tego trzymać.Mono już brałem i chciałem zarzucić coś mocniejszego.lepiej zrobić jeden super cykl czy dwa średnie, bo nie wiem jak potem będe stał z kasą

super tylko wez to poskleial w całosc a nie jakies bazgroły..

[...] nie za szybko stopniowo. Potem możesz zaczać próbowac budować miesnie. Ciało z mniejszą zawartośćią tłuszczu jest lepszą bazą do budowy mięsni... Jezeli zaczynasz trenować to nie myśl jeszcze o kreatynie. Na początku bedzisz miał super "kopa" i postępy. Kreatyne weźmiesz gdzy się one zatrzymają... Wtedy można odczuć jej działąnie w 100%

Tez go bije. Jest super. Sila ostro idzie. Miecho twarde jak kamien.

[...] z clenem i metka 5mg z rana bylem bardzo zadowolony w tym roku niestety sprobowalem sam clen i efedryna 2tyg on 2off i cienko polecialo;/ aktualnie jestem na hyperlean fx7 nie wiem czy juz clen cienko na mnie dziala ale czuje duzo wieksza potliwosc a metka jako antykatabolik jest super sprawa Zmieniony przez - gsgrzes w dniu 2012-05-09 19:05:33

Dzięki za odpowiedź, i za super artykuł- dał do myslenia ;-)Polecam przeczytać wielu Fit Paniom ;-)

[...] Wlasnie wtedy stosuje davercin i po problemie Davercin to zel na wypryski (na recepte) I wlasnie stosuje dla wyrownania powierzchni skory Vichy normaderm zel i tonik. Sa super. Skora jest gladka i miekka. Mozesz sobie kupic maseczke z drozdzy chyba clearasil, w saszetce i robic sobie 2-3 razy w tygodniu i oglnie drozdze sa dobre na tradzik ( [...]

Zikey no teraz sie ochlodzilo...bryyy u nas leje i zimno :/ ale na kreatyne za wczesniej najpierw musze wrocic do porzadnej dawki wegli...na zarciu super idzie. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

O TO MI WŁAŚNIE CHODZIŁO!!!!!!!! Super, widze że troszkę sie wziołes do roboty Kiedy Cie zobacze na jakis zawodach?? Planujesz pojawienie sie na PP?? Widze ze ladnie tam Szarpales Janusza czyzbys go kladl hmmmm pozdro i powiedz ile ten Twoj kolega wazy, bo prezentuje sie ladnie

Gdybyś mógł, byłoby super.

[...] nachwytem,w póxniejszej fazie podciąganie zza kark,trening mięśni prostowników grzbietu na ziemi czy na rzymskiej ławce i chodzenie siedzenie non stop max prosto-to jest super ćw izometryczne dla tych słabszych u Ciebie mieśni.. Klata ma być z przodu,mocno wysklepiona-a nie zapadnięta,jak przy tej wadzie. Ogólnie -byłeś z tym u [...]

to jedzonko jest super dobre i jak szybko syty jestem fajnie dzieki

[...] podniebienie. Dla porownania Creapure+ALA to cuchnie, a tez jest do wypicia i powachania. Idac dalej tym tropem mnnie np. bardziej cofa po bezsmakowym PWP Treca. Cell Pump super, przynajmniej w smaku. Zobaczymy jak dziala. Zaczalem wlasnie drugi tydzien brania. Rano nadczo 10 x kaps Reactora Pro 3, po treningu 2 lyzeczki Cell Pumpa. W sumie ok [...]