SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • co sądzicie

    Post
    Trening w domu

    [...] ale bez diety to możesz sobie poćwiczyć z nudy bo chcąc dobrych efektów sylwetkowych musisz dobrze się odżywiać, a nie jedząc kanapeczki i wiecznie nie dojadając :) dieta plus plan, który wykonujesz systematycznie i efekty zobaczysz. edit: ja miałem w swoim życiu 2 razy dietę i wspominam to dobrze. dużo energii, wzrost wagi, czyli było [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2015-06-03 20:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masa, czy po prostu nie zależy tobie bfie tyle na sile i wymiarach- dlatego w ankietach pytamy o cel. Po drugie , kolego za dużo środków jak na cykl po tak dużej przerwie testosteron manipipulowanie estrami dawkami, plus jakiś anabolik wystarczy . Tak za dużo napisałem wypełnij ankietę jak chcesz kontynuować temat, regulamin działu doping sfd

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2015-09-14 09:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki dla początkujących

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna jak lubuisz mono to kup lub jak chcesz czytasa mase to jabczan nejlepiej tcm z olimp plus dieta i masoj sie powodzenia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2008-05-07 12:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Desmy ogolnie w hvj fejkow jest, wiec jesli masz fejka rzeczywiscie to jedziesz tylko propa 3x100mg propa. Za malo troche jak na 3 cykl. Ja bym uderzyl 150mg e2d propa plus dalej lecial to wino 4x50mg tygodniowo lub wygodniej razem z propem strzal, czyli 50mg wina tez e2d.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2011-06-01 16:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gramatura Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w plus niech Was nie obchodzą raczej 2g czy 3g w tą czy w tą - to naprawdę nie zrobi Wam praktycznie ŻADNEJ różnicy pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2004-08-17 14:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    lodzik - na opakowaniu zazwyczaj piszą by brać 4 razy po iles tam gram co jest bzdurą biorąc pod uwagę czym jest taki gainer. czy banan plus serek homogenizowany polecił bys brać rano po przebudzeniu, przed i po treningu i na sen przykladowo po 100g? jak masz nie wiesz - to pytaj, a nie rad udzielasz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2007-01-16 17:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie tetno.

    Post
    Doping

    sok pomidorowy ci nie zaszkodzi a dobrze potas uzupełni , a jak ci lekarz tez takie badania zlecił to widać ma podobne podejrzenia. No Hubert do 48 zejśc to zawodowi biegacze mają , a 60 z twoja masą nice. Zmieniony przez - panalbin w dniu 2012-10-04 12:24:11 6 treningów MT tygodniowo plus bieganie, no i ważyłem wtedy 80 kg.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2012-10-04 12:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skład w sumie podobny, ale cenowe sfd wychodzi korzystniej plus + jeśli chodzi smak. BCAA XTRA jak dla mnie obrzydliwe ale SFD pure pomarańcza jak dla mnie nr 1. Najlepsze BCAA jakie piłem. Generalnie jak dla mnie numero uno

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2012-05-12 15:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    A wiecie może czy w jakieś kreatynie SFD jest miarka 5 gram? 30 minut przed treningiem beta 3 gram plus 50 gram carbo a po treningu odrazu 100 gram Mass Activatora z 3gram beta będzie ok czy odczekać troche z gainerem po treningu?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4193 Data: 2012-11-11 15:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wal spokojnie: 1-2 10mg ed M-drol 3-4 20mg ed M-drol 3-6 30mg ed Epi Na odblok 10 tabs. clomidu na noc powinno starczyć. Codziennie po jednej. Własnie jestem na m-drolu 6 dzień 20mg ed i mam 2 kg masy na plus. Ogólnie to nie odczuwam że coś biore, więc musisz przyjmowac dawki zależne od swojego organizmu. Pozdro.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2009-02-14 20:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mawashiego

    Post
    Trening w domu

    [...] "sparingi" z kumplami. Czy to nie zakłóci treningu? strata czasu. A co do bicia w worek wiem ,że bez techniki g**** zrobię ale wole pobić jakiś plus - z tego będzie przynajmniej będę mieć z tym styczność. plusów nie widzę. M<inus jest taki że możesz porozwalać sobie stawy,bo bez techniki nawet nie umiesz poprawnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2011-08-24 09:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l karnityna, pytanie o spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki chlopaki wezme ten Thermo Speed Extreme plus jakies bcaa jak myslicie: spalacz przed sniadaniem spalacz przed obiadem kolo 14/15 godziny bcaa pol godziny przed treningiem godzina 18;30 bcaa po treningu godzina 21 czy lepiej jedna dawke spalaczu dac zamaist przed obiadem to przed treningiem godzine ? boje sie troche o klopoty z zasypianiem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2015-01-22 12:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o chrom.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie więc dzisiaj kupiłem Olimp chela mag b6 250 mg Chrom plus naturell 200 ug Vitrum d3 2000 j.m. I teraz jak to brać? Słyszałem że nie powinno się magnezu i d3 brać blisko siebie. Kiedy ten chrom? Dodam że lecę na if i jem 15-20. Co mogę zażyć w czasie postu, w sensie bez obecności posiłku? Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2017-02-12 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2017-02-12 20:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase !

    Post
    Doping

    pilnuj żarcia to nie będzie retencji dużej plus e2

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2015-08-11 13:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl saa

    Post
    Doping

    4tyg na winie malo, reszta plus minus niezle aczkolwiek czy dobrze to musisz napisac jakie miales wczesniejsze cykle i jak na nie reagowales

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2008-04-11 15:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • caffeine kaizen - prosze o odpowiedzi

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli dieta jest na plus kaloryczny, to nie ma*****a we wsi zebys chudl.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2010-04-27 19:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam protein plus od sfd

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2015-03-02 21:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clom 24tabl Ci starczy Hcg tak jak piszesz co 4-6tyg paczka I na koniec ze 4 paczki Plus 30tabl tamoxa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2022-01-03 20:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkujących Joe Weider'a

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie potrzebuje jakoś szczególnie rozbudowanych planów treningowych. Jeden góra dwa zestawy w zupełności wystarczą żeby ogarnąć podstawy w treningu. Wielostawowe ćwiczenia plus dieta odpowiednia i spokojnie będziesz progresował. Ważne żeby podejść do tego solidnie i czy zrobisz w formie obwodowej początkowe treningi czy seryjnej nie ma już tak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2019-07-28 14:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po kreatynowym stacku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziwny Twoj cel mase sie robi w kuchni a sile na silce. Jak pozniej chcesz dac zestaw kreatyna plus NO to teraz mozesz cykl zrobic na beta alaninie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2013-05-10 17:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)