SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Gainer czy carbo bezposrednio po treningu/silowni ?? zalezy czy masz aminokwasy w okresie na i po treningu w krwioobiegu jak nie masz to zdecydowanie bialko (to wg mnie najwazniejszy punkt) (plus ew ww- wiec gainer)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2005-04-28 14:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t-100 olimpu sprzedam 2 op.

    Post
    Targowisko

    ...Panowie, nie wystarczy przeczytać, tylko komentarze nie w temacie, ... chyba są ciekawsze tematy do dyskusji, niż t-100 na markecie, chyba,że się mylę...ale, żeby nie było,to oddam za 100 dwa op.plus KP

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2011-08-25 22:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyzej plus warto jeszcze zobaczyc na www.kelton.pl , tez maja fajny sprzet to wybierz z tych dwoch firm ktora Ci bardziej pasuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2012-01-26 21:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy przy IF-e

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moje efekty z tamtego roku http://www.sfd.pl/Przemiany_forumowicz%C3%B3w_SFD-t1005030-s18.html W tym roku też robię redukcję (bo jako endomorfik spasłem się robiąc mase plus wypadek w pracy i łapanie kolejnych kg tłuszczu przez siedzenie w chacie na l4) ale normalnie, chociaż też można nazwać to IF bo czesto robię treningi na czczo z wygody [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2015-05-08 18:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem czy oto chodzi w tym pytaniu 9. CEL CYKLU: wzrost masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ciągle trwający na oparach od koleszki test plus tren dalej ale ilości to0.5 tren i 1ml test 250mg co 4 dzien 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szybki metabolizm tedencja chudniecia 13. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2023-02-03 00:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąć..?:>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Creatine 250g + BIOGENIX Cell Pump 450g 70 pln OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps >>> 2 szt + 1 szt GRATIS <<<< 26pln Olimp Taurine Mega Caps&#174; 150kaps. 29pln Dextro Juice&#174; 1500g 26pln

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2006-12-22 13:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąć..?:>

    Post
    Odżywki i suplementy

    *Don quixet Ja bym bral cp+mono efekty beda porownalne jak same mono a trening napewno bedzie przyjemniejszy Olimpowskie vitamin plus sa jeszce dosptene, a co do omegi-3 to zawsze moze dokupic jak mu wpadna jakies pln-y

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2006-12-22 14:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..enan..

    Post
    Doping

    metka do tego będzie :) iran to ten plus że większe stężenie i tańszy jest od prolo ale znowu prolo to mniejsza możliwość na trafienie fejka :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2010-01-11 00:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepna przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie a mesomorph plus aakg?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2013-08-19 17:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz co mam ten plus ze mieszkam za granica i finansowo nie mam problemow zeby zafundowac sobie zestaw ciesze sie bardzo z tego bo w pl roznie bywalo, jak moje rozwiazanie jest tez dobre to zostane przy nim raz na jakis czas mozna zaszalec apokalipsa- bralem juz a flexa i powiem ci ze odczuwalem jego dzialanie,a co do stymulatora testo to pewnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2008-09-15 21:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie - Czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    niekoniecznie, aczkolwiek bedzie na plus jezeli chodzi o szybkie zrodlo bialek lekkosrawnych

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2015-05-23 11:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłowni + piłka nozna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W takim przypadku gdzie dochodzą treningi piłkarskie to zdecydowanie wybrałbym FBW , odżywianie jak wspomniałeś oczywiście musi być na plus jeśli kilogramy mają wpaść

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2017-01-16 02:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW + trening na mase = ???

    Post
    Trening dla początkujących

    3 razy w tygodniu sw plus 3 razy w tygodniu siłka, trening SW bardzo intensywny, wiec bilans musiałby byc bardzo duzy, wiec chyba zrezygnuje z masy (183 wzrostu, 82 kg wagi wiec chyba niejest fatalnie) i tu chodzi mi rownierz o trening na siłke czyli jak dotychczas na wszystkie partie robilem progres to teraz mam robic stałym zeby szła siła ? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2008-09-12 18:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski poziom tłuszczy w diecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To jak trzymam michę i deficyt kaloryczny na 0 lub lekko na plus i będe systematycznie cwiczył to nie mam co się obawiać o zanik mięśni? :?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2017-03-29 07:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wierszyk w aptece

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wita-min plus kup. Powinny dać radę. + Omega-3

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2009-11-09 14:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wierszyk w aptece

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] objawy niedoboru magnezu (drganie powieki oka np. przy "zdenerwowaniu") i kiedyś tam jeszcze coś było, ale nie pamiętam o co chodziło. Chciałbym teraz mieć "wszystko dobrze w 100%", bo nie chcę kiedyś usłyszeć - chłopie, nie urosłeś, bo miałeś niedobór witamin! Także... Wita-min plus i Omega 3 wystarczą? Jak tak, dzięki :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2009-11-09 16:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już niebawem...

    Post
    Doping

    Libido na lekki plus co sie tyczy palki trzeba troche wiecej rozgrzewki za to pozniej napier..am jak krolik przez 40min do godziny to czego chciec wiecej Jak bedzie zle to dodam jednego omadrena na tydzien i wszystko narazie zyc nie umierac miesni brzucha nie musze trenowac

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2009-11-15 20:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brac ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    plus ma wiekszość zawartość białka niż econo ale nie wiele tu masz badania jednego i drugiego http://www.sfd.pl/Aktualne_wyniki_bada%C5%84_produkt%C3%B3w_SFD_!-t839897.html#post1 Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-08-12 11:12:22

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2012-08-12 11:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop a hcg

    Post
    Doping

    spoko chcialem ogolnie zrobic relacje z cyklu bo nie znalazlem zadnej z takiego polaczenia srodkow a wydaje i sie ze jakosc miesnia przy odpowiedniej diecie bedzie na wielki plus. Ogolnie PH mnie nie interesuje wole sprawdzone srodki ale jakos wolalem prope ppolaczyc z epi niz z winem. Wynikami sie pochwale zrobilem zdjecia przed cyklem i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2012-10-01 15:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie warzywa uzupłeniające dietę ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w tesco jest b.dobra mieszanka warzyw mrożona "Kwidzyn". Kosztuje 4 zł 500 g o ile sie nie myle i jest full serwis w środku oprócz ziemniaków, co jest moim zdaniem na plus.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2011-02-27 21:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)